Продукты афродизиаки для романтического ужина

Любовь, как известно, нуждается в подпитке, ее нужно всячески стимулировать. Еще древние греки заметили, что некоторые продукты могут усиливать половое влечение, и назвали их афродизиаками, в честь богини любви – Афродиты. В Средневековье главным афродизиаком считался корень Мандрагоры – из него изготавливали амулеты и приворотные зелья. Какие продукты, доступные нам сегодня, можно отнести к афродизиакам и включить в меню романтического ужина, и как они воздействуют на организм, в преддверии Дня влюбленных РИАМО рассказали эксперты.

Фото: flickr.com, Luisa Contreras

Можно выделить две основных группы афродизиаков, рассказывает врач-сексолог, психотерапевт, автор сайта Kulgavchuk.ru Евгений Кульгавчук.

Первая группа – это продукты, улучшающие настроение и психическое здоровье. Например, шоколад, бананы, мороженое, острый перец не зря считаются «источниками счастья».

Фото: flickr.com, Michael Stern

Аминокислоты триптофан и фенилаланин, содержащиеся в твороге, молоке, рыбе, финиках, кунжуте, тыквенных семечках, также очень важны для поддержания физической и психической активности.

Фото: flickr.com, TheBusyBrain

К этой группе можно отнести и продукты, богатые витамином B: кукурузные хлопья, картофель, курицу, свинину, продукты из цельного зерна. Они повышают стрессоустойчивость, а значит, помогают сохранить положительный настрой.

Аминокислота тирозин, содержащаяся в рыбе, яйцах, птице, мясе, также помогает сохранять хорошее настроение. А магний, содержащийся в орехах и бобовых, отлично защищает от стресса.

Фото: flickr.com, Craig Dugas

«Острый перец, имбирь и вообще продукты, улучшающие кровообращение, способствуют повышению возбуждения», – отмечает кандидат медицинских наук, диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог медицинского центра «Атлас» Ксения Селезнева.

Фото: flickr.com, Eric

Ко второй группе продуктов-афродизиаков можно отнести продукты, улучшающие сексуально-телесное здоровье. Например, цинк способствует повышению выработки гормона тестостерона, который усиливает сексуальное влечение, говорит Кульгавчук.

Продукты, с большим содержанием цинка – креветки, морская капуста, свекла, помидоры, чеснок, имбирь. А также устрицы – один из самых известных афродизиаков.

Фото: flickr.com, naomii.tumblr.com

Также нужно обратить внимание на витамин Е – он стимулирует деятельность гипофиза, который, в свою очередь, активизирует сексуальное влечение.

«Хороши в этом плане любые орешки – они стимулируют сперматогенез», – подтверждает диетолог Ксения Селезнева.

Фото: flickr.com, Nabeelah Is

В самом процессе употребления продуктов-афродизиаков, таких как устрицы, дорогое шампанское, шоколад, авокадо и орехи, важнее всего ритуал и настрой. Возбуждение приходит, скорее, от калорийности и минерального состава продуктов, улучшающих кровообращение, считает врач-психотерапевт, директор центра «Рождение счастливой женщины» Елена Кошелева.

Поэтому, помимо продуктов-афродизиаков, которые вы включаете в меню, нужно создать особую психологическую атмосферу, задающую настрой, советуют специалисты.

«Очень важно, чтобы блюда романтического ужина были легкими – ваш организм не должен тратить на их переваривание много времени. Если вы загрузитесь, например, жирной свининой или высококалорийным десертом, вам будет явно не до любви», –предупреждает Селезнева.

Фото: flickr.com, Tara Aveilhe

Для стимулирования любовного влечения можно также обратиться к ароматерапии. Самое быстрое и эффективное действие оказывают эфирные масла, советует Кошелева.

«Натуральные эфирные масла содержат в своем составе фитогормоны, которые по биохимической формуле схожи с биохимической формулой гормонов человека», – объясняет психотерапевт.

При правильном нанесении аромат эфирного масла перемешивается с естественными запахами и сохраняется в течение долгого времени.

«Для этого нужно наносить масло на складочки – запястья, боковые поверхности шеи, локтевые сгибы, складки подмышек и паха», – советует эксперт.

При нанесении масляной смеси на тело и распространении аромата, молекулы сразу же попадают в кровь через решетчатую кость в носовой полости и обонятельные рецепторы, поясняет специалист.

Так, масла жасмина и розы считаются аналогами женских гормонов. Они расслабляют тело, подготавливая его к принятию удовольствий. Масло иланг-иланга, пачули, сандала, розмарина, кедра, мускуса и черного перца более терпкие, они придают остроты и бодрости, словно мужские гормоны, уточняет Кошелева.

Список продуктов-афродизиаков можно продолжать до бесконечности, но важно помнить, что лучший афродизиак – это, все же, не столько еда, сколько сама любовь, напоминает Кульгавчук.

Круговорот событий и постоянная нехватка времени – неотъемлемая часть современной жизни. Вместе с недостатком сна и несбалансированным питанием, эти факторы способны вылиться в уменьшение полового влечения , и, как следствие, расстройство сексуальной жизни. Проблему можно решить, начав вести здоровый образ жизни и употреблять продукты афродизиаки для мужчин – они стимулируют чувственность и способны повышать мужское либидо.

Действие на мужской организм

Природные продукты-афродизиаки содержат вещества, способные оптимизировать сексуальную функцию, непосредственно влияя на половое влечение мужчины:

  1. Аминокислоты. С их участием синтезируется азот, отвечающий за полноценное кровоснабжение, связанное с эрекцией.
  2. Селен и цинк. Стимулируют активную выработку тестостерона и способствуют нормальной подвижности сперматозоидов.
  3. Магний. Синтезирует половые гормоны и стимулирует выработку гормона радости – дофамина.
  4. Витамины А, В, В1 и Е – витамины, необходимые для выработки гормонов, в том числе увеличивающих проводимость нервных импульсов.

Включать в ежедневный рацион продукты с афродизиаками нужно продуманно и рационально, учитывая индивидуальные особенности организма и исключая возможность возникновения аллергической реакции.

Еда для повышения либидо

Особое соотношение витаминов и минералов, поступающих в организм с продуктами, делают его более выносливым и улучшают настроение. Продукты, содержащие афродизиаки, не только повышают либидо, но и оказывают положительное влияние на центральную нервную систему, усиливая сексуальное наслаждение, а также способствуют общему омоложению организма. Существует целый список продуктов-афродизиаков для мужчин, который условно можно разделить на несколько групп:

  • Морские продукты. Устрицы, икра, креветки, морская рыба, гребешки, мидии, крабы и моллюски имеют в составе сбалансированные минералы, кислоты омега-3, полиненасыщенные жиры и легко усвояемый белок. При употреблении этих продуктов-афродизиаков организм наполняется энергией, вырабатывается тестостерон и нормализуются функции половой системы.
  • Молочные продукты. Они богаты витамином В, белком и кальцием, которые снижают утомляемость и помогают генерировать энергию. Не стоит употреблять слишком много жирной сметаны или творога, самый ценный продукт-афродизиак в этой группе – сыворотка.
  • Яйца. Благодаря аминокислотам, особенно эффективны как афродизиаки перепелиные яйца. Их можно употреблять сырыми, что принесет еще большую пользу в сравнении с вареным белком. Яичный белок и витамин B в составе продукта предотвращают появление хронической усталости и снижают риск подверженности стрессам.
  • Фрукты и ягоды. Авокадо, финики, инжир, банан и арбуз поставляют в организм сразу комплекс ценнейших веществ: железо, магний, калий. Кроме того, в составе продуктов есть особые вещества, пробуждающие и усиливающие половое влечение. Все цитрусовые и шиповник – богатейший источник витамина С, влияющий на синтез гормонов и репродуктивную функцию.
  • Семена и орехи. Миндаль, грецкие орехи, кешью, арахис, семена кунжута и тыквы способствуют выработке тестостерона, а также помогают быстрее восстанавливаться после полового акта. Эти продукты рекомендовано употреблять сырыми, чтобы получить от них максимум пользы.
  • Овощи. Чеснок и лук регулируют состояние гормонального фона, оказывают возбуждающее действие на область мозга, отвечающую за сексуальное влечение. Любые сорта продуктов одинаково полезны как в сыром, так и в жареном виде.
  • Травы и специи. Среди рекордсменов, увеличивающих половую активность мужчин, выделяются петрушка, сельдерей, кинза, базилик. Входящий в состав продуктов апигенин угнетающе действует на появление в мужском организме женских гормонов, что, соответственно, увеличивает уровень необходимого тестостерона. Отдельно следует отметить действие имбиря, карри, кардамона и перца чили как мощных афродизиаков: они снижают уровень холестерина и оказывают благотворное действие на потенцию.
  • Корень женьшеня. Продукт тонизирует, укрепляет организм, положительно влияет на нервную систему и мужское либидо.
  • Шоколад и мед. Отлично стимулируют половую активность, усиливают иммунитет и прибавляют энергии. Темный шоколад и мед – сильные антиоксиданты, благотворно влияющие на половую активность.
  • Напитки. Глинтвейн – горячее вино, приправленное кориандром, ванилью или корицей – отличный напиток, усиленно действующий на половую систему. Повышают сексуальное влечение и анисовая настойка, текила, ликер, ром.

Важно! Эти напитки хороши в небольших дозах, излишки алкоголя могут привести к обратному усыпляющему эффекту.

Главная цель употребления продуктов с афродизиаками состоит не в насыщении, а в положительном изменении сексуальной сферы мужчины.

Вечер для двоих

Романтический ужин обычно предполагает его продолжение. Чтобы настроиться на нужный лад, на столе должны быть продукты, которые немного расслабят, снимут тревожность, взбудоражат воображение и поднимут настроение. Продукты-афродизиаки для романтического ужина особенно важны для достижения данной цели. Какие это продукты? Вот что следует иметь в виду:

  • Отличной составляющей ужина может стать артишок как мощный продукт-афродизиак: он хорошо тонизирует, возбуждает, способствует приливу крови в область таза, что в разы повышает чувствительность.
  • Легкие закуски с сыром не перегрузят желудок, так как белок из сыра усваивается почти полностью. Кроме того, сыры с сильным запахом считаются афродизиаками.
  • В грибах очень много цинка, особенно ценятся в этом плане сморчки и трюфеля. Так как этот продукт считается тяжелым для переваривания, не стоит готовить их с картофелем на романтический ужин. А суп-пюре или грибной соус вполне подойдут. Соленые или сушеные грибы – настоящие мужские продукты.
  • Помидоры – настоящие антидепрессанты благодаря серотонину и тирамину в их составе. Эти вещества создают ощущения эйфории и счастья, поэтому помидоры прекрасно подойдут для романтического ужина на двоих.
  • Блюда из черного тибетского риса богаты белками, поэтому благотворно влияют на потенцию.
  • Салат из рукколы с фисташками и кедровыми орешками – идеальный вариант для ужина, так как эти продукты в одном блюде дают мощнейший заряд энергии.
  • Клубника – продукт-афродизиак благодаря неповторимому аромату, поднимающему настроение. Ее можно подать с шоколадом, что увеличит возбуждающее действие.
  • Игристое вино немного расслабит и создаст подходящую интимную обстановку. Главный секрет – небольшая доза спиртного.

Обратите внимание!Продукты с афродизиаками принесет пользу и поможет в достижении цели лишь в том случае, если употреблять ее в разумных количествах. Чем больше, тем лучше – это не об афродизиаках, и уж точно не о вопросах питания вообще.

«Неромантичная» еда

Чтобы не ошибиться с выбором продуктов и создать действительно романтическое настроение, важно не переусердствовать в стремлении накормить:

  • Слишком острая еда и копчености могут перегрузить желудок. Вследствие чего появится дискомфорт в желудке. Копченые продукты имеют свойство, противоположное афродизиаку – подавляют желание и влечение. Лучше заменить калорийную пищу на фруктовую нарезку.
  • Считается, что мясо помогает мужскому организму вырабатывать тестостерон. Отчасти это действительно так, однако для романтического ужина мясо не лучший вариант. Животные жиры в составе продукта неблагоприятно воздействуют на сосуды и замедляют кровообращение, что может повлиять на эрекцию. Вместо мясного блюда лучше предложить запеченную рыбу с овощами.
  • Фрукты и сладости по отдельности не навредят романтике. Но повышенное содержание сахара в сочетании с крахмалом приводит к брожению в желудке. Такой дуэт продуктов вызывает дискомфорт и уж точно не настраивает на интим. Придерживаясь раздельного питания, для ужина следует остановиться на одном варианте: либо сладкий десерт, либо фрукты.
  • Нежелательный напиток на ужине – пиво. Из-за фитоэстрогенов, схожих по строению с половыми гормонами женщины, потенция мужчины значительно ослабляется. Как альтернатива – хорошее красное вино. Сочетаемость продуктов – главное условие для любого приема пищи, особенно для ужина с продолжением.

Немного о женском либидо

Интересно, что афродизиаки в питании не всегда подходят и мужчинам, и женщинам одновременно. В каких продуктах содержатся женские афродизиаки?

  1. Мускатный орех и миндаль. Возбуждающе действуют на женский организм.
  2. Морские водоросли. Улучшают эмоциональное состояние женщины, придают силы.

Авокадо, арбуз, сельдерей, корень имбиря, мед и черный шоколад – продукты, одинаково хорошо влияющие на половое влечение обоих полов. И все же самым главным афродизиаком для мужчины является любимая женщина. Здоровое питание, постоянное движение и состояние влюбленности обязательно приведут к успеху в интимной жизни.

Романтический ужин – это важнейшая часть ухаживаний, поэтому очень важно к нему тщательно подготовиться и продумать все до малейших деталей. Зачастую влюбленные пары предпочитают устраивать подобные ужины не в ресторане, а дома, так как в домашней обстановке вас никто не будет отвлекать или смущать, вы сможете расслабиться и получать максимальное удовольствие от встречи. Во время подготовки к романтическому ужину, вы должны тщательно подобрать не только свой наряд и прическу, но и меню. Если вы собираетесь приготовить романтический ужин собственноручно и приятно удивить вашего избранника, отдавайте предпочтение только тем продуктам, которые легко перевариваются, не вызывают тяжесть в желудке и метеоризм, а также способствуют повышению сексуального влечения. Романтический ужин, приготовленный из правильных продуктов, может стать настоящим приворотным зельем, но без магии, а на основе биохимических процессов в организме.

Давным-давно учеными было замечено, что некоторые продукты оказывают на организм возбуждающее действие, при этом они усиливают кровообращение в половых органах, стимулируют выделение гормона любви тестостерона и повышают сексуальную активность. К тому же эти продукты еще и очень полезны, ведь придают организму много энергии. В этой статье мы расскажем о самых полезных продуктах для романтического ужина, которые помогут не только создать изысканные и вкусные блюда, но и прекрасно провести вечер с любимым человеком.

Что такое афродизиаки?

Еще в древних Риме, Египте, Индии и Китае врачевателями было замечено, что существуют продукты, которые способны значительно повысить сексуальную активность у мужчин и женщин. Они эффективно повышают потенцию и обеспечивают усиленный приток крови к половым органам, что придает ощущениям большую остроту и яркость. Такие вещества и продукты получили название «афродизиаки» в честь греческой богини любви — Афродиты. Учеными было установлено, что афродизиаки действуют комплексно: усиливают сексуальное влечение, придают энергию и бодрость, обеспечивают нормальное функционирование репродуктивной системы и усиливают ощущение удовольствия.

Именно на основе продуктов-афродизиаков были придуманы и изготовлены разнообразные средства для усиления потенции и сексуального желания, например, «Виагра». Помимо этого, все афродизиаки еще и очень полезны для организма, так как содержат важнейшие вещества: витамины А, С, Е, группы В, легкоусвояемый белок, цинк и селен. Витамин А играет важнейшую роль в нормальном функционировании предстательной железы у мужчин, витамин С придает энергию для любовных утех, витамин Е улучшает кровообращение и стимулирует выработку гормона любви. К тому же все афродизиаки быстро перевариваются, что обеспечивает легкость после ужина. Составив меню для романтического ужина с участием афродизиаков, вы можете быть уверены в благосклонности вашего мужчины и приятном продолжении вечера.

Продукты, которые идеально подойдут для романтического ужина

Так как романтический ужин должен быть легким и приятным, настраивающим на любовный лад, продукты для него должны быть полезными и не «тяжелыми», а также усиливающими сексуальное влечение. К таким продуктам относятся:

  1. Морепродукты. Именно морепродукты считаются самыми сильными афродизиаками, особенно это относится к устрицам, креветкам, кальмарам, гребешкам и всем моллюскам. Известная всем «Виагра» производится как раз из устриц, поэтому употребление этого продукта во время романтического ужина станет гарантией восхитительного продолжения вечера. Во всех морепродуктах содержится большое количество белка и аминокислот, которые стимулируют выработку гормонов любви и удовольствия. К тому же все морепродукты содержат много цинка и йода, которые играют важнейшую роль в выработке тестостерона – важнейшего гормона для мужчин. Помимо этого блюда из морепродуктов быстро перевариваются и усваиваются, не создавая ощущения тяжести и сонливости после еды. Неспроста знаменитый любовник Казанова ежедневно употреблял морепродукты.
  2. Разнообразные специи. Во время приготовления блюд для романтического ужина очень важно использовать разнообразные специи, ведь они не только придают блюдам аромат и утонченный вкус, но и добавляют в отношения нотку страсти и огня. Происходит это за счет того, что многие специи улучшают кровообращение во всех органах, содержат много важных витаминов, придают энергию и способствуют выработке эндорфинов. Например, в мускатном орехе содержится фитогормон, схожий по своему составу и действию с человеческими половыми гормонами, что усиливает сексуальную активность. Учеными было установлено, что корица повышает сексуальное влечение и усиливает удовольствие, поэтому в окончании ужина стоит подать кофе со специями или десерт с корицей.
  3. Авокадо. Этот экзотический плод эффективно воздействует на мужскую потенцию за счет большого количества витамина А, калия, белка и ненасыщенных жирных кислот. Все эти вещества нормализуют работу предстательной железы и обеспечивают мужскую силу. К тому же авокадо является диетическим продуктом, легко усваивается и не вредит фигуре.
  4. Сыр. В сырах содержится большое количество кальция, легкоусвояемого белка и витаминов. Этот продукт обеспечивает нормальное функционирование всей репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин. Учеными было установлено, что кальций играет важнейшую роль в синтезе половых гормонов, а его недостаток в организме приводит к снижению половой активности. Сыры отлично сочетаются практически с любыми блюдами и придают им изысканность.
  5. Клубника. Эта ароматная и красивая ягода стала настоящим символом романтических встреч, ведь она идеально сочетается с шампанским и является отличным афродизиаком. Клубника содержит много витамина С, антиоксидантов и стимулирует выработку гормона эндорфина, который отвечает за удовольствие.
  6. Лук и чеснок. Как ни странно, лук и чеснок являются мощными афродизиаками и прекрасно подходят для романтического ужина, хоть и обладают резким запахом. Конечно, запах чеснока и лука изо рта может испортить вечер, но этого легко избежать, поддав их минимальной термической обработке. Лук и чеснок нельзя добавлять в блюда для романтического ужина в сыром виде, их обязательно нужно класть в процессе приготовления пищи на огне – тогда вы получите желаемый эффект, не боясь за неприятный запах.
  7. Шоколад. Пожалуй, это самый популярный продукт, которым заканчивают романтические ужины. Такая популярность шоколада объясняется не только его потрясающим вкусом, но и способностью повышать уровень эндорфинов в крови.
  8. Красное вино. Небольшое количество красного вина (не более двух бокалов), выпитое во время романтической встречи, способно повысить чувственность и сексуальное влечение. Оно улучшает кровообращение, расслабляет и дает мощный выброс гормона удовольствия в кровь. Однако важно не превысить указанную норму, так как можно добиться противоположного эффекта.
  9. Орехи. Все орехи, а особенно миндальные, содержат большое количество легкоусвояемого белка, необходимого для мужской силы. К тому же они отлично насыщают, при этом не дают ощущение тяжести и вздутия живота. Орехи содержат большое количество рибофлавина, который придает энергию и сделает ваш вечер незабываемым.
  10. Бананы. Это достаточно сильный афродизиак, который можно употреблять без какого-либо вреда для фигуры. Они содержат рекордное количество калия, необходимого для потенции, и повышают уровень эндорфина и серотонина в крови.

Какими должны быть блюда для романтического ужина?

Если вы хотите не только вкусно поесть, но и незабываемо провести вечер в объятиях любимого мужчины, очень важно для романтического ужина приготовить легкие и изысканные блюда, которые вознесут вас в ранг прекрасной хозяйки и при этом будут стимулировать любовные желания. Все блюда должны быть приготовлены с минимальным количеством жира и углеводов – так вы получите заряд энергии без тяжести и несварения желудка. Тяжелая пища может привести к обратному эффекту – ваш кавалер после сытного ужина станет сонным и апатичным. Лучше отдавать предпочтение нежирному запеченному мясу, свежим и тушеным овощам, морепродуктам и легким десертам, состоящим из фруктов или шоколада. Порции не должны быть обильными, поэтому лучше сервировать каждое блюдо на персональной тарелке. И конечно же, уделите должное внимание презентации блюд и сервировке стола, так как этот ужин должен вызывать только положительные эмоции.

Каждая женщина знает, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, но для романтического ужина важно приготовить не только вкусные блюда, но и подготовить «почву» для более важного и интересного продолжения вечера. Правильно подобранное меню из полезных продуктов поможет вам сделать встречу очень приятной и фонтанирующей удовольствиями, покорив сердце вашего мужчины навсегда.

Источники: http://korzinka.riamo.ru/articles/kak-privlech-lyubov-produkty-afrodiziaki-dlya-romanticheskogo-uzhina, http://manshappylife.com/zdorove/eda/produkty-afrodiziaki-dlya-muzhchin.html, http://wowdiets.ru/stati/zdorovoe-pitanie/poleznye-produkty-dlya-romanticheskogo-uzhina

Продукты афродизиаки для романтического ужина: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector