Перуанская мака что это

В настоящее время люди отдают предпочтение натуральным средствам. Как правило, растительный препарат действует столь же эффективно, как и лекарственный, но имеет меньше побочных явлений. Одним из таких средств является мака перуанская. Отзывы об этом растении говорят, что оно повышает либидо, дарит силу, избавляет от множества заболеваний, в том числе от бесплодия и импотенции. Является натуральным афродизиаком.

Ареал распространения

Перуанская мака происходит из рода Клоповник семейства Капустные. Произрастает на высокогорных плато Перу и Боливии, а также в северозападных широтах Аргентины на высоте 3500-4450 метров над уровнем моря. Растение культивируют в Южной Америке ещё с давних времен. Только в Перу посадки маки занимают до 50 га. Выращивается оно на плоскогорьях, подверженных резкому перепаду температур, и легко переносит подобный климат (в том числе и заморозки). При выращивании на других почвах и при иных климатических условиях не образует корнеплодов.

Растение пользуется успехом у местного населения. Здесь его употребляют в пищу и лечат им различные заболевания. В переработанном виде мака перуанская (отзывы мужчин утверждают, что после её приема повысилась потенция, появилось желание сексуальных отношений, а ощущения после полового акта стали ярче) чаще всего используется как биологически активная добавка к пище.

Химический состав растения

Мака перуанская отличается ценным составом, в который входит 60 % углеводов, 10 % белков, 8,5 % клетчатки, 2,2 % липидов. Особенно положительно влияет на сексуальность человека. Такой результат достигается благодаря содержанию в корнеплоде особых белков и питательных веществ, необходимых для нормальной деятельности организма. Состав маки обогащен аминокислотами, среди которых выделяются: фенилаланин, аргинин, тирозин, гистидин. Именно они участвуют во многих процессах в организме и отвечают за передачу нервных импульсов, задействованных при половом влечении и в репродуктивных функциях.

Какие еще ценные вещества содержит мака перуанская? Отзывы некоторых мужчин, кстати, указывают на бесполезность и неэффективность растения. Они говорят, что после его приема никаких улучшений в интимной сфере не произошло. Почему так? Об этом мы поговорим ниже. А пока отметим, что мака богата жирными кислотами. Основными являются линолевая, пальмитиновая и олеиновая. Присутствуют в химическом составе корнеплода стиролы, танины и санонины, витамины (E, C, B12, B2 и B1) и минералы (железо, кальций, медь, цинк, фосфор).

Кроме того, в состав растения входят вещества с характеристиками афродизиака. Алкалоиды растения благотворно воздействуют на мочеполовую систему, а тиоцианаты и глюкозинолаты оказывают противоопухолевый эффект.

Применение растения

Перуанская мака (отзывы некоторых людей утверждают, что после первой недели употребления увеличилась работоспособность, ушла усталость) используется в пищу в сыром, жареном, вареном и сушеном виде. Сухой корень замачивают на несколько часов, а затем варят до размягчения. Используют для приготовления каш, джемов, сока и разных коктейлей. Листья растения добавляют в чай.

Корень наделял воинов инков силой и выносливостью, тем самым помогая выигрывать сражения. Женщины Южной Америки употребляют маку на протяжении нескольких тысячелетий для снятия усталости, повышения выносливости и стрессоустойчивости.

Свойства корнеплода используют в народной медицине вот уже более двух тысяч лет.

Воздействие на организм

Перуанская мака (отзывы некоторых женщин говорят, что растение следует употреблять осторожно, иначе можно добиться снижение либидо до нуля и растерять всю свою энергию) является сильнейшим афродизиаком. Воздействует полностью на весь организм. Корень употребляют для восстановления энергии и сил. Дополняют им диетическое и спортивное питание. Растение оказывает положительный эффект в терапии импотенции и бесплодия. Обладает общеукрепляющим действием. Ко всему вышеперечисленному стоит добавить, что мака перуанская:

  • пополняет витаминно-минеральный недостаток;
  • тормозит процессы старения клеток;
  • предупреждает появление опухолей, в том числе и рака;
  • укрепляет кровеносную систему;
  • повышает защитные функции организма;
  • регулирует обменные процессы;
  • нормализует гормональный фон;
  • помогает преодолеть стресс, беспокойство и депрессию;
  • снимает усталость и повышает работоспособность;
  • повышает либидо;
  • способствует наращиванию мышечной массы;
  • улучшает работу половой и репродуктивной систем.

По словам народных целителей, правильное применение растения поможет избавиться не только от ряда заболеваний, но и укрепит иммунитет, потенцию, положительным образом отразится на здоровье.

Показания к применению

Растение перуанская мака применяется для усиления сексуального влечения и повышения потенции. Показанием служит бесплодие у женщин и нарушения функций предстательной железы у мужчин.

Употребляют корнеплод при хронической усталости и для нормализации менструального цикла. Частично снижает симптоматику климактерического периода и помогает бороться с бессонницей. Применяется при недоедании и амнезии. Мака полезна в период физической и умственной слабости. Выступает как замена анаболическим стероидам, так как стимулирует рост мышечный массы, не меняя при этом гормональный фон.

Корнеплод дают животным для повышения плодовитости.

Противопоказания

Перуанская мака безопасна и потому практически не имеет противопоказаний. Однако врачи предупреждают: не стоит употреблять растение в случае его индивидуальной непереносимости. Воздержаться от приема следует беременным и кормящим женщинам, так как мака способна изменить гормональный фон.

При соблюдении указанных в инструкции доз побочные эффекты не возникают. В случае передозировки возможно появление таких симптомов, как понос, метеоризм, ощущение боли в животе.

Мака для мужчин

Чем хороша мака перуанская для мужчин? Отзывы говорят, что после употребления этого растения появилась стрессоустойчивость и исчезло половое бессилие, таким образом, данное средство положительно воздействует на представителей сильного пола. Повышает сексуальность. Регулирует выработку тестостерона. Усиливает либидо, укрепляет эрекцию, способствует более длинному половому акту. Повышает процент успешного зачатия, так как улучшает качество спермы и стимулирует подвижность сперматозоидов.

Корнеплод следует употреблять при:

  • продолжительном нервном напряжении;
  • снижение потенции;
  • нестабильной эрекции;
  • преждевременной эякуляции;
  • болезни мочеполовых органов;
  • трудности зачать ребенка.

Перуанская мака широко используется в спортивном питании. По словам некоторых спортсменов и тренеров, биодобавки на основе растения делают более результативными тренировки, восстанавливают силы, повышают выносливость и помогают нарастить мышцы.

Широко используются следующие препараты с добавлением корнеплода: Маса on Now, «Виагра Мака» (Maca). Отзывы утверждают, что способна существенно продлить половой акт и БАД «Мака Вибе».

Наиболее сильный лечебный эффект оказывает сам корень. Порошок и БАД с экстрактом маки имеют более низкую концентрацию и менее эффективны. Хорошо сохраняет свои свойства мака перуанская в порошке (сырая органическая).

Как принимать растение

Знающие люди говорят, что мака перуанская (свойства, отзывы, применение описаны нами выше) для достижения наибольшего эффекта должна употребляться в сыром виде, но чаще всего она продается в виде сухого порошка.

Корнеплод способен ускорить сердцебиение, поэтому его употребление начинают с небольших доз. Для профилактики принимают от 1 до 3 чайных ложек порошка в день. Если растение используется в комплексной терапии, то норма составляет 10-12 г в сутки. Средство принимают в течение шести дней, а на седьмой делают перерыв. Полный курс – три месяца. Перед повторным курсом дают организму отдохнуть пару месяцев.

Порошок для приема внутрь добавляют в напитки и еду. Если растение используется как афродизиак, то оно употребляется за два часа до полового акта.

Мака перуанская: отзывы

Это растение собрало о себе множество самых различных мнений. Кто-то утверждает, что порошок из маки помогает решить проблемы с потенцией. Кроме того, люди отмечают улучшение состояния здоровья, повышение жизненных сил, либидо. Говорят, что забыли о стрессах, а половой акт стал более ярким, да и сами занятия сексом участились. Увеличилась работоспособность. Повысился тонус и иммунитет. Многие гомеопаты отмечают, что растение безопасно и не вызывает побочных явлений.

В то же время некоторые мужчины считают, что мака перуанская (отзывы о ней, таким образом, имеются и отрицательные) не всегда дает нужный результат. Часть лиц не ощутила никаких перемен в интимной сфере даже после месячного курса приема. Такие люди утверждают, что потенция не повысилась, и считают, что это очередной «развод». Есть и те, у которых после употребления порошка возникла головная боль, сонливость, наблюдалась потеря жизненных сил и либидо. Что можно сказать по этому поводу? В основном приверженцы альтернативной медицины ссылаются на индивидуальные характеристики каждого человека и непереносимость людьми каких-либо компонентов в составе средства.

Перуанская мака — это растение, применение которого распространено в медицине, как общеукрепляющее лекарственное средство. Купить перуанскую маку (на ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ) не составляет никаких проблем, но перед тем, как заказать — лучше внимательно изучить реальные отзывы и свойства данного продукта, прочитать отзыв врача, изучить и собрать информацию людей с форумов.

Происхождение

Обилие искусственно синтезированных фармацевтических препаратов и их агрессивное рекламирование на какое-то время сместили акценты предпочтений потребителей в сторону выбора химических лекарств — и уже не понятно это развод или правда. Но сейчас уже все больше современных людей начинают вновь обращать внимание на естественные природные средства, способные справиться с возникшими проблемами и одновременно не наносящие никакого вреда здоровью. Одним из таких растений, которые обладают чудесными целебными свойствами, а также своеобразным вкусом является Клоповник Мейена, более известный как перуанская мака.

Произрастает мака перуанская (Lepidium meyenii / Maca) в высокогорных районах Перу, Боливии и Аргентины, откуда она и получила свое название. Само растение похоже на редьку.Но попытки культивировать маку в других регионах не увенчались успехом – она не дает клубней, которые и используются врачами в качестве лекарственного средства. Иногда, по ошибке, его путают с перуанским женьшенем.

В Перу маку выращивают на протяжении многих столетий. Она использовалась в основном как пищевой продукт, но и о её целебных свойствах было известно тоже с древнейших времён, особенно для мужчин. Производство маки постепенно сокращалось, вытесняясь с рынка пищевых продуктов картофелем и другими видами растений более дешёвых в производстве, сравнительно неприхотливых и дающих большие урожаи. В начале XXI века в Перу под посевы маки занято уже не более 50 га земли, что делает её дефицитным и из-за этого ещё более ценным продуктом.

Перуанская мака — польза и свойства

В растении содержится большое количество витаминов, минералов, белков, углеводов, крахмала, но не эти вещества делают её уникальным целебным средством. В конце концов, крахмал, витамины и минералы с избытком содержатся в любой морковке.

Перуанская мака и препараты на её основе обладают ценным лечебным эффектом благодаря наличию в составе:

  • амидов жирных кислот, обладающих сильным афродизиатическим действием и усиливающих мужскую половую потенцию;
  • амидазольных алколоидов, влияющих на здоровье мочеполовой системы как мужчин, так и женщин;
  • тиоцианатов и глюкозинолатов, обладающих противоопухолевым действием.

Такое сочетание компонентов делает растение очень ценным лекарственным средством для лечения многих заболеваний, в первую очередь связанных с мужским бессилием, но не только с ним.

Учитывая дефицит этого продукта, в последнее время появилось большое количество подделок, даже если вы захотите купить в аптеке аналог этого бад-а, так как производители пытаются заработать на повышенном интересе к перуанской маке, выдавая за препараты, изготовленные из неё, бесполезные пустышки.

Эффекты, показания и дозировка

Перуанская мака применяется, как средство общеукрепляющего действия, которое он оказывает на организм, но существует и целый ряд заболеваний, а также состояний, при которых воздействие препарата максимально эффективно — рекомендации и отзывы врачей:

  • олигоспермия (недостаток сперматоцитов). Мака улучшает качество спермы, влияя на сперматоциты, увеличивая скорость их движения, а значит и активность. Одновременно увеличивается и количество воспроизводимых сперматоцитов;
  • антиоксидантное действие тиоцинатов и глюкозинолатов оказывает мощное противоопухолевое действие;
  • афродозиатический эффект приводит к улучшению эрекции, усилению полового влечения у мужчин, улучшает работоспособность и повышает тонус организма;
  • обновляется кожный покров, разглаживаются морщины;
  • фитостеролы способствуют нормализации гормонального фона у женщин;
  • активизируется производства мышцами миоглобулина, способствующего наращиванию мышечной массы, более эффективным тренировкам спортсменов.

Как принимать?

Дозировку каждый раз надо подбирать индивидуально, чаще всего нужно просто проконсультироваться с доктором, либо же доверится продавцу. В основном, то, как принимать перуанскую маку зависит от состава препарата, концентрации биологически активного вещества, от состояния здоровья пациента и его индивидуальной восприимчивости (Обычно берут быстрорастворимый порошок — несколько 10-ов грамм и растворяют в воде,

объемом в 100мл).

Обычно прием доз происходит по следующей методологии: 1 ложка порошка размешивается на 1 стакан жидкости — затем выпиваете, употреблять 1-2 раза в день, после еды. Но это лишь частный случай, перед покупкой лучше проконсультироваться с продавцом.

Противопоказания и побочные эффекты

Так как перуанская мака является биологически активным веществом, но не лекарством особых противопоказаний для её употребления нет. Стоит воздержаться от препаратов этого растения во время беременности и при непереносимости какого-либо из компонентов (в том числе аллергической реакции на какой либо компонент) — так говорят отзывы покупателей.

Побочные эффекты при применении возможно лишь при вышеописаных условиях.

Формы выпуска: порошок и экстракт

Корень перуанской маки может использоваться в варёном, высушенном или сухом виде.

Южноамериканские индейцы брали порошок перуанской маки и делали из него своеобразное пюре, варя его на молоке.

Сейчас производители чаще всего выпускают маку в виде порошков или экстрактов. Самый эффективным способом — будет использование именно в виде порошка, а не капсулах. Хотя некоторые отзывы об экстракте утверждают, что он эффективнее

Перуанская мака является очень эффективным средством, способствующим справиться со многими проблемами. Чаще всего её используют при половой дисфункции или бесплодии, но показаний к применению может быть намного больше. Врачи Южной Америки широко распространяют практику использования этого растения в медицине.

Купить перуанскую маку

Заказать перуанскую маку без аптеки и по низким ценам можно на данном сайте:

Приблизительно в 1/5 аптеках больших городов продается данное средство, но в половине случаев — это подделка. По этому рекомендуем заказать на сайте официального продавца. Тем более, что доставка происходит круьером по любым адресам в Москву, Санкт-Петербург и другие большие города (Екатеринбург, Новосибирск, Красноярск, Краснодар и другие) чаще всего осуществляется по наложенному платежу, по этому рисков нет. Также заказать можно по телефону прямо в интернет-магазине, где есть постоянные скидки.

Сколько стоит и есть ли в наличии?

Цены от 990 рублей за 1 упаковку, чем больше упаковок, тем ниже стоимость.

Больше фото

Видео представлено на английском языке (можно смотреть с русскими субтитрами) от известной компании National Nutrition

Материал от herbaled.org

Мака — это растение (Клоповник Мейена), которое имеет длинную историю использования и применения в пищевой промышленности и медицине урожайных культур в горах Перу. Тем не менее, в 1982 Международный совет по защите Генетических ресурсов объявил, что мака, в виде одомашненных растений, находится под угрозой исчезновения. К счастью, из-за недавних научных исследований, мака теперь снова начинает процветать и ее популярность растет в Перу, Японии, Америке и Европе как средство возбуждающее потенцию, помогающее при проблемах плодородия у мужчин, и в качестве диетических добавок, которые усиливают метаболизм — есть отзывы на форуме об таком же эффекте от перуанской маки.

Существует антропологические доказательства того, что Мака культивировалась в Перу еще в 1600 году до нашей эры. Мака рассматривалась перуанскими индейцами в качестве подарка Богов наряду с кукурузой и картофелем. К тому же она воспринималась как пища — как единственный урожай, который может процветать на крайней высоте перуанских гор — по этим же причинам она также использовалась с галлюциногенными растениями во время народных танцев и религиозных церемоний. Испанские летописцы писали, что вскоре после завоевания Перу испанцы поняли, что их домашний скот плохо воспроизводит потомство в экстремальной горной местности (природный феномен). Индейцы посоветовали испанцам кормить своих животных макой, и тогда плодовитость их скота вернулась в нормальное русло. Также применялась в косметологии, как заменитель косметики для женщин. Как ни странно, испанцы показали свою признательность, разрешив платить налоги индейцам корнем маки.

Мака является ежегодно-цветущим растением, которое принадлежит к семейству Brassicaceae ботанического (крестоцветных), и является близким родственником репы и редьки. Есть около 175 видов, которые растут по всему миру. Самый распространенный вид — посевная, он наиболее широко известен в США и Европе. Некоторые авторы предполагаю, что мака принадлежит к растениям вида перувианум.

Но ни одна авторитетная ботаническое организация признала это название.

ВЫРАЩИВАНИЕ И УРОЖАЙ

Мака выращивается в первую очередь для получения ее клубневого корня, который в ботанике называется гипокотиль (точно также, как редис и репа). Мака растения, которые необычайно терпимы к морозу и имеют уникальную способность расти на чрезвычайно высоких районах негостеприимной горной экосистемы Перу (от 3,800 до 4,800 метров). Пуны (плоскогорья гор Анд в Южной Америке) очень красивая, но суровая экологическая зона, где за исключением высокогорной травы, горького картофель и Маки больше ничего не растет. Воздух здесь с низким содержанием кислорода, солнечный свет очень интенсивный, а температура меняется от приятных и теплых + 20 днем до минусовых отметок ночью. Из-за чрезвычайно сильного ветра область является безлесной, и растения не растут выше, чем на 15 — 20 сантиметров.

Садят маку с сентября по декабрь. После того, как семена высадили в поле — через 6 — 8 месяцев собирают корнеплоды.

Корни вырывают вручную, очищают от листьев, моют и оставляют сохнуть на брезенте под открытым небом на солнце. Во время дождя и в ночное время корни накрывают специальной накидкой. Сушка занимает около 2-х месяцев для свежевырытых корней, в течение которых они теряют 75% своего первоначального веса.

Высушенные корни поставляются в магазины, где они очень хорошо могут храниться в течение нескольких лет с минимальной потерей качества, а полученные семена сохраняют жизнеспособность в течение от 3-х до 4-х лет. Перуанская мака очень истощает почву, поэтому после сбора урожая поля готовят к новому посеву в течение от 5 до 10 лет. Урожайность составляет примерно 11 000 кг на гектар, хотя это может сильно различаться. По оценкам, общий сбор урожая в Перу в 2003 году достиг 5,600 тонн.

Традиционное использование в народной медицине

Кечуа — племена индейцев центральной горной местности Перу считают, что Мака очень питательный продукт, который способствует умственной и физической жизнеспособности, выносливости, стойкости и просто отличное лечебное растение с которого можно делать напиток. Также хорошо известна по мифам, как афродезиак, который усиливает сексуальное желание и производительность. Особенно хорошую репутацию она заслужила, как растение для потенции, что в следствии увеличивало рождаемость у мужчин и женщин, а также домашних животных. Маку часто едят перуанские женщины, которые хотят забеременеть. Другие традиционными показания для приема маки являются анемия, туберкулез, рак желудка, потеря памяти, укрепления костей у детей, артрит и ревматизм, заболевания дыхательных путей и алкоголизм.

Особо ценится индийскими женщинами в качестве облегчения симптомов менопаузы. Ее также дают школьникам во время экзаменов, чтобы обеспечить хорошие результаты тестов.

Фармакологические и медицинские исследования

Лечение 9 здоровых мужчин с помощью порошка корня Маки (1500 и 3,000 мг в день в течение 4-х месяцев) привело к:

Увеличению семенных объемов, количеству сперматозоидов при эякуляции, подвижности сперматозоидов. Интересно отметить, что эти улучшения в производительности и подвижности сперматозоидов не были связаны с увеличением производства половых гормонов: лютеинизирующиго гормона, фолликулостимулирующего гормон, пролактина,тестостерона и эстрадиола.

Есть более дорогие производители комплекса в США, о них также можно найти отзывы о перуанской маке на форумах и на сайтах официальных продавцов :

Каких только биологически активных добавок сейчас нет: сушат, перемалывают и фасуют по капсулам практически все, что может быть хоть как-то полезно для человека. Подробнее рассмотрим пользу, вред и противопоказания к употреблению маки перуанской – одной из добавок, которой приписываются практически чудодейственное влияние на некоторые системы организма.

Что это такое?

Начать стоит с того, что мака – скорее суперфуд, чем БАД, то есть это растение имеет заявленные свойства даже в сыром виде и не нуждается в обогащении, экстракции или дополнительных ингредиентах. Если бы можно было купить этот продукт на рынке и съесть его в сыром виде, эффект вы бы получили еще более выраженный. Но поскольку эта культура произрастает в основном в Перу, Аргентине и Боливии, остальному миру остается уповать на действие порошка маки, который продается в качестве пищевой добавки.

Так как же выглядит эта самая мака? Скажем честно, не очень примечательно: это обычный крестоцветный корнеплод вроде репы или редьки с довольно-таки посредственными вкусовыми качествами. Но раз корни не очень вкусные, зачем вообще их стали употреблять в пищу? Дело в том, что перуанцев привлекли свойства маки, которые проявились в отношении скота, пасущегося в местах ее произрастания. Животные, которые ели маку, были сильнее, реже болели и потомство приносили без сбоев. Неудивительно, что люди тоже захотели испытать на себе такое действие заурядного корнеплода.

Почему мака стала такой популярной?

Конечно, мака – натуральный продукт даже в формате капсул, порошка и таблеток, а натуральные продукты обычно приносят как минимум общеукрепляющий эффект. И действительно, в этой добавке содержится впечатляющий набор микроэлементов, способных его обеспечить:

  • витамины В2, В6, В12, С, Е;
  • минералы, такие как цинк, селен, железо, марганец, йод, калий и кальций;
  • аминокислоты и алкалоиды.

Но славу клоповник Мейена, как еще называют это растение, сыскал не столько за содержание полезных веществ, сколько за конкретный эффект.

Если вы хотите отказаться от кофе, но не готовы потерять тот заряд бодрости, которым он обеспечивает вас по утрам, вполне можете переходить на маку. В достаточном количестве она способна взбодрить вас разово, ну а при систематическом употреблении вы заметите, что ваша работоспособность стала выше, стрессы вы переносите легче, да и в общем настрое по жизни начал преобладать позитив.

Говоря про пользу и вред маки, нельзя не упомянуть те ситуации, в которых она больше всего ценится благодаря адаптогенному эффекту.

  • Упадок сил на фоне недомогания. Так же, как кофеин, мака способна помочь людям с низким давлением вернуть жизненные силы, а при других хронических болезнях, влияющих на энергетический уровень, она станет отличной подзарядкой.
  • Частые стрессовые ситуации. Нельзя отрицать, что растения могут влиять на нервную систему: возьмите хотя бы знакомые всем Валерьянку и Пустырник. Вот только с макой в стрессовых ситуациях вы получите не только расслабление, но и силы для поиска решения.
  • Депрессия, а также угнетенное психическое состояние на фоне страхов. Тонизирующее свойство этого растения поможет и тут: не столько расслабляя, сколько возвращяя жизненные силы, оно поможет взять себя в руки и справиться с проблемой.
  • Необходимость в разовом всплеске энергии. Будь то экзамен, собеседование или тренировка, эта добавка поможет усилить вашу умственную или физическую активность, ведь не зря она так часто встречается в спортивном питании.

Мака способна регулировать уровень кортизола – гормона стресса.

Афродизиак

Мужчины чаще покупают маку все же не из-за адаптогенных свойств, а благодаря тому, что она считается природным афродизиаком. Да-да, с помощью маки многие пытаются восстановить или усилить потенцию, а также повысить либидо. С этой целью, правда, принимать маку разово, как виагру, особого смысла нет, так как действие ее будет намного менее выраженным. А вот длительное применение сможет внести изменения в ваше физическое и психологическое состояние, обеспечив желаемый результат.

Мака не поможет, если причина снижения уровня либидо клиническая, и способна исправить его низкий уровень, только если проблема возникла на фоне общего упадка сил, стрессов или подавленного психологического состояния.

Эти два свойства прославили маку на весь мир, но, помимо этого, добавка из перемолотого корня маки может:

  • укрепить иммунную систему, служа профилактикой простуды и ОРВИ и борясь с инфекциями;
  • нормализовать гормональный фон: например, усилить выработку тестостерона, помочь при менопаузе или дисфункции щитовидной железы;
  • улучшить память благодаря усилению умственной активности;
  • нормализовать обмен веществ, способствуя похудению.

Говорят, что мака способствует долгожительству и может внести вклад в предотвращение рака, но все же не будем преувеличивать ее силу: если этот эффект у маки и есть, он недостаточно выражен, чтобы покупать добавку для таких целей.

Согласитесь, мака звучит как решение многих проблем, а учитывая то, что это натуральный растительный продукт и противопоказания к употреблению маки перуанской сводятся к индивидуальной переносимости, обзавестись добавкой хочется прямо сейчас. Но стоит ли это делать?

Может ли быть от маки вред?

Если бы вы ели маку в сыром виде, навредить себе было бы довольно сложно, но в добавках корень иссушен, концентрация активных веществ в нем повышена, поэтому рекомендации по употреблению этого суперфуда все же есть. Обычно в сутки советуют употреблять 1000 мг порошка в день с максимальной безопасной дозой в 4000 мг.

Как понять, что вы переборщили? Эффект будет схож с состоянием при легкой передозировке кофеином: боли в голове, учащенное сердцебиение, бессонница, расстройство пищеварительной системы. Перед употреблением капсул или порошка важно прочитать инструкцию и точно следовать ей, чтобы не нарваться на негативные последствия.

Что еще может омрачить употребление маки перуанской?

  • На российском (да и не только) рынке слишком много подделок, поэтому заказывать добавку лучше у перуанских или аргентинских производителей, ну или хотя бы в США.
  • Мака в порошке обычно добавляется в еду или смузи, при этом меняя вкус на менее привычный и менее приятный.
  • Эффект от маки мягче, чем от виагры или кофеина, да и похудеть она помогает очень условно, что может не соответствовать вашим завышенным ожиданиям после того, как вы начитаетесь о ее чудесных свойствах.

И главное, надеяться на излечение клинических состояний при помощи суперфуда наивно. Если у вас серьезные проблемы с гормонами или половой системой, не надейтесь на корнеплод, а идите к врачу. Мака может стать мягким и безопасным энергетиком и немного «починить» ваше либидо, но в борьбе с более сложными проблемами лучше довериться гарантированно работающим медикаментам.

Источники: http://fb.ru/article/236103/maka-peruanskaya-otzyivyi-svoystva-primenenie-effektivnost, http://pery-maka.ru/, http://polzateevo.ru/dobavki/maka-peruanskaya.html

Перуанская мака что это: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector