Проблема с потенцией в 50 лет

«Эх, нам бы такую эрекцию!», — вздыхали костяшки домино, глядя на шахматные фигуры. Ашот Наданян.

Потенция в зрелом возрасте

Каждый мужчина хочет и в преклонном возрасте чувствовать себя полным сил и сексуальной энергии. Однако несмотря на это стремление на подсознательном уровне мы все равно уверены, что после 50-60 лет придет старость, и с сексуальной стороной жизни придется попрощаться. Мы уверены, что здоровье мужчины после 50 лет, потенция которого наверняка оставляет желать лучшего, неумолимо падает. Но так ли это?

Никогда не мыслите шаблонами! Будьте уверены, что ваша потенция сохранится с вами и на склоне лет, поддерживайте в себе это непередаваемое ощущение здоровья и энергичности, так свойственное молодым людям. И конечно… следуйте нижеприведенным советам. Мы обсудим все способы повышения потенции, которые практикуют врачи.

Почему снижается потенция у мужчин после 50 лет?

Факторов здесь чрезвычайно много и исключить их все, увы, далеко не всегда удается. Врачи выделяют внешние и внутренние причины, которые снижают либидо. Эти причины приводят к ухудшению метаболизма. В результате потенция у мужчин после 50 лет стремительно падает.

Внешние причины снижения потенции

Сидячий образ жизни. Если у вас сидячая профессия, и вы вынуждены проводить большую часть своего рабочего дня в кресле, нет ничего удивительного в том, что вскоре нарушится кровообращение в органах малого таза. Плохое кровообращение вызывает недостаток кислорода и ухудшение деятельности простаты и яичек. А повышение потенции у мужчин после 50 лет – дело более затруднительное, чем ее снижение.

Алкоголь и курение. Вероятно, здесь комментарии излишни, ведь всем известно, насколько губительны для мужской силы никотин и алкоголь. И если никотин действует медленно, то алкоголь, при условии злоупотребления им, способен нанести урон вашему мужскому здоровью очень быстро.

Гиподинамия также становится причиной лишнего веса, который давит на органы мочеполовой системы и смещает их. В результате, помимо потенции, страдает и общее самочувствие.

Стресс. «Все болезни от нервов» — и это действительно так. Постоянный стресс и умственные нагрузки негативно влияют на внутренние органы и состояние спины. Из-за изменения психологического состояния у мужчин пропадает желание заниматься сексом, а редкие половые контакты не спасают ситуацию. В итоге нарушается кровообращение в органах малого таза.

Мышечный каркас. С возрастом он теряет силу, уступая место слабости мышц и, как следствие, половой несостоятельности. Важно вести активный образ жизни, делать физические упражнения.

Внутренние причины снижения потенции

К внутренним причинам снижения потенции относят проблемы с органами и системами организма. В первую очередь к ним относятся воспалительные заболевания половой системы, которые у многих обнаруживаются еще в молодости, но не получают должного лечения, так как протекают в хронической форме. Простата со временем начинает крайне пагубно влиять на такое хрупкое счастье, как потенция. У мужчин после 50 лет лечить ее труднее, чем в молодом возрасте.

Кроме этого, мужчин беспокоят повышение давления, гормональные сбои, ухудшение метаболизма. Последнее часто становится следствием диабета. Диабет вызывает множество осложнений, среди которых и снижение уровня тестостерона. В этом случае необходимо обратиться к опытному эндокринологу, который назначит соответствующее лечение.

Внимание! Стать причиной нарушения потенции может грыжа позвоночника.

Безусловно, если вы обнаружили у себя снижение половой функции, обратитесь к врачу и установите причину. Это поможет гораздо быстрее вернуться к активной половой жизни.

Как улучшить потенцию? Советы доктора

Запомните несколько простых правил, которых нужно неукоснительно придерживаться.

  1. Больше двигайтесь и чаще бывайте на свежем воздухе. Врачи советуют выбирать подвижные виды спорта, способные улучшить кровообращение в органах малого таза.
  2. Меньше курите, а по возможности вообще откажитесь от этого пагубного пристрастия.
  3. Не злоупотребляйте алкоголем. Он снижает тестостерон.
  4. Следите за весом.
  5. Не допускайте увеличения уровня кровяного давления и холестерина.
  6. Не принимайте анаболики. Они способны привести к импотенции даже в молодом возрасте.
  7. Избегайте стрессов. Нельзя спрятаться от стрессов – но можно научиться абстрагироваться от них.

Следуя этим пунктам, вы будете поддерживать уровень тестостерона на достаточном уровне, и проблема снижения потенции не коснется вас.

Кроме этого, существует еще несколько методов, которые вызывают повышение потенции у мужчин после 50 – препараты, упражнения и массаж простаты. Рассмотрим более подробно каждый из этих пунктов.

Контрастная ванна для потенции

Если у вас снизилась потенция после 50, попробуйте контрастную ванну. Она улучшает приток крови к половым органам за счет воздействия холодной и горячей воды.

Возьмите 2 тазика и наполните каждый из них водой. Один – холодной, другой – горячей. Для начала сядьте в горячую воду, задержитесь в ней на полминуты, а затем пересядьте в холодную. Повторяйте эту процедуру около четверти часа.

Едим… и попутно повышаем либидо

Не секрет, что некоторые продукты вызывают повышение потенции у мужчин (после 50 также). К этим продуктам относятся:

  1. Морепродукты как источник цинка. Вообще, рекомендуется есть и больше белковой пищи – яйца, мясо, творог.
  2. Бобовые.
  3. Орехи и семечки.
  4. Травы, особенно сельдерей и петрушка.
  5. Натуральное нерафинированное масло, которым полезно заправлять салаты. Это могут быть оливковое, кунжутное, льняное и другие масла.

Постарайтесь сделать акцент на этих продуктах и ежедневно употреблять некоторые из них. Вы заметите результат очень быстро.

Несколько народных рецептов

Кроме этого, фитотерапевты советуют испробовать несколько нижеприведенных рецептов, которые помогают улучшить здоровье всего организма в целом и простаты – в частности.

Мед и орехи. Соедините в равных пропорциях измельченные грецкие орехи и мед. Эту смесь съедайте в течение месяца по 2 ч. л. через полчаса после приема пищи. Храните смесь в холодильнике.

Красное вино и сухофрукты. Возьмите курагу, чернослив и изюм в количестве по 100 г, добавьте сахар (1 ст. л.) и по вкусу посыпьте смесь корицей, кардамоном и гвоздикой. Залейте состав красным вином и варите на слабом огне около получаса без крышки. Затем столько же времени — с закрытой крышкой. Сироп следует пить по 1 ст. л. 3 р/день.

Однако существует и более «химический» способ поднять потенцию.

Препараты для улучшения потенции

В настоящее время в продаже появилось огромное количество препаратов на основе «Виагры», которые быстро повышают потенцию.

Механизм действия этих средств основан на расширении сосудов. Это вызывает приток крови к половому органу и стойкую эрекцию. При этом они обладают списком побочных действий. В основном побочный эффект состоит в приливе крови и к другим органам и тканям, что может неблагоприятно сказаться на их работе. Как следствие, прием препарата способен повлечь за собой шум в ушах и головную боль, заложенность носовой полости и нарушение дыхания.

Людям с проблемами сердца важно знать, что нитроглицерин и другие нитраты, которые обычно назначают кардиологи, не сочетаются с «Виагрой» и ее аналогами. Одновременный прием этих средств способен вызвать резкое снижение артериального давления.

Среди препаратов, вызывающих повышение потенции у мужчин (после 50 их необходимость заметно возрастает) выделим следующие:

  1. «Алпростадил». Аналог простагландина, который выпускается в виде раствора для инъекций. Вводится непосредственно в область пениса. Препарат имеет большое количество побочных эффектов, потому назначается врачами.
  2. «Виагра». Препарат считается одним из самых лучших в своем роде. Действует 4-6 часов.
  3. «Сиалис». Эти таблетки сразу после выпуска завоевали бешеную популярность. Они считаются даже эффективнее «Виагры», а длительность их действия поражает – целых 36 часов!
  4. «Левитра» хороша прежде всего тем, что не мешает употреблять алкоголь и жирную пищу. Она повышает эрекцию при наличии возбудителя и увеличивает длительность полового акта на 30%.
  5. «Вимакс» – 100% натуральный препарат на основе растительных компонентов. Он не вызывает побочных эффектов благодаря своему составу. Чаще всего назначается курсом.
  6. «Аванафил». Препарат начали выпускать с 2012 года, но он уже завоевал любовь мужчин. Он вызывает меньше побочных эффектов, чем другие лекарства этой группы и увеличивает длительность полового акта. Единственный его недостаток – высокая стоимость.

Массаж и повышение потенции

Чем повысить потенцию у мужчин после 50 лет, кроме вышеописанных средств? Конечно, массажем! Но массаж массажу рознь.

Расслабляющий домашний массаж. Для его проведения вам наверняка понадобится помощь любимой женщины. Попросите ее помассировать вам стопы и икры – это снимет стресс, поможет расслабиться и привести вас в сексуальное возбуждение благодаря воздействию на определенные точки. Эти самые заветные точки (всего их 3) находятся:

  • у основания большого пальца;
  • на своде стопы;
  • между мизинцем и пяткой, на внешней стороне стопы.

Кроме этого, биологически активные точки в большом количестве расположены на спине и животе. Для его проведения лучше обратиться к профессиональному массажисту, который перезапустит организм (а не только половые органы) на полное восстановление. Массаж снимает стресс и помогает наполниться необходимой для жизнедеятельности энергией. Женщины замечают,что после массажа их мужчины становятся успешнее.

То есть помогают не только химические средства — повышение потенции у мужчин после 50 вызывает и такой безопасный метод, как массаж.

Врачи также советуют проходить курс массажа простаты время от времени. Делать его желательно у специалиста в медицинском центре. Массаж простаты – неплохая профилактика импотенции, однако при наличии простатита помогает достаточно слабо, хотя врачи активно рекомендуют его пациентам. Если у вас обнаружен простатит, дабы он не перерос в импотенцию, лечите его изнутри, поднимая иммунитет и уничтожая его возбудителя.

Упражнения для повышения потенции

Упражнение для мужчин после 50, потенция которых снижена, направлены на улучшение кровоснабжения органов малого таза.

Важно! Упражнения нужно делать регулярно, иначе они потеряют свою эффективность. В среднем через месяц вы заметите результат. Тем не менее он сохранится дольше, чем эффект после применения таблеток для потенции.

  1. Потягивания на четвереньках. Станьте на четвереньки, спина прямая, руки вытянуты. Затем медленно сядьте ягодицами на икры, припав к полу лицом. Руки вытянуты вперед.
  2. Станьте прямо, сделайте вдох и сожмите мышцы потенции. Подождите несколько секунд и на выдохе плавно расслабьтесь.
  3. Делайте приседания, перед присестом напрягая ягодицы, и оставаясь в конечном положении несколько секунд. Руки вытянуты вперед.
  4. Лягте, руки соедините за затылком, вдохните, поднимите ногу в вертикальное положением и опишите ею круги по часовой стрелке (2-3 круга), затем – против часовой.
  5. Лягте на спину, согните ноги в коленях, ладони положите поверх них. Медленно разводите руками колени в сторону, оказывая им ощутимое сопротивление мышцами ног.
  6. Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вытянуты вдоль тела. Поднимите таз над полом и удерживайтесь в этом положении.

Многие утверждают, что поддерживать потенцию на нужном уровне им помогают силовые упражнения с железом. А ведь это лучшее лекарство, потенция после «приема» которого увеличивается.

Заключение

Чтобы вызвать повышение потенции у мужчин после 50, препараты, конечно, принимают, но есть более безопасные и даже эффективные методы.

И помните, что главное — оставаться молодым в душе, и тогда ваше тело само будет стараться соответствовать вашему настроению. Не забывайте про спорт, относительно правильное питание (а мужчинам его придерживаться намного сложнее, чем женщинам), старайтесь по мере возможности отказываться от вредных пристрастий. И, конечно, любите свою женщину!

Мужчина в любом возрасте хочет быть лучшим, особенно если это касается сексуальной жизни, и поэтому, когда потенция после 50 лет становится слабее, многие впадают в депрессию, замыкаются в себе, отказываются от интимной близости. По статистике более 60% мужчин сталкиваются с этой проблемой.

В действительности эта цифра намного больше, просто многие стесняются обратиться к врачу. А ведь если вовремя найти причину снижения потенции, то хорошая эрекция станет нормой на долгие годы.

Причины ухудшения

Мужская потенция очень тонкий механизм, качественная работа которого зависит от множества факторов. Гормональный фон, психологические факторы, общее состояние здоровья непосредственно влияют на качество сексуальной жизни. И если в молодые годы организм легко справляется с трудностями и проблем с потенцией практически не возникает, то чем старше становиться, тем чаще преследуют мужчину проблемы с эрекцией и качеством полового акта.

Критическое снижение выработки гормона тестостерона, который непосредственно влияет на сексуальную активность. Его уровень снижается не сразу, где-то начиная с 30 лет выработка гормона уменьшается незначительно, и потенция остается нормальной, то к 50 годам у большинства мужчин появляются первые признаки андрогенной недостаточности. Если затянуть с обращением к специалисту и не подобрать правильное лечение, восстановление потенции у мужчин займет намного больше времени.

Хронические заболевания. Пенис выступает в роли индикатора здоровья мужчины, любая проблема со здоровьем непосредственно влияет на качество половой жизни. На снижение потенции оказывают влияние сердечно-сосудистые заболевания. Плохая работа сердечной мышцы, приводит к ухудшению кровообращения полового члена, что может снизить эрекцию. Сужение сосудов из-за холестериновых бляшек также препятствуют нормальному притоку крови к пенису.

К тому же с возрастом эластичность сосудов снижается, а пенис состоит из множества мелких сосудов, и поэтому наблюдается слабая потенция;повышенный показатель сахара в крови вызывает сбой в гормональной системе, приводящие к нарушению обменных процессов и ухудшению работы предстательной железы. У мужчин после 50 лет страдающих сахарным диабетом очень низкий уровень тестостерона; ожирение, тучные мужчины имеют слабую потенцию; заболевания мочеполовой системы, хронический простатит;

Для того чтобы потенция у мужчин была в норме без физической активности не обойтись. Сидячая работа также становится причиной снижения потенции, так как происходит застой крови в тазовой области, приводящий к ухудшению кровоснабжения пениса. Злоупотребление алкоголем и сигаретами, также становится причиной снижения потенции после 50 лет. Небольшое количество спиртных напитков могут стать даже своеобразным афродизиаком, но длительное употребление, несомненно приведет к слабой эрекции.

Постоянные стрессы, неприятности на работе и в семье, приводят к снижению влечения, уменьшению количества половых актов, а это приводит к застою крови.

Учитывая все эти причины не удивительно, что вопрос «Как увеличить потенцию после 50 лет» является актуальным для большинства мужчин достигшим полувековой юбилея. Но не стоит стараться самому бороться с проблемой, под руководством специалистов можно подобрать наиболее эффективное лечение и устранить причину.

Восстановление потенции

Современная медицина не стоит на месте и в настоящее время выпускаются множество препаратов, позволяющих усилить потенцию, но многие из них не устраняют причину, а без этого эффект восстановления будет временным. Подобрать нужное лекарство может только врач, так как многие средства имеют большой ряд противопоказаний.

Добиться улучшение потенции можно и народными средствами, обычно их применение эффективно при незначительном ухудшение потенции на ранней стадии.

Лекарственные препараты

Для улучшения потенции выпускаются различные формы лекарств:

  • Таблетки, являются наиболее популярными препаратами позволяющих усиливать потенцию;
  • Инъекции, наиболее быстро приводят пенис в норму, и надежно, но требуют осторожности применения, так как велик риск повреждения полового члена, и болезненна спадание эрекции;
  • Местные гели, мази, которые вводятся непосредственно в уретры перед половым актом, считаются наименее популярными препаратами усиление эрекции.

Кроме неудобства использования и невысокой эффективности, у многих мужчин они вызывают болевые ощущения в паховой области и яичках, а у женщин жжение во влагалище. К плюсам можно отнести практическое отсутствие противопоказаний.

В состав лекарственных препаратов могут входить как синтетические, так и натуральные компоненты усиливающие приток крови, к половому члену (Виагра, Зидена, Ливитра). Эти лекарства стоит принимать с осторожностью мужчинам с повышенным артериальным давлением; активирующие NO-синтез( Инпаза), благодаря этому гладкие мышцы расслабляются, что приводит к улучшению кровообращения.

Эти препараты не вызывают повышение артериального давления, поэтому они больше подходят мужчинам после 50 лет.

Альфа-адреноблокаторы, улучшают кровообращение и увеличивают половое влечение. Гормональные препараты, повышающие уровень тестостерона, употребляются только по назначению врача, если сильно снижена норма гормона.

В последнее время рекламируются БАДЫ и гомеопатические препараты, которые помогают повышать потенцию, но для достижения требуемого эффекта требуется длительное применение, а эффективность довольно низкая. Поэтому эти лекарства больше подходят, чтобы поддерживать мужское здоровье в норме.

Народные средства

В народной медицине существует множество рецептов, которые помогают повысить потенцию после 50 лет. Эти способы прошли проверку времени, у них меньше побочки и противопоказаний.

Наиболее популярными считаются препараты на основе корня женьшеня. Они не только усиливают эрекцию, но и улучшают сексуальные ощущения. Препараты с женьшенем можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы приготовить настойку дома понадобиться 20 гр корня женьшеня и 300 мл спирта. Корень натаивают в темноте 2 недели и принимают по 20 капель в течение 14 дней перед едой, а после 10 дневного перерыва повторить курс.

Также хорошо себя зарекомендовали для повышения потенции семена пажитника 20 г семян заливают стаканом теплого молока и пьют один раз в день. Можно попробовать для восстановления сексуальной силы луковый отвар. 3 луковицы заливают 500 мл кипяченой воды, настаивают 24 часа. Пьют отвар 3 раза в день перед едой.

Иногда для того чтобы улучшить потенцию в 50 лет достаточно скорректировать образ жизни и питание. В рацион мужчины после 50 лет необходимо включать продукты, содержащие в большом количестве витамины Е, С, В, цинк, селен. Следует отказаться от курения, стараться пить меньше алкогольных напитков. Мужчине в пятьдесят рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом.

Современные мужчины редко могут похвастаться отличной потенцией после 50 лет. И это несмотря на обилие «спасительной» продукции, которую можно приобрести даже без рецепта в любой аптеке. Дело в том, что представители сильного пола не любят говорить о данной проблеме, а уж когда они разменивают пятый десяток, то либо мирятся с импотенцией, либо пытаются переключиться на что-то другое.

На самом деле не стоит паниковать, ведь сохранить потенцию не так уж и сложно, достаточно правильно питаться, заниматься спортом и вовремя посещать врача. И тогда мужская сила не только не пострадает, но и заметно улучшится.

Почему ухудшается потенция?

Как возродить силу? Прежде чем приступать к лечению, нужно узнать причину. В данном случае следует знать, почему происходит снижение либидо. С эректильной дисфункцией сталкивается каждый мужчина в возрасте от 50. Что самое интересное, в 45 лет у большинства из них проблем не возникало. Всего10 % мужчин страдают в этом промежутке от ослабления потенции. Но годы берут свое, вначале не возникает эрекция в одном случае из 10, потом все чаще. И когда это становится слишком явно, зачастую бывает поздно. Почему так происходит:

  1. Гормоны. Именно к 50-ти годам уровень гормонов у представителей сильно пола снижается, в результате чего как раз и происходит снижение либидо и ухудшение эрекции.
  2. Проблемы с сосудами. Неправильное питание и плохой образ жизни приводит к тому, что у мужчин на артериях образуются бляшки, которые мешают нормально функционировать организму. Приток крови к пенису уже не тот, что раньше, поэтому и мужская сила ослабла.
  3. Экология, вредные привычки. Этим многое уже сказано. Чем больше человек увлекается алкоголем и наркотическими веществами, тем быстрее его организм стареет. У курильщиков проблема с эрекцией наступает гораздо раньше, чем у человека, который ведет здоровый образ жизни.
  4. Отсутствие физических нагрузок. Дело в том, что в последнее время представители сильного пола предпочитают вести сидячий образ жизни. Никакой физкультуры, никакой активности, что приводит к ухудшению здоровья в целом.

Это не значит, что стоит сразу бросить пить, начать бегать вокруг дома. Следует изменять свою жизнь постепенно, ведь в 50 лет жизнь только начинается. Если посмотреть на известных мужчин, которым давно за 60 (Том Селлек, Роберт Де Ниро, Харрисон Форд, Патрик Стюарт, Аль Пачино, Энтони Хопкинс и другие), они не только не выглядят на свои годы, но и ведут активный образ жизни. Шону Коннери уже более 80, но он до сих пор остается привлекательным и пользуется популярностью у молоденьких девушек.

Как защитить свой организм и тела от появления проблем с потенцией?

Первым делом следует пересмотреть свой рацион. Людям, не только в возрасте за 50, не стоит увлекаться жареным, копченым, соленым, жирным. В общем, все, что вредно для здоровья, перестать употреблять. Под табу и сдобные хлебобулочные изделия. Особенно опасна еда, вызывающая сердечный приступ и приводящая к холестерину. Она как раз и оказывает отрицательное влияние на организм и потенцию.

Рацион должен состоять из овощей, фруктов, рыбы, отрубей, гречневой и пшеничной каш. Майонез можно заменить оливковым маслом, смешанным с горчицей и лимонным соком. Ежедневно стоит выпивать свежевыжатого, а не пакетированного сока.

Далее по списку — снижение веса. Чем больше живот, тем хуже для потенции. Так, жир может передавливать протоки, по которым поступает кровь в пенис. В результате чего эрекция не наступает. Эректильная дисфункция наступает из-за повреждения нервных окончаний, что не есть хорошо.

Людям, страдающим от высокого кровяного давления, понадобится научиться его контролировать.

Иначе проблем с потенцией не избежать. Также очень опасен алкоголь, который повреждает печень, нервную систему.

Вместо этого нужно начать заниматься спортом. Выбрать можно то, что больше подходит: бег, плаванье, прыжки на скакалке. А вот езды на велосипеде, прогулок на лошадях лучше избежать. Чрезмерное давление на область между мошонкой и задним проходом приводит к проблемам с эрекцией.

Следующее, что нужно сделать — научиться контролировать уровень тестостерона. После 50 он частенько падает, в результате чего и возникает низкое половое влечение, унылость, несдержанность и беспокойство. Если представитель сильного пола употребляет анаболики, от них нужно отказаться. Обычно этим увлекаются атлеты и бодибилдеры, не знающие, что от этого уменьшаются яички и сокращается их способность производить тестостерон.

То, что курение отрицательно влияет на потенцию, было сказано. Причина в том, что это приводит к повреждению сосудов и нарушению кровотока к члену. Сосуды просто начинают сжиматься, кровоток замедляется. На то, чтобы восстановиться после курения, уходит от одного года.

Нередки случаи, когда эректильная дисфункция связана с «неправильным» сексом. Слишком агрессивные толчки во время полового акта, секс на сухую, сжатие пениса — все это может привести к повреждению тканей и разрывам. Именно поэтому партнерам рекомендуются дополнительные смазки, более плавные и мягкие движение, использование презервативов.

Стрессы — еще одна причина эректильной дисфункции. Недаром считается, что все болезни от нервов. Нужно научиться расслабляться не только физически, но и эмоционально. Это очень сложно, особенно если на работе проблемы, с женой недопонимание, дети и внуки ведут себя не так, как хотелось бы. Если самостоятельно пересмотреть взгляды на жизнь не удается, следует обращаться к помощи специалиста, который разложит все по полочкам.

Какие продукты нужно употреблять?

Так называемые афродизиаки — это продукты, вызывающие сексуальный всплеск. В них содержатся витамины (А, Е, В), которые влияют на передачу нервных импульсов. Чтобы быть в строю, нужно употреблять:

  1. Нежирное мясо, яйца. Без белка мужскому организму сложно функционировать. Но и увлекаться яйцами не стоит — максимум 1 шт. в день.
  2. Мед и продукты пчеловодство. Пожалуй, это одно из самых лучших народных средств. Недаром деды и прадеды, поглощавшие подобные продукты ложками, имели очень большое потомство.
  3. Натуральное вино. Речь идет об 1-2 глотках перед ужином, а не стакане или литре. В таких случаях сосуды расширяются, улучшается кровообращение.
  4. Витамины. Цинк — одно из основных веществ, необходимых для выработки тестостерона. Если его не хватает в продуктах, лучше купить и витамины. Естественно, предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.
  5. Рыба. Фосфор, содержащийся в рыбе, также помогает в выработке половых гормонов.

Если научиться питаться, можно забыть о проблемах с потенцией. Ведь недаром еще 150 лет назад в семьях было по 5 детей минимум. А весь секрет в том, что в ту пору мужчины ели только натуральное.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Источники: http://fb.ru/article/308035/povyishenie-potentsii-u-mujchin-posle-sovetyi-doktora, http://stojak.ru/potentsiya/potentsiya-v-50-let.html, http://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/muzhskaya-sila-posle-50-let.html

Проблема с потенцией в 50 лет: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector