Почему происходит быстрое семяизвержение у мужчин

Очень быстрое семяизвержение – распространённая проблема, которая влияет не только на качество интимной жизни, но и на самооценку мужчины. Для того чтобы нормализовать процесс сексуальной жизни, необходимо отыскать причины быстрого семяизвержения. Лечение абсолютно любой патологии начинается с поиска первопричины и её устранения.

Причины быстрого семяизвержения

Условно все причины можно разделить на две категории: физиологические и психологические. К первой группе относятся факторы, связанные с функционированием органов и систем, ко второй – ускоренное семяизвержение, не сопровождаемое соматической патологией.

Физиологические причины преждевременной эякуляции

Быстрое семяизвержение, причины которого обусловлены нарушением деятельности органов и систем, встречаются часто у мужчин зрелого возраста. Зная об этих заболеваниях, можно понять, как бороться с быстрым семяизвержением.

Быстрое семяизвержение у мужчин в большинстве случаев является следствием повышением чувствительности головки полового члена. Которая, в свою очередь, является следствием фимоза (сужением крайней плоти) или баланопостита (воспаление головки полового члена). Первая причина является врождённой особенностью мужчина и прекрасно поддаётся хирургическому лечению. Вторая причина является заболеванием, передаваемым половым путём. Если проблема появилась внезапно, есть все основания думать, что в качестве причины быстрого семяизвержения выступает венерическое заболевание.

Заболевания, приводящие к преждевременному семяизвержению у мужчин, не обязательно напрямую связаны с половым членом. Нередко причину можно отыскать в эндокринных патологиях, сопровождающихся гормональными сбоями. А также на половую силу мужчины влияет его общее состояние здоровья. Например, при сильном отравлении мужчина может на собственном опыте узнать, что такое преждевременное семяизвержение, даже если никогда раньше не сталкивался с таким явлением.

Наконец, чтобы понять, какой может быть причина быстрого семяизвержения у мужчин, нужно вспомнить механизм, по которому происходит оргазм. Ответ на некий эротический стимул-раздражитель формируется в головном мозге, после чего сигнал отправляется в спинной мозг. Тот, в свою очередь, отправляет импульсы к нервным окончаниям на головке полового члена. Если связь синаптической передачи нарушена на любом этапе, например, вследствие повреждения спинного мозга, у мужчины могут наступить различные нарушения эякуляции: позднее семяизвержение, раннее, или полное отсутствие эрекции.

Психологические причины быстрого семяизвержения

В качестве причины преждевременного семяизвержения могут выступать психологические барьеры, которые не дают мужчине раскрыться во время сексуального процесса. Это может быть страх, регулярные стрессы, перевозбуждение из-за длительного воздержания, отсутствие доверия к своей партнёрше. Любой из этих факторов активизирует симпатический отдел вегетативной нервной системы, которая ускоряет частоту сердцебиения и дыхания.

В таком состоянии оргазм обычно бывает очень быстрое семяизвержение, контролировать которое человек может, сознательно успокаиваясь, нормализуя или даже задерживая дыхание, расслабляя мышечные блоки на теле.

К психологическим причинам раннего семяизвержения можно причислить и внешние факторы. Например, когда сексуальный контракт происходит в условиях повышенной опасности, когда пару могут застать посторонние люди, мозг мужчины даёт подсознательный сигнал ускориться. Поэтому такое раннее семяизвержение у мужчин сложно назвать проявлением патологии.

Симптомы быстрого семяизвержения

Главным симптомом быстрой эякуляции является короткий половой акт. Но для того чтобы использовать этот термин, важно понимать: раннее семяизвержение – что это? Среднестатистический половой акт протекает от 4 до 10 минут. Эти рамки не являются строгими, ведь партнёры могут при помощи специальных средств и приёмов продлевать, или, напротив, укорачивать время коитуса.

Если подавляющее число половых контактов не продолжается дольше 3 минут, есть смысл говорить о таком явлении, как быстрое семяизвержение. Что делать при такой особенности человека? Если она не является следствием заболевания, и не причиняет психологического дискомфорта, нет смысла задумываться, как избежать быстрого семяизвержения. Но если ситуация становится проблемой в личной жизни, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить, симптомом чего является преждевременное семяизвержение.

Диагностика раннего семяизвержения

Прежде чем узнать, как лечить быстрое семяизвержение, необходимо узнать о способах эффективной диагностики.

Сначала врач собирает анамнез пациента, узнаёт, как давно человек сталкивается с деликатной проблемой, какие события сопровождали половой акт или предшествовали ему, есть ли у него хронические заболевания.

После этого врач производит осмотр половых органов. Иногда выяснение причины, почему происходит быстрое семяизвержение, завершается непосредственно на этом этапе. Это происходит в том случае, если у мужчины обнаруживается фимоз.

Также врач может заметить признаки венерической инфекции, но поставить диагноз без предварительной лабораторной диагностики нельзя. Поэтому врач направляет пациента на обследование или самостоятельно производит соскоб с уретры.

К лабораторной диагностике также относятся анализы на гормоны, которые сдаются натощак путём забора венозной крови. Эти лабораторные исследования являются обязательными при любом нарушении потенции. Причина раннего семяизвержения не может быть выяснена без обследования эндокринной системы человека.

Существуют и специфические тесты, которые проводятся врачами для того, чтобы лучше понять причину быстрой эякуляции, если клиническая картина недостаточно ясна. Самым популярным простым и доступным является лидокаиновая проба.

Лидокаиновая проба – это способ диагностики, при котором на половой член непосредственно перед сексуальным контактом наносится лидокаин в виде спрея или специальный гель анестетик. Если эта мера диагностики выступает в роли быстрого лечения быстрого семяизвержения, и мужчина сразу чувствует, что половой акт продлевается, то врач назначает пациенту или хирургическое обрезание крайней плоти или специальные средства, притупляющие чувствительность головки полового члена.

Существует ещё и так называемая проба антидепрессантами. В этом случае врач назначает пациенту антидепрессанты из необходимой группы, после чего мужчина проверяет их эффективность непосредственно во время занятий сексом. Важно помнить, что действие таких лекарств происходит не сразу. И также нужно понимать, что такие лекарства очень опасны, поэтому категорически запрещается принимать их самостоятельно, без назначения врача.

Почему быстро происходит семяизвержение

Ответ на вопрос, почему время от времени происходит быстрое семяизвержение при половом акте, не может быть универсальным и однозначным. Под воздействием внешних факторов, длительного перерыва в интимной жизни или сильного перевозбуждения ускоренная эякуляция может произойти, и лечение быстрого семяизвержения не потребуется.

Оргазм – сложный процесс, в котором участвует и физиология, и психика человека. На первом этапе у человека появляется реакция на некий стимул, например, эротическую картинку, прикосновение. Но есть начало сексуального возбуждения всегда начинается в головном мозге.

А непосредственно физическая реакция организма – эрекция и эякуляция происходят в результате активации синаптических связей от спинного мозга, который делает нервные окончания на головке полового члена более чувствительным.

В норме этот процесс занимает определённое количество времени от начала возбуждения до эякуляции. Если фрикции наступили сразу после возбуждения, половой акт продлится больше, чем, если возбуждение будет нарастать на протяжении некоторого времени.

Но иногда в этом процессе могут происходить изменения. В юном возрасте, когда у мужчины ещё нет достаточного сексуального опыта, способы борьбы с ранним семяизвержением являются наиболее актуальными. Во-первых, у него достаточный мастурбационный опыт, при котором он привык эякулировать спустя определённый промежуток времени. Во-вторых, эмоционально он более уязвим, поэтому сексуальное возбуждение у него обычно более яркое и сильное.

Мужчины зрелого возраста тоже не застрахованы от проблемы, как продлить семяизвержение. В этом возрасте преобладают физиологические причины быстрой эякуляции.

Прежде чем выяснять, как избавиться от быстрого семяизвержения при помощи методов современной фармакологии или психотерапии, нужно понять, почему происходит раннее семяизвержение. А выяснить это можно только в конкретном индивидуальном случае, универсальных ответов в данном случае быть не может.

Быстрое семяизвержение при мастурбации

Мастурбация – естественная часть сексуальной жизни любого мужчины. Занимаясь удовлетворением себя самостоятельно, мужчины, как правило, эякулируют быстрее. Отсюда возникают мифы, что частая мастурбация влияет на качество сексуальной жизни, поэтому лечение раннего семяизвержения требуется в первую очередь тем, кто имеет большой опыт самоудовлетворения.

Но на самом деле факт мастурбации не оказывает никакого влияния на качество половой жизни. А вот техника онанизма вполне может стать причиной того, что мужчине потребуется лечение преждевременного семяизвержения. То есть, действуя рукой, мужчина ускоряет наступления оргазма, усиливая воздействие руки на половой член. Иногда этот процесс связан и с психологическими проблемами, например, в том случае, когда в юном возрасте мальчик боялся быть застигнутым за мастурбацией, поэтому старался ускорить наступление оргазма.

Прежде чем выяснить, почему быстрое семяизвержение наступает после частой мастурбации, важно понять, что наша психика стремится автоматизировать любые процессы, чтобы добиться сокращения расходования энергии. Поэтому любые паттерны поведения закрепляются довольно легко при регулярном их повторении.

В среднем мужчина занимается мастурбацией один раз в 48 часов. В юном возрасте это происходит чаще, в зрелом, при наличии постоянной партнёрши, реже. Но если, согласно этой статистики, не менее 150 актов самоудовлетворения в год у мужчины сопровождаются ускоренным оргазмом, нет ничего удивительного в том, что мозг принимает этот паттерн за шаблон, и в дальнейшем мужчина сталкивается с такой проблемой, как раннее семяизвержение. Что делать в том случае, если мастурбация становится причиной ухудшения качества жизни?

Важно понимать, что роль играет не сама мастурбация, а техника её исполнения. Поэтому можно попробовать изменить способ мастурбации, попытаться максимально оттянуть время наступления оргазма.

Что делать при быстром семяизвержении

Методики предотвращения преждевременного семяизвержения обладают достаточной степенью эффективностью, но большинство мужчин прибегают к ним слишком поздно. Проблемы в интимной жизни – довольно деликатная проблема, рассказывать о которой врачу неприятно.

Но важно понимать, что обратиться к врачу-урологу или сексопатологу, необходимо. И лучше сделать это как можно скорее – это многократно ускорит лечение раннего семяизвержения.

Лечение быстрого семяизвержения

Универсальной схемы терапии не существует. Прежде всего, потому что причины проблемы могут быть разными, а выяснить, как вылечить быстрое семяизвержение можно, только владея достаточной информацией о причинах болезни.

В некоторых случаях решить проблему можно только хирургическим путём. Например, в случаях фимоза уролог производит оперативное вмешательство под местным наркозом, иссекая лишнюю плоть таким образом, чтобы головка полового члена была открыта. В таком состоянии слизистая становится грубее, а, следовательно, менее чувствительной. Согласно многочисленным отзывам, после операции время полового акта увеличивается в несколько раз. Но такой способ работает только в том случае, если лечение быстрого семяизвержения подразумевает снижение чувствительности головки полового члена.

В том случае, если слизистая полового органа чувствительна, но обрезания крайней плоти не требуется, можно использовать различные местные препараты, которые будут притуплять ощущения, тем самым продлевая половой акт. Список препаратов, которые можно использовать, указан ниже.

Стоит помнить о том, что устранение первопричины патологии – важнейшее условие, как вылечить раннее семяизвержение. Если патология мочеполовой системы или других внутренних органов и систем наличествует, использовать любые препараты с временным терапевтическим эффектом, бесполезно.

Схему лечения в обязательном порядке должен определять лечащий врач. Самостоятельно назначая себе терапию, направленную на продление полового акта или избавление от причины преждевременного семяизвержения, можно спровоцировать ещё большие проблемы со здоровьем. Например, такие препараты как Виагра, которые увеличивают время коитуса за счёт усиления эрекции, негативно влияют на сердечную мышцу. А патология сердечно-сосудистой системы обязательно впоследствии скажется и на эякуляции, и на эрекции.

Препараты и лекарства от быстрого семяизвержения

Симптоматическое лечение семяизвержения включает в себя приём препаратов, которые продлевают время полового акта.

Если быстро происходит семяизвержение, сексопатологи могут рекомендовать препараты, улучшающие эрекцию за счёт кровоснабжения пещеристых тел полового члена. Эти препараты достаточно эффективны, способны сделать интимную жизнь более яркой и чувственной. Но есть несколько моментов, о которых важно знать любому пациенту:

  • лечение преждевременного семяизвержения должно назначаться врачом;
  • категорически запрещается превышать дозировку;
  • перед применением нужно проверить деятельность сердечной мышцы.

Прекрасным примером такого препарата является Виагра. Его стоимость составляет от 600 до 900 рублей за одну таблетку. Но у Виагры есть и дженерики, которые, как правило, обходятся покупателям на порядок дешевле:

  • Виатайл – около 650 рублей за 4 таблетки;
  • Силденафил – около 550 рублей за 10 штук;
  • Визарсин – около 520 рублей за 4 штуки;
  • Максигра – около 800 рублей за 4 штуки;
  • Эрексезил – около 1000 рублей за 4 штуки.

Препаратом для местного применения является лидокаин в виде спрея, который можно купить в любой аптеке. Он равномерно распыляется на головку полового члена, после чего необходимо дождаться, чтобы эффект анестезии подействовал. В магазинах с интимными товарами есть специальные гели-смазки в составе которых есть лидокаин:

  • NAISC;
  • PEINEILI Men Spray;
  • LongLast Men Spray;
  • God Oil India;
  • Super Dragon 6000;
  • Scorol Men Spray.

Если медикаментозное лечение не оказывается эффективным, врач может посоветовать пациенту, как избавиться от раннего семяизвержения при помощи психологических техник. Сексологи рекомендуют применять дыхательные техники, мышечное напряжение. В особо сложных случаях, когда психотерапия и фармакологическая помощь не приносит результата, производит надсечение нерва головки полового члена.

Народные средства от быстрого семяизвержения

Народная медицина предлагает большое количество методов при самых разных заболеваниях, в том числе советует, как лечить раннее семяизвержение без лекарств.

  1. Три столовые ложки травы пустырника нужно смешать с одной столовой ложкой шишек и заварить одним литром кипятка. Средство употребляется по 100 мл трижды в сутки. Если отвар вызывает сонливость, можно не пить его с утра, перенося приём порции на вечер.
  2. Столовая ложка травы барвинка, которую можно приобрести в аптеке, добавляется в стакан воды. Смесь переливается в широкую миску и нагревается на водяной бане. После этого миска накрывается крышкой и настаивается не менее получаса. Употреблять отвар необходимо по 50–100 мл трижды в сутки.
  3. Две столовые ложки травы душицы и одну столовую ложку календулы заваривают 200–250 мл кипятка. Через 6 часов, когда средство настоится, его употребляют после еды. Курс лечения не менее 6 недель.
  4. Мята, душица, пустырник и тысячелистник по одной чайной ложке добавляются в ёмкость и заливаются кипятком. Через 20 минут отвар можно процедить и пить дважды в день.
  5. Корневище любистка необходимо залить литром кипятка и поставить на медленный огонь. Через 30 минут отвар нужно снять с плиты, процедить и употреблять в пищу по 100 мл трижды в день.

Помогают ли эти средства? Прежде всего, нужно сказать, что все описываемые способы, как предотвратить раннее семяизвержение, работают за счёт успокоения нервной системы и повышения жизненного тонуса. Если быстрая эякуляция является следствием стрессов и других психологических причин, описанные средства могут показать положительный эффект.

Народная медицина считается безопасным относительно фармакологических препаратов методом лечения. На самом деле даже травяные отвары нужно принимать с большой осторожностью, поскольку они:

  • могут вступать в реакцию с принимаемыми медикаментами;
  • могут вызывать аллергические реакции;
  • имеют неустановленный период выведения компонентов состава из организма.

Перед тем как лечить преждевременное семяизвержение при помощи средств нетрадиционной медицины нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях, например, при нарушенной фильтрационной способности почек, он может запретить приём любых отваров и настоек, в других – порекомендовать конкретные рецепты или препараты на натуральной растительной основе.

Способы избежать быстрого семяизвержения

Медицинская грамотность – основной инструмент предупреждения различных патологий, в том числе в области половой системы мужчины. Зная, почему возникает преждевременный оргазм, к чему приводит частое семяизвержение, можно понять не только, как вылечить преждевременное семяизвержение, но и как его предупредить.

Зная, что к нарушению процесса эякуляции приводят половые инфекции, нетрудно предположить, что презерватив – прекрасный метод, как избавиться от преждевременного семяизвержения. Кроме того, он снижает чувствительность головки члена при половом акте, поэтому продлевает период фрикций.

Правильный образ жизни является универсальным способом улучшения работы всех систем организма, в том числе, и улучшения сексуальных способностей мужчины. Правильное питание, умеренные, но регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую, нервную и эндокринную систему. Поэтому прежде чем думать, как предотвратить преждевременное семяизвержение, необходимо оценить правильность образа жизни и, в случае необходимости, изменить его.

И, наконец, важным условием здоровой и полноценной сексуальной жизни является психологическая устойчивость. Многочисленные фобии и стрессы оказывают непосредственное влияние на способности мужчины в постели, поэтому важно избавляться от любых фобий и правильно переживать любые стрессы.

Используя все вышеописанные методы профилактики, регулярно посещая врача для планового осмотра, можно так и не узнать лично, что такое раннее семяизвержение, сохранив сильную половую функцию на долгие годы.

Учёными было доказано, что быстрое семяизвержение у мужчин наблюдается почти у трети населения планеты. И эта цифра не является точной, поскольку большинство мужчин не хотят обсуждать этот вопрос, по известным причинам. Принято считать семяизвержение быстрым, в том случае если мужчина во время полового акта совершил меньше 50 движений. Приблизительная длина такого полового акта составляет от 1 до 2 минут.

Тем не менее, подобные показатели очень условные, по сколько в разных странах они измеряются по-разному. Всемирная организация здравоохранения постановила, что преждевременным семяизвержением считается половой акт, который был завершён раньше получения физического и психологического удовлетворения.

Причины быстрого семяизвержения делятся на врождённые и приобретённые. Врождённые причины это вид патологий, которые вызваны нарушением работы центральной нервной системы и секреторных функций, отвечающих за эякуляцию. Также у мужчин развивается быстрое семя извержения, причины которого травма при рождении или неправильное развитие плода. Подобные аномалии встречаются крайне редко, а симптомы проявляются при перво же сексуальном опыте.

Приобретённые причины возникают вследствие действия окружающей среды. Также к ряду приобретённых причин можно отнести травмы и заболевания мочеполовой системы. Приобретённые причины слишком раннего семяизвержения можно поделить на три основные группы:

  • Повышенная чувствительность головки полового члена;
  • Психологические расстройства;
  • Нарушения работы органов мочеполовой системы.

Повышенная чувствительность головки

Головка полового члена мужчины является самой главной эрогенной зоной. Если чувствительность стимулирующих рецепторов на ней слишком высока, то это может вызвать преждевременную эякуляцию, при этом мужчина не успеет ощутить ни морального, ни физического удовольствия от процесса.

Основными причинами развития подобной патологии могут выступать фимоз или воспалительные процессы в крайней плоти полового члена. При наличии подобных проблем длительность полового акта не меняется, кроме тех случаев, когда секс происходит под воздействием алкогольных и наркотических веществ. Также к признакам данной патологии можно отнести следующие:

  • Время сексуального акта выше при использовании презерватива;
  • Преждевременное семяизвержение всегда происходит, когда член находится внутри влагалища.

Психологические расстройства

Быстрое семя извержения свойственное причинам связанных с психологическими расстройствами очень много. К ним можно отнести следующие:

  • Страх не доставить удовольствие партнёру;
  • Боязнь быть застигнутым во время секса;
  • Неуверенность из – за неудачного первого опыта;
  • Депрессивное состояние времени года;
  • Страх потерпеть фиаско в следствии большого количества прожитых лет.

Основная группа фобий может наблюдаться у подростков, которые ещё не приобрели необходимый сексуальный опыт, и бояться быть застуканными родителями.

Для взрослых мужчин причинами развития неуверенности и психологической напряжённости могут стать частые стрессы и чрезмерно напряжённый график. Кроме того причинами психологических проблем могут стать частые семейные ссоры, периодические измены а также трудности связанные с рутинным бытом. При этом к возможным психологическим причинам быстрой эякуляции можно отнести перевозбуждение, нерегулярную половую жизнь и недостаточный сексуальный опыт.

Нарушения работы органов мочеполовой системы

К нарушению работы органов мочеполовой системы могут привести такие заболевания как:

Кроме того к сбою в работе органов мочеполовой системы могут привести травмы, а также паховые грыжи.

Также к причинам быстрого семяизвержения можно отнести нарушения гормонального фона, а именно недостаточную выработку тестостерона. Подобный сбой может произойти вследствие ожирения, злоупотреблении алкоголем и сигаретами, недостаточной физической активностью ,нарушениями режима питания и недостатком сна. Если вы заметили у себя подобные симптомы, следует немедленно обратиться к специалисту.

Диагностика

Первым делом специалист обязан произвести первичный осмотр и расспросить вас обо всех жалобах на интимную сферу, также лечащий врач обязан поинтересоваться у вас о наличии сопутствующих заболеваний. После осмотра специалист выдаст направления на анализы, для определения наличия вирусных и инфекционных заболеваний, а также для проверки активности половых органов. Также может потребоваться сделать УЗИ и пройти обследование простаты и предстательной железы.

Для диагностики проблем связанных с гиперчувствительностью головки полового члена применяют анестетики. Для этого меряется время полового акта, после чего на головку члена наносят анестетик в виде геля или спрея. После чего процедуру повторяют снова. Если длительность полого акта возросла, значит, причина кроется в гиперчувствительности.

Кроме того причиной быстрого семяизвержения могут стать и психологические проблемы. Для диагностики подобных аномалий применяют антидепрессанты. Также как и в первом, случаи меряется длина полового акта, после чего пациенту дают дозу антидепрессанта. Если время следующего соития увеличивается, значит необходимо пройти курс психологической терапии.

Лечение быстрого семяизвержения производится при помощи следующих способов:

  • Психологическая терапия назначается для восстановления психического состояния пациента посредством сеансов у психолога;
  • Медикаментозное лечение применяется для борьбы с инфекционными и воспалительными заболеваниями мочеполовой системы;
  • Операбельное лечение используется в запущенных формах аденомы и простатита.

К консервативным методом лечение относят применение специальных препаратов которые способствуют улучшению потенции и нормализуют работу мочеполовых систем. К таким препаратам можно отнести следующие:

Данные препараты следует принимать непосредственно за час до полового акта. Однако данные препараты рекомендуется употреблять исключительно бод наблюдение вашего лечащего врача, поскольку дозировка и срок использования препарата для каждого человека индивидуальный. Кроме того неправильное использование препаратов может привести к нежелательным побочным эффектам, таким как аллергические реакции, высыпание на коже в районе интимных мест, нарушения в работе мочеполовой системы и нарушение кровобмена сопровождаемое тромбозами.

Помимо стандартных операций по лечению простаты и аденомы, для решения проблемы быстрого семяизвержения могут предложить обрезные крайней плоти. Как альтернатива подобной операции выступает введение специального геля под кожу полового члена. Благодаря этому гелю чувствительность головки значительно снижается, но эту процедуру придётся повторять каждый год.

Также для борьбы с гиперчувствительностью головки полового члена применяют микрохирургическую денервацию. При проведении подобной операции хирург удаляет некоторое количество нервных окончаний на головке. В первый период времени головка полностью потеряет чувствительность, но через время восстановится, но будет уже менее активна, и как следствие быстрая эякуляция исчезнет.

Народные средства

Для лечения быстрого семяизвержения у мужчин народная медицина рекомендует отвар из шиповника. Для его приготовления вам понадобится: сурепка, шиповник, любка двулистная и корень лекарственного дягиля. Все индигриенты должны быть в равном количестве. Сбор следует премешать до однородной массы, после чего залить кипятком и настаивать до полного охлаждения. Употреблять отвар следует два раза в сутки по половине стакана. Курс лечения длиться два месяца.

Настой из мяты и тысячелистника. Для приготовления настоя вам понадобится: перчённая мята, тысячелистник и пустырник. Все травы необходимо взять в одинаковой пропорции, после чего перемешать до однородной массы. Затем полученный состав следует залить кипятком и настаивать в течении двадцати минут. Настой следует употреблять тёплым перед едой три раза в день. Курс лечения длиться от двух до четырёх месяцев.

К сожалению не все мужчины знают к кому обращаться за помощью при быстром семяизвержении. Решением подобных проблем занимаются такие специалисты как врач уролог и сексопатолог. В том случае если у вас были выявлены психологические причины развития подобной проблемы, то следует дополнительно пройти кур психотерапии у квалифицированного психолога.

Профилактика

Для окончательного решения вопроса о преждевременном семяизвержении необходимо не только провести лечение, но и профилактические меры. Прежде всего, следует изменить рацион, исключив из него жирную и жареную пищу, алкоголь, фастфуды. Следует употреблять продукты богатые белком, цинков, витаминами A B C D E, морепродукты, орехи, варёное мясо, мёд.

Кроме того вам необходимо изменить свой образ жизни, а именно нормализовать сон, уменьшить риск стрессовых ситуаций, Производить регулярные прогулки на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Для психологического восстановление чаще общайтесь с друзьями, совершайте поездки и путешествия, рекомендуется отдых на природе.

Кроме того если вы обнаружили у себя симптомы быстрого извержения семени, не стоит стесняться данной проблемы. Лучше немедленно обратитесь к специалисту, поскольку это может служить причиной развития заболеваний мочеполовой системы. И через несколько лет привести к простатиту и импотенции.

Все причины

Разберем подробнее 28 причин быстрого семяиспускания у мужчин:

  1. выработанный рефлекс спускать быстро после торопливого юношеского самоудовлетворения;
  2. синдром навязчивого ожидания оплошности от самого себя;
  3. неудачи в прошлом создают мнительность, неуверенность и фиаско в настоящем;
  4. только первое начало половых отношений (у молодых людей);
  5. инфекционные заболевания самого органа;
  6. нарушения и дефекты в тазовой области (грыжи в позвоночнике, пояснице или травмы);
  7. сверхчувствительность;
  8. нервные расстройства и стрессовые ситуации в повседневной жизни;
  9. гормональные нарушения, нехватка тестостерона;
  10. отравление токсинами, антидепрессантами;
  11. по причине выпитого в большом количестве спиртного;
  12. частое отсутствие партнерши и нестабильность половых связей;
  13. проблемы с тем, что «плохо стоит», вызывают рефлекс быстро стрельнуть пока агрегат в готовности;
  14. выбор не самого лучшего места тоже является одной из причин на тему о том, почему у мужчины быстрое семяиспускание;
  15. вам отведено мало времени, ей или вам нужно скорей куда-то спешить;
  16. страх все испортить, быть осмеянным;
  17. во время близости девушка сильно кричит и издает звуки, а мужики очень восприимчивы на стоны партнерши;
  18. слишком короткая уздечка органа;
  19. холодность от женщины, напряжение в отношениях;
  20. ментальные убеждения о близости вида — это аморально и грязно;
  21. боязнь подцепить что-то венерическое и серьезное от девушки;
  22. страх потерпеть фиаско слишком быстро (чем сильнее ты этого опасаешься, тем, вероятнее всего, это произойдет);
  23. страх того, что девушка вдруг «залетит» от тебя;
  24. слабость мышц ягодиц и таза;
  25. неумение замедляться и брать паузы, когда скорость слишком интенсивная;
  26. непонимание тонкостей разных поз;
  27. нехватка воздуха и большая интенсивность и частота вдохов при близости;
  28. ваше внимание и фокус полностью только на мужских органах и скопившейся там энергии.

Как стало понятно, большинство причин появления делят на 2 типа:

  • нарушения в физиологии тела;
  • психологическая проблема.

Многие не знают к какому врачу обратиться при быстром семяиспускании.

В этих вопросах должен быть компетентен уролог или сексопатолог.

18 способов решить проблему

1. Выбери пассивную позицию

Здесь мы говорим про позицию, когда вы находитесь под ней и лежите на спине. Используйте ее, она одна из самых безопасных.

Теперь, ваши органы таза и пресс не испытывают напряжения, тело более расслаблено и нет большой опасности пересечь критический рубеж.

2. Выполняйте одно упражнение в туалете

Научитесь, идя в туалет по-маленькому, останавливать и снова возобновлять поток струи. Делайте это упражнение по 2 раза каждый день в туалете.

В постели с любимой, когда организм приближает к финишу как локомотив, вы должны сжимать и напрягать ту же самую мышцу, что сжимали в туалете.

3. Расслабь тело и опасные группы мышц

Расслабленное тело важно для продолжительной близости. Чем дольше ваше тело расслаблено, тем дольше получится продержаться. Таким образом, вы будете знать все о том, как контролировать семяиспускание.

Какие части тела нельзя напрягать:

Следите за отсутствием напряжения в этих частях тела во время близости с девушкой.

4. Выполняйте упражнение «Лодочка»

Накаченные и сильные мышцы таза и ягодиц — это секрет выносливости и ключ к успеху. Тренируйте их.

Полезно выполнять следующее упражнение:

  1. Лежите на животе, руки вперед.
  2. Начинаете одновременно тянуть и приподнимать руки вперед, а ноги назад.
  3. Держите тело в таком растянутом положении (руки тянутся вперед и приподняты, а ноги — назад) около 3-4 секунд и затем опускаетесь.
  4. Повторяете упражнение около 4 минут.
  5. Для начала можно ограничиться 4 минутами, а потом с каждым днем прибавлять время.

О важности физической активности для таза мы рассказывали в написанном раннее руководстве.

Это такое своеобразное лечение быстрого семяиспускания народными средствами, в котором ценой ваших усилий и терпения можно достигнуть хороших результатов в постели.

Наглядное выполнение упражнения смотри в этом видео.

5. Фокусируйтесь на дыхании и выполняйте его правильно

Частые ошибки и косяки скорострелов:

  • дышат слишком интенсивно;
  • дышат верхней частью легких.
  1. Вдох и выдох выполняется в 2 раза глубже обычного и никуда не торопясь.
  2. Дышите животом. О правильном дыхании мы также писали раньше другой статье.

Помните об этих нюансах и знайте все о том, как продлить семяиспускание и отсрочить это фиаско.

6. Делайте правильную соло сессию

Тем парням, у которых нет девушки, нужно знать о правильном удовлетворении самого себя.

В чем суть одиночной соло сессии:

  • Нельзя ни за что жать на педаль газа и подходить к финишу;
  • Учимся делать паузы и останавливаться, когда приблизился к точке невозврата, выжидаем и терпим;
  • Таким образом, не теряем много энергии, потому что сохранили семя;
  • Перепрограммируем рефлексы тела на выносливость. Об этом методе мы также упоминали в предыдущей публикации сайта.

7. Делайте следующее упражнение для ягодиц

Поскольку слабые мышцы ягодиц — одна из самых частых причин раннего семяиспускания, то важно делать различный комплекс упражнений для их укрепления.

  1. Вы можете либо лежать, либо опереться на край дивана локтями, а ноги поставить на пол. В первом случае будет немного тяжелее, но это не значит, что малоэффективно.
  2. Теперь вы начинаете имитировать возвратно-поступательные движения тазом, похожие на фрикции во время близости.
  3. Если вы делаете это лежа на диване, то старайтесь до упора поднимать таз вверх и делать акцент на это. Затем вы снова опускаете таз и повторяете движения.
  4. Если вы делаете это, опершись локтями о край дивана, то тут легче, и вы можете увеличить скорость и частоту. Будет чувствоваться легкое напряжение в паховых мышцах, и это нормально.
  5. Это нормально, если захочется посмеяться во время выполнения упражнения. У кого-то появится легкая неловкость. Продолжайте выполнять движения несмотря на ощущения. Эта практика будет полезна и для тех, кому нужны упражнения для увеличения потенции.
  6. Некоторые советуют выполнять это упражнение с открытым ртом так, как показано в видео.

Наглядное видео

Таким образом, тренируя мышцы ягодиц, ваша партнерша будете реже задаваться вопросами на тему о том, почему парень быстро выпускает семя при соитии.

8. Народные методы

Вот несколько дедушкиных способов на тему о том, как избавиться от быстрого семяиспускания народными средствами.

  • Сок из корня сельдерея. Выжимают из него сок и пьют 1 столовую ложку три раза в день.
  • Тыквенные семечки. Полезны для мужской силы и богаты цинком. Ежедневно съедают по 25 тыквенных семечек.
  • Берут свежий портулак около 2 щепоток и дают настояться в термосе с водой 250 мл. Пьют до еды по 1 глотку.
  • Также берут семена кориандра в соотношении с водой 1 столовую ложка на 1 стакан и кипятят около 5 минут. Настойку пьют в течение 3 дней.

9. Медикаментозный способ

  • Препараты нашего сайта.
  • Капикачху.
  • Дапоксетин.

10. Соблюдай принцип «пропускаем даму вперед»

Кроме употребления таблеток от быстрого семяиспускания и лекарств, вы должны также предварительно навести порядок в голове с помощью правильных психологических установок.

Соблюдая этот принцип, ты будешь знать все о том, как лечить быстрое семяизвержение.

  • Суть этого принципа в том, что ваша дама должна прийти к финишу первой.
  • Ты ни за что не позволяешь себе завершить акт, пока твоя девушка не испытает множество удовольствий и сама не придет к концу первая.
  • Настройся на это ментально. Обычно это занимает около 20 минут.
  • Если ты выдержишь эти первые двадцать минут, то потом тебе уже не надо сдерживаться и тяжело будет вообще прийти к финишу! Помни об этой грани во времени.

11. Следуй правилу «Зашел и выждал»

  1. Суть метода в том, что после самой первой фрикции ты останавливаешься и просто выжидаешь, смотришь на свои ощущения.
  2. Если чувствуешь, что точка финиша начинает стремительно приближаться даже в этом случае, то тогда вынимаешь свой орган и снова ждешь.
  3. Отпустило, можно заниматься любовью, но все еще придерживаться правила и повторять паузы при необходимости. Это такое своеобразное народное средство от быстрого семяиспускания из советов начинающих молодых людей.

12. Применяй методику отвлечения

Метод состоит в том, чтобы отвлекаться на различные мысли, никак не связанные с постелью.

Например, это могут мысли о вашем материальном положении или о бытовых проблемах. Главное, совсем не переборщить и вовсе не отбить свое желание. Об этом методе мы также рассказывали здесь.

13. Не заглядывайся на ее тело

Особо впечатлительным и тонким натурам не стоит слишком заглядываться на прекрасную фигуру партнерши во время близости.

Это усиливает накал.

Лучше отвести взгляд вперед, закрыть глаза или взять в фокус внимания дыхание или использовать другую технику, но только не фокусироваться на ее красивых изгибах.

14. Необходимо больше активности для таза

Особенно тем, кто проводит много времени за компьютером, необходима физкультура для тонуса мышц таза. Обязательно!

Многие парни задаются вопросами на тему о том, как задержать семяиспускание и какие препараты помогут это сделать. Когда на самом же деле нужно уделить должное внимание физическим упражнениям и спорту.

15. Поделись с ней своей деликатной проблемой, убери лишнее напряжение

Как-то я поделился этой проблемой с новой девушкой перед первой близостью. И вместо насмешек или плохой реакции, я услышал абсолютно нормальный и снимающий все напряжение ответ: «Ничего, страшного, я тоже долго не люблю».

Этим ответом она убрала все лишнее давление и напряжение с моих плеч, я почувствовал облегчение и наша ночь прошла долго и благополучно.

16. Научи ее выполнять твои просьбы

  • Следующее правило в теме о том, как вылечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях, заключается в умении открываться перед своей девушкой и оговаривать моменты для пауз.
  • Не нужно держать все в себе и замыкаться. Правильным ходом будет оговорить заранее моменты, когда ей стоит перестать двигаться.
  • То есть это нормально во время близости сказать ей: «Стой, не двигайся». И вы ждете оба.
  • Иногда реально придется замирать и ждать обоим. Замирать только тебе одному — не поможет. Иногда малейшее движение с ее стороны может завершить всю вашу сессию.

17. Не забывай про вторую попытку, ведь она будет намного дольше

Да, бывает такое, что супруг в разъезде и половая близость никак не может быть стабильной. И тут уж ничего не поделаешь, что после воздержания во время соития ты пришел к финишу очень рано и неожиданно.

Теперь ты в замешательстве и думаешь о том, что делать, если препараты от быстрого семяиспускания, принятые в больших дозах, не отсрочили первый выстрел. Просто знай, что при очень долгом воздержании это нормально.

Теперь, если это случилось, вы ни в коем случае не одеваетесь, а просто выжидаете немного времени, лежа вместе в постели. Кому-то достаточно и 5 минут, кому-то чуть дольше.

Суть в том, что после этого второй выстрел будет совсем нескоро, и уже ничего не будет нагнетать.

18. Перемещайте фокус вашего внимания на другие области тела

Откройте крышку кипящего чайника и позвольте пару идти наверх и занять все ваше тело, а не чтобы все вышло через носик чайника.

И когда мы говорим открыть крышку чайника, это означает сместить фокус вашего внимания на другие части тела.

И плюс в том, что скопившаяся в одном месте энергия с низа также сместится вверх, и ничего не будет нагнетать.

  • Пощипывания в любой другой части тела выше живота, только не полового органа;
  • Покусывание мочки уха девушкой (просто попроси ее об этом);
  • Девушка делает массаж спины;
  • Девушка прикасается к твоей груди;
  • Облизывание мочки уха девушкой.

Вы также можете придумать свои способы смещения фокуса внимания.

На этом все. Теперь вы знаете 18 эффективных методик на тему о том, как избавиться от преждевременного семяиспускания при лечении недуга с урологом или другим экспертом мужского здоровья.

Источники: http://mzdorov.com/andrologia/eyakulyatsiya/bystroe-semyaizverzhenie.html, http://stojak.ru/potentsiya/bystroe-semya-izverzheniya-prichiny.html, http://moelibido.com/skorostrel/prichiny-bystrogo-semyaispuskaniya-y-muzhchin.html

Почему происходит быстрое семяизвержение у мужчин: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector