Укроп лечебные свойства и противопоказания для мужчин

Когда наступает теплое время года, практически каждый человек употребляет свежие салаты, добавляя в них уникальное растение укроп. Благодаря необычному вкусу, укроп способен преобразить любое блюдо, то же самое он может сделать и с человеческим организмом – поставляет ему массу витаминов, минералов и макроэлементов.

Выращивая на своей грядке или на балконе эту траву, люди даже не догадываются, что это настоящая панацея для мужского здоровья. А чем полезен укроп для мужчин ? Древний лекарь Авицена сразу заметил целебные свистав укропа и называл его «похотливой травой».

В состав листьев растения входят фосфор, кальций, калий, железо, фолиевая кислота, каротин, витамины В группы, Р, РР и С. В нем также содержится огромное количество эфирных масел, линолевая и олеиновая кислоты. Благодаря такому обширному составу вовсе не странно, что растение обладает массой положительных свойств и благоприятно влияет на организм человека.

Полезные свойства укропа

Укроп, польза от которого огромная, обладает антибактериальным, сосудорасширяющим и противовоспалительными свойствами. Его массово используют в народной медицине для лечения желчнокаменной болезни и инфекций мочеполовой системы.

Благодаря эфирному маслу, которое есть в составе растения, активируется пищеварительная функция и выводятся токсические вещества, накапливающиеся в организме. Очень хорошо сказывается растение на организме людей, страдающих гипертонией и нервными заболеваниями – укроп обладает седативным действием.

Растение богато на кальций, который как известно укрепляет костную ткань в организме. В растении есть такое вещество, как глютатион, он является своеобразным барьером для активного развития раковых клеток.

Укроп, польза которого будет заметна уже после недели его употребления, отлично борется с образование атеросклеротических бляшек. Средства на его основе и само растение способно расширять просвет сосудов, делать их стенки более эластичными и упругими. Трава препятствует накоплению холестерина в крови и образованию тромбов.

Польза укропа для мужчин

Чем полезен укроп – всегда интересуются мужчины, ведь что-то когда-то слышали об этом растении, но что именно, не могут вспомнить. Известно, что трава обладает мочегонным средством, поэтому в первую очередь хочется упомянуть, что польза укропа в очищении организма от токсинов, которые накапливаются в процессе длительного курения, злоупотребления спиртным, а также вредной пищи.

Польза укропа также отмечается в чисто гигиенических свойствах. К примеру, листья растения способы убивать бактерии в ротовой полости и освежать дыхание. Если вы находитесь в «полевых» условиях и нет возможности почистить зубы, достаточно пожевать пару минут листья растения.

У мужчин проблемы со зрением появляются намного чаще, нежели у женщин. Если вы оказались в такой ситуации, то обратите свое внимание на укроп. Компресс из отвара растения отлично снимает отёчности глаз, и улучшает зрение. Следы усталости и конъюнктивиты проходят практически за одно использование компресса из отвара травы.

Отдельно хотелось бы отметить семена укропа, польза и вред которых известны не многим. Семена растения позволяют избавиться от похмелья. Да, все верно, укроп способен вывести вредные продукты распада спирта, а также устранить неприятный запах перегара. Это средство очень эффективно, особенно если вам после праздника нужно управлять автомобилем. После отвара ни один алкотестер не уловит запах алкоголя.

Отвар из семян укропа, польза и вред которого сейчас рассматривается, обладает отхаркивающим действием. Людям с заболеваниями легких и бросающим курить это средство позволит улучшить свое состояние очень быстро.

Достаточно два раза в день пить отвар, чтобы вывести мокроту, а в случае с курильщиками – избавиться от вредных смол, которые годами накапливались на слизистой оболочке легких.

Может ли укроп быть вреден

Несмотря на огромное количество положительных свойств, растение может и навредить. Но касается это только людей с низким давлением. Укроп способен понижать давление, и людям с гипотонией он ни к чему. В подобным случаях растение может вызвать упадок сил, сонливость, приступы тошноты и рвоту.

Также не стоит злоупотреблять растением, поедая его в большом количестве. С недостатком витаминов человеческий организм может бороться сам, а вот с их переизбытком справляться прийдётся в условиях стационара.

Укроп для мужской силы

Укроп, польза и вред для здоровья которого изучается уже давно, для мужчин, страдающих от бесплодия, это в прямом смысле спасательный «круг в море». Известно, что растение положительно воздействует на эндокринную систему мужчины и повышает выработку половых гормонов, которые участвуют в процессе спермотворения.

В результате количество, и главное, качество сперматозоидов повышается. Шанс зачать здорового ребенка у мужчин, употребляющих отвар из растения, резко увеличиваются.

Укроп, пользу и вред которого должны знать все, положительно сказывается на мужском организме, а именно усиливает слабую потенцию. Трава улучшает процессы кроветворения и кровообращения в организме человека, соответственно, способна улучшить ток крови к мужскому половому органу.

Вследствие постоянного употребления отвара из травы и семян укропа, получается улучшить эректильную функцию и повысить выносливость мужчины во время полового контакта.

Для того чтобы восстановить былую силу, рекомендовано заливать смена растения кипятком, добавлять измельченный корень валерианы и ложку свежего меда. Вы можете также в сыром виде есть продукт. От того, каким образом вы его принимаете внутрь, результат особо не зависит, главное, употреблять траву только в свежем виде, сушеный укроп не обладает целебными свойствами.

Чем полезен укроп, теперь известно, и вы сможете пересмотреть свое отношение к этому на первый взгляд бесполезному растению. Применяя его в пищу, вы укрепляете свой организм и положительно влияете на все органы и системы.

3 комментария

Самой распространенной среди листовой зелени травой считается укроп пахучий или укроп огородный – однолетник, относящийся к семейству Зонтичные. Он растет практически на каждом приусадебном участке, причем и на отведенных для пряной зелени грядках, и самосевом по всему огороду. А купить пучок травы с пряным освежающим вкусом и запахом не составляет труда даже зимой.

Вкус и запах тонких укропных кисточек способен украсить практически любое блюдо, находящееся в кисло-соленой шкале, будь то отварной молодой картофель, наваристый бульон, красный или зеленый борщ, нежное рагу из молодой телятины или овощной витаминный салат. А плоды растения, точнее сушеные семена, – непременный компонент маринадов и жидкостей для засолки овощей.

Как и многие хозяйки, я стараюсь, чтобы в сезон в холодильнике всегда имелся пучок свежего укропа. А еще я выращиваю его в цветочных ящиках на балконе летом и в керамических вазонах зимой. Это позволяет постоянно использовать сочную зелень в качестве ароматной приправы к пище, ведь растение обладает не только кулинарной ценностью, но и несомненной пользой для организма.

Семена же, которые идут и на посадку, и в летнюю консервацию, и в качестве лекарственного сырья, я покупаю на рынке небольшими стаканчиками, благо их стоимость у бабушек мизерная по сравнению с пользой для живота и тела. Также семена, собранные с сельскохозяйственных плантаций, продаются в аптечной сети и подходят для приготовления настоев и отваров в домашних условиях.

Биохимический состав

Все части растения содержат летучие соединения: флавоноиды, фитонциды и эфирное масло, которое и придает укропу приятный, нежный и запоминающийся аромат. При этом максимальная концентрация эфира обнаружена в семенах.

Зелень укропа (листья и стебель) имеет богатый витаминный состав. Помимо аскорбиновой и никотиновой кислот, количество которых делает растение лидером среди овощных культур, побеги содержат бета-каротин, рибофлавин и тиамин. В надземную часть пряности входят пищевые волокна, пектиновые соединения, углеводы, аминокислоты, зола, минеральные соли калия, железа, магния, кальция, фосфора и других химических элементов.

Семена укропа, помимо перечисленных витаминов и микроэлементов, содержат до 18% жирного масла, обладающего мощными терапевтическими свойствами. Плоды растения богаты белками (до 15%), представленными незаменимыми и заменимыми аминокислотами.

Полезные свойства укропа

Лечебные свойства и противопоказания укропа прямо зависят от присутствующих в растении биологически активных веществ, они же используются в традиционной и народной медицине для лечения многих недугов человеческого организма. Не зря растение получило меткое название, бытующее в народе,– «трава молодости».

Целебным воздействием обладают свежие и сушеные побеги, а также плоды/семена эллиптической или шаровидной формы, достигающие до 5,5 мм в длину и до 3,5 мм в толщину.

При добавления свежей или сушеной зелени в любимую пищу, присутствующие в зелени эфиры и витаминно-минеральный комплекс, а также клетчатка и пектины, обусловливают усиленное отделение секрета, продуцируемого пищевыми железами.

Регулярное включение в меню ароматной травы приводит к таким благотворным результатам как:

  • усиление аппетита,
  • повышение лактации,
  • восстановление функций предстательной железы у мужчин,
  • нормализация менструального цикла у женщин,
  • увеличение потенции и либидо,
  • снижение артериального давления,
  • стимуляция моторики кишечника,
  • нормализация всех видов метаболизма,
  • выведение излишка жидкости из тканей и устранение отеков,
  • очищение организма от накопленных шлаков, токсинов, канцерогенов.

Вот почему опытные диетологи советуют включать листья укропа в лечебно-профилактическое питание при ожирении, гипертонии, гинекологических и «мужских» патологиях, болезнях желчного пузыря, печени, почек, ЖКТ.

Применение укропных семян в медицине

семена укропа, фото

В качестве лекарственного сырья в июле-сентябре с плантации собирают созревающие плоды культуры, расположенные в зонтичных соцветиях. Срезанные верхушки кустиков помещают на неделю в темное место, подвешивая их для просушки соцветиями вниз. Далее семена укропа (лечебные свойства мы подробно рассмотрим ниже) отделяют от стебельков и закладывают на длительное хранение в герметичную посуду, например, в банки с притертыми крышками.

Семена укропа и эфирное масло, извлеченное из них, с давних пор применяются как ветрогонное, спазмолитическое, седативное, диуретическое, послабляющее, отхаркивающее, успокоительное, противоаллергическое, болеутоляющее, гипотензивное, ранозаживляющее и противогеморроидальное средство.

Применять семена укропа в лечебных целях рекомендуется и новорожденным, и детям, и взрослым пациентам. Из них готовят водные вытяжки (укропная вода, настой), предназначенные для внутреннего и наружного использования. К примеру, примочки с настоем эффективны при аллергическом зуде кожи, а прием укропной воды способствует устранению повышенного газообразования (метеоризм) и избавлению от колик новорожденных.

От чего помогают семена укропа? Списк лечебных свойств:

  • вздутие живота;
  • избыточный вес;
  • артериальная гипертензия;
  • гнилостные процессы в кишечнике;
  • стресс, бессонница, невроз, депрессия;
  • аллергические высыпания, чесотка, кожные язвы;
  • кашель, бронхит, простуда;
  • воспалительные заболевания глаз;
  • судороги;
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре.

Рецепты от давления и вздутия живота

Давайте подробно рассмотрим рецепты с укропными семенами, которые помогут избавиться от определенных проблем со здоровьем.

Как заваривать семена укропа от коликов, спазмов кишечника и метеоризма? Рецепт приготовления укропной воды универсальный. На каждые 200 мл крутого кипятка берется 1 столовая ложка (без горки) сухих семян. Для улучшения процессов экстрагирования растительное сырье желательно измельчить, например, истолочь в ступе или перемолоть в кофемолке.

Настаивают средство под крышкой на протяжении четверти часа. Фитотерапевты рекомендуют емкость с настоем укутывать полотенцем для сохранения температуры или проводить запаривание в термосе. Перед употреблением жидкость фильтруют через несколько слоев чистой марли.

От проблем с вздутием живота и коликов настой принимают 3-4 раза в день за 10 минут до каждого приема пищи по 1 столовой ложке. При патологиях мочевыделительной системы (цистит, уретрит, пиелонефрит, моче- и почечнокаменная болезнь) укропную воду пьют 5-6 раз в сутки по 30-40 мл перед едой.

Как применять семена укропа от давления? Народные целители рекомендуют проводить лечение порошком укропных семян, полученным после измельчения в кофемолке. Его употребляют по ½ чайной ложке во время основных приемов пищи, запивая стаканом родниковой, бутилированной или другой питьевой воды.

Для приготовления настоя от гипертонии берется чайная ложка плодов укропа, засыпается в заварочный чайник, заливается 0,3 л крутого кипятка. Время настаивания – несколько часов. Процеженную жидкость делят на 3 приема и выпивают на протяжении дня.

Следует понимать, что нормализация давления – процесс длительный, но уже через неделю после регулярного приема настоя семян укропа можно наблюдать первые положительные сдвиги. За это время уходит лишняя жидкость, исчезает одутловатость лица и отеки, снижается нагрузка на сердечную мышцу.

Семена укропа — противопоказания к применению

Как и любое растительное сырье, укропные семена можно применять в лечении далеко не всем. Это связано с биологически активными фитонутриентами, присутствующими в растении, и их индивидуальным воздействием на человеческий организм.

Основных противопоказаний по употреблению укропа в пищу и лечения средствами на его основе всего два:

  • Аллергия на растение (к слову, она встречается крайне редко);
  • Стойкая гипотония (склонность к пониженному давлению) из-за выраженного гипотензивного эффекта.

Чтобы избежать негативного влияния на состояние матери и плода, врачи не рекомендуют принимать вытяжки из семян в последнем триместре беременности.

А чтобы избежать неприятных последствий при начале лечения укропной водой или включении молодой зелени в ежедневный рацион, протестируйте растение на переносимость, пожевав несколько веточек натощак или сделав 1-2 маленьких глотка настоя семян. Если на протяжении нескольких часов негативных реакций не наблюдается, То можете смело приступать к «укрополечению».

Зная, от чего помогают семена укропа, вы всегда сможете приготовить в домашних условиях безопасное, проверенное и эффективное лечебное средство. Крепкого вам здоровья с лучшими рецептами фитотерапии!

На начальной стадии развития эректильной дисфункции бороться с проблемами в постели вполне себе можно народными средствами. Используя укроп для потенции, можно не только улучшить эрекцию, но и даже восстановить либидо наряду с продлением полового акта. Ведь полезные свойства данного растения достаточно обширны по отношению к мужскому здоровью.

Произрастающий на каждом огороде, укроп полезен для мужчин из-за содержания в своем составе следующих компонентов:

  • фосфор;
  • калий;
  • кальций;
  • фолиевая кислота;
  • витамины группы B;
  • железо;
  • никотиновая кислота;
  • каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла;
  • терпинен;
  • фелландрен;
  • жирные масла (линолевое, олеиновое, пальмовое).

Укроп также богат аргинином, который способствует стимуляции кровообращения в организме (в том числе и в органах малого таза). Клетчатка обеспечивает нормальную работу ЖКТ, освобождая кишечник, кальций очень полезен для костной ткани, эфирные масла удаляют из организма патогенные микроорганизмы. А еще укроп обладает таким свойством как предотвращение развития злокачественных новообразований.

Укроп: польза и вред для мужчин в целом

Полезен укроп для мужской потенции и организма в целом, особенно, для представителей сильной половины человечества в возрасте старше 40 лет.

Вышеописанные вещества в составе:

  • оказывают омолаживающее действие;
  • повышают тонуса;
  • устраняют факторы, способствующие развитию многих патологий бактериальной и инфекционной этиологии;
  • снимают воспалительные процессы в органах мужской мочеполовой системы.

Регулярное употребление в пищу укропа способствует избавлению от стресса, успокаивает и настраивает на здоровый сон. Эта ароматная пряность – идеальное средство для поддержания нормальной функциональности всех систем мужского организма.

Возможен и вред от укропа для мужчин. Нежелательный эффект обеспечивается при злоупотреблении зелени в пищу, а также при наличии противопоказаний.

Употребление пряности в большом количестве может привести к следующим состояниям:

  • снижение артериального давления;
  • общий упадок сил;
  • тошнота;
  • сонливость;
  • головокружение.

При наличии противопоказаний, к которым относится гипотония, аллергические заболевания и хроническая сонливость, польза укропа для мужчин будет весьма сомнительной.

Помогает ли укроп для потенции: полезен или нет?

Мужчины начали применять укроп для потенции, когда фармакологическая отрасль была не так хорошо развита как сейчас. Растение добавляли в пищу для повышения сексуальной активности и предотвращения преждевременного семяизвержения. Более того, это отличный натуральный афродизиак, способствующий естественной выработке мужского полового гормона, так что ответ на вопрос, помогает ли укроп для потенции, очевиден.

Как влияет?

Ароматная пряность оказывает спазмолитическое действие, что приводит к расширению сосудов. Это способствует длительной эрекции. Достаточно всего лишь включить зелень в ежедневный рацион, и эффект от ее употребления не заставит себя долго ждать. Влияние укропа на потенцию также обусловлено способностью растения очищать стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, благодаря чему улучшается кровоснабжение органов малого таза, они получают достаточное количество кислорода и полезных веществ, способствующих повышению тонуса мышц. Данный фактор очень важен для хорошей потенции.

Способы применения для улучшения эрекции и либидо

При термической обработке полезные свойства укропа для мужчин не теряются, поэтому он полезно в любом виде. Тем не менее, для достижения наилучшего результата и видимого эффекта рекомендуется готовить различные снадобья. Лучшие из рецептов представлены ниже.

Способствует расширению сосудов и будет полезен для всего организма в целом. Для приготовления: залить чайную ложку семян укропа 0,3 л воды, поставить на водяную баню и прокипятить содержимое в течение 10 минут. Когда отвар остынет, процедить. Рекомендуется употреблять целебную жидкость 3 раза в сутки по 50 мл минут за 10-20 до еды.

Особенно хорошо укроп влияет на потенцию в сочетании с другими продуктами. Например, чтобы приготовить настой, потребуется мед и перемолотые семена. Стакан первого компонента смешивают с половиной кружки второго, добавляют предварительно измельченный корень валерианы и литр кипятка. Смесь нужно хорошо перемешать, оставить настаиваться на протяжении 3-х суток. Когда средство будет готово, следует принимать его трижды в сутки по 15-20 мл.

Полезный и вкусный укропный напиток готовится на основе листьев (1 чайная ложка), семя (0,5 чайной ложки) и натурального йогурта (0,2 л). Все компоненты соединить и перемешать. Потреблять такой коктейль для улучшения эрекции рекомендуется 3 раза в день.

Такое блюдо, как укроп со сметаной для потенции не менее полезное, а еще и очень вкусное. Целебный салат готовится путем смешивания этих двух компонентов. Свежую пряность необходимо мелко нарезать, немного посолить и добавить сметану. После чего хорошо перемешать и все… можно вкушать!

В чистом виде

Самый простой рецепт подразумевает употребление укропа в сушеном виде. Предварительно его необходимо измельчить в кофемолке, после чего просто положить, запив водой. За один прием надо скушать 1 г – буквально на кончике ножа. Принимать 3 раза в сутки.

Многие мужчины в своих отзывах пишут о том, что специально не ели укроп для эрекции. Однако и проблем в половой сфере никогда не имели, наверняка, благодаря тому, что пряность всегда добавляется в блюда, то есть поглощается ежедневно.

Что касается вышеописанных рецептов, опробовавшие их, в своих отзывах подтверждают эффективность каждого снадобья. Соответственно, нет повода сомневаться – укроп повышает потенцию у мужчин и способствует улучшению общего физического состояния. Главное – не злоупотреблять и укроп принесет исключительно пользу.

Источники: http://dljapotencii.ru/chem-polezen-ukrop, http://zdorova-krasiva.com/ukrop-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/, http://malepotency.ru/ukrop-dlya-potentsii.html

Укроп лечебные свойства и противопоказания для мужчин: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector