Орехи тв категория для мужчин

Правильное питание решает проблемы со здоровьем и помогает организму лучше справляться с разного рода неприятностями. К их числу можно отнести сниженную фертильность (иначе говоря – плодовитость, способность иметь детей) и проблемы с потенцией у мужчин. На помощь придут замечательные дары природы – орехи.

Фото: Depositphotos.com. Автор: vova130555@gmail.com.

У бесплодия не только женское лицо

Эта проблема – настоящий «крепкий орешек». Но, по мнению ученых, питание может сыграть в решении положительную роль. Ставку нужно сделать на присутствие в рационе орехов, в частности грецких, польза которых доказана многочисленными исследованиями.

Здоровые мужчины в возрасте 21-35 лет должны ежедневно съедать 75 г этих даров природы, чтобы улучшить качество спермы – такой вывод сделали специалисты.

По данным исследователей, проблемы бесплодия или пониженной фертильности затрагивают около 70 миллионов пар в мире. С этим сталкивается каждая 6 семья. Причем в 1/3-1/2 всех случаев «виноват» мужчина. Сниженная фертильность у сильного пола чаще связана с недостаточным количеством сперматозоидов, отклонениями в их размерах и форме или со слабой подвижностью.

Причины ухудшения качества спермы медики еще окончательно не установили. Но в развитых странах наблюдается корреляция между неправильным образом жизни, загрязнением окружающей среды и неспособностью зачать ребенка.

ПНЖК для сперматозоидов

Инфографика: www.poleznenko.ru. Автор: Сигаева Ольга.

Существует версия, что для улучшения качества спермы нужно обеспечить мужской организм веществами, необходимыми для развития и созревания сперматозоидов, важными с точки зрения правильного функционирования клеточных мембран. И начать следует с увеличения доли полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в ежедневном рационе.

К ним относятся и незаменимые жирные кислоты (НЖК), или витамин F. Они не вырабатываются в теле человека. И для восполнения запасов требуется употреблять продукты растительного и животного происхождения в виде:

  • растительных масел (соевого, подсолнечного, кукурузного, рапсового, сафлорового и т. д.);
  • семечек (тыквенных, подсолнечных, кунжутных, льняных и т. д.);
  • речной и морской рыбы;
  • мяса и качественных субпродуктов;
  • и конечно, орехов.

Разные орехи разные эффекты

Грецкие орехи и качество спермы

Доктор Венди Роббинс из Калифорнийского университета обратила внимание на альфа-линолевую кислоту (ALA). В проведенном ею исследовании приняли участие 117 мужчин от 21 до 35 лет, разделенных на две группы. В первой, насчитывающей 58 респондентов, потребление орехов было ограничено. Испытуемые из второй группы съедали каждый день в 12 часов дня по 75 г грецких орехов. Почему? Проведенные ранее исследования привели к выводу, что такое количество продукта повышает уровень жиров в крови, одновременно не влияя на увеличение веса тела у мужчин.

Результаты эксперимента описаны в журнале «Биология Репродукции». Качество спермы мужчин исследовали перед началом испытаний и спустя 3 месяца после старта. Были проанализированы подвижность, жизнеспособность и концентрация сперматозоидов, а также морфологическое строение и изменения в хромосомах.

Промежуточные итоги показали: уже за первую неделю улучшилась форма сперматозоидов, их двигательная активность и витальность. Спустя 3 месяца у испытуемых не было отмечено существенных изменений в индексе массы тела.

В группе мужчин, которые употребляли орехи (а вместе с ними – полиненасыщенные жирные кислоты), было обнаружено значительное улучшение качества спермы, с точки зрения подвижности сперматозоидов и их строения, при меньшем числе нарушений в хромосомах.

Ученые предполагают, что «прогрессу» сперматозоидов способствуют содержащиеся в орехах органические кислоты.

Победят ли орехи бесплодие? Пока ответить сложно. По этой причине американские ученые будут проводить дальнейшие исследования – уже с участием пар, которые лечатся в клинике от бесплодия.

Не стоит забывать о пользе грецких орехов для мужской потенции. Они содержат аргинин и другие биологически активные вещества, нормализующие циркуляцию крови естественным образом. Об аргинине мы сегодня еще поговорим.

Бразильские орехи и тестостерон

Механизм воздействия бразильских орехов на мужчин связан с высокой концентрацией двух компонентов: микроэлемента селена и аминокислоты аргинина.

  • Бразильские орехи называют одним из лучших пищевых источников селена, мощнейшего антиоксиданта. Он повышает уровень тестостерона у мужчин, улучшает качество и количество спермы, положительно влияет на моторику сперматозоидов. Подробную информацию по этому вопросу вы найдете в «Журнале андрологии» за 2013 г. Прием селена – профилактическая мера против рака простаты (заболевание, которое «молодеет» с каждым годом).
  • Аргинин – природная «Виагра». Эта аминокислота способствует повышению тестостерона и увеличивает приток крови к половым органам, а значит – улучшает потенцию. Происходит это следующим образом: аргинин повышает производство оксида азота, который, в свою очередь, заставляет вены расширяться и расслабляться, позволяя крови течь свободнее. Другие источники аргинина: бобовые культуры, лосось и пшеница.

Орехи кешью и фертильность

  • Орехи кешью – богатый источник цинка, одного из важнейших минералов для повышения фертильности (как у мужчин, так и у женщин). Научные исследования показали: даже краткосрочный дефицит цинка может негативно повлиять на уровень тестостерона в мужском организме и уменьшить объем спермы.
  • Подобно бразильским и грецким орехам, кешью содержат важную аминокислоту аргинин, способствующую выработке мужских гормонов и повышающую потенцию.
  • Снижают риск развития рака простаты благодаря наличию витамина K.
  • Справляются со слабостью и усталостью, мгновенно насыщая организм энергией, необходимой для полового акта.

Таким образом, горсть орехов кешью в ежедневном меню будет кстати.

Миндальные бонусы

Миндаль – кладезь витаминов и минералов, поддерживающих здоровье и сексуальные функции у мужчин. Полакомиться свежим урожаем можно летом, хотя сегодня этот продукт доступен круглый год.

  • Современные мужчины старше 30 лет попадают в группу риска из-за уменьшения воспроизводства тестостерона. Продукты с высоким содержанием белка и низким – насыщенных жиров (например, миндаль) поправят ситуацию. В этих питательных ядрышках находятся и другие вещества, необходимые для нормальной выработки мужских половых гормонов: витамин E, кальций, магний и калий.
  • Польза миндаля также состоит в повышении либидо и поддержании здоровой сексуальной жизни благодаря содержащемуся в орехах аргинину.
  • Многочисленные исследования связывают употребление орехов с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта у мужчин. В случае с миндалем благодарить следует мононенасыщенные жиры и витамин E, отличающийся антиоксидантной активностью.
  • Полезен миндаль и для здоровья костей, что важно для мужчин старшей возрастной группы, спортсменов и тех, чья работа связана с ежедневными физическими нагрузками.
  • Продукт богат веществами, участвующими в выработке энергии: рибофлавин (витамин B2), белковая составляющая, марганец и медь. Таким образом, миндаль внесет позитивный вклад в ваши спортивные достижения, придаст силы и выносливость.
  • Поможет этот удивительный орешек и в потере веса. Исследование, проведенное в Международном журнале «Ожирение», обнаружило, что употребление миндаля сильной половиной человечества по крайней мере 2 раза в неделю уменьшает вероятность увеличения у них веса. А учитывая, что качество сексуальной жизни можно повысить, уменьшив размер живота (так говорят китайские диетологи), диетические свойства миндаля становятся еще более привлекательными.

Орех пекан и полифенолы

  1. Кроме общих с другими орешками полезных свойств, поддерживающих мужское здоровье, пекан отличается высокой концентрацией полифенольных соединений – растительных антиоксидантов, родственных тем, что содержатся в чернике и сливе. По версии американского журнала «Питание», употребление продуктов, богатых подобными веществами, на регулярной основе способно снизить риск смерти от опасных заболеваний на 30 %.
  2. Другое положительное свойство пекана связано с высокими дозами бета-ситостерина в своем составе – растительного стероида, облегчающего симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), или увеличенной простаты. В ходе лабораторного исследования работники Университета Пердью обнаружили, что найденный в орехах гамма-токоферол (разновидность витамина Е) убивает клетки рака простаты, оставляя здоровые нетронутыми. Теперь ученые планируют проверить другие вариации витамина E, но пока на животных.

Фисташки и эрекция

«Употребление горсти фисташек каждый день в течение 3 недель повышает сексуальное желание и удовольствие от полового акта у мужчин», – говорится в турецком исследовании, проведенном в госпитале в Анкаре.

17 страдающих импотенцией женатых мужчин 38-59 лет употребляли в пищу горсть фисташек (100 г) в течение 21 дня. В результате медики отметили улучшения по международному индексу оценки эректильной функции. Выводы ученые опубликовали в научном журнале «Импотенция».

Эти полезные для мужчин орешки богаты:

  • аргинином, улучшающим приток крови к репродуктивным органам;
  • жирными кислотами и пищевыми волокнами, которые снижают уровень холестерина в крови и улучшают кровоток;
  • витаминами группы B для сильного иммунитета;
  • микроэлементами: магнием, медью и фосфором.

Многопрофильный фундук

Витамином E, аргинином и селеном – питательными веществами для мужского здоровья – известен и фундук.

Опираясь на недавние научные публикации специалистов из Новой Зеландии, мужчинам можно посоветовать принимать по 2 ст. л. этих орехов в сутки на протяжении 12 недель. Даже если вы ведете не слишком здоровый образ жизни и не следите за тем, что едите. Включение в рацион фундука увеличит потребление здоровых жиров без дополнительных усилий и пищевых ограничений с вашей стороны.

В результате вы улучшите кровоток, расслабите артерии и очистите их от холестериновых бляшек, повысите уровень тестостерона в крови и оздоровите репродуктивную систему.

Слово – итальянским врачам

Итальянские врачи из больницы в Турине пытаются доказать, что регулярное употребление мужчинами всего лишь 7 орехов в день значительно улучшает качество и количество спермы.

В эксперименте участвуют 100 мужчин, которые лечатся от бесплодия. Одна группа получает орехи (грецкие, фундук, миндаль или арахис) в дополнение к нормальному рациону. Тогда как в другой группе введена диета: уменьшено количество насыщенных жиров за счет сокращения обработанных мясных и молочных продуктов в меню и параллельно увеличено количество полиненасыщенных жиров, содержащихся в жирной рыбе и семечках.

Ведущий автор исследования считает обе стратегии успешными, положительно влияющими на мужскую фертильность. Так ли это – покажет время.

Итак, тесты показывают, что орехи в меню помогают мужчинам вернуть потенцию и зачать здорового ребенка. Если не хватает идей, как ввести орехи в меню, можно воспользоваться советами диетологов и обратить внимание на варианты, предлагаемые национальными кухнями, например грузинской. Но в лечебных целях все-таки лучше есть орехи в натуральном виде, чтобы не потерять ни грамма ценных веществ.

Помимо перечисленных в статье орехов, для улучшения мужского здоровья советуем включить в рацион подсолнечные и тыквенные семечки, кедровые орешки (которые, по сути, являются семенами сибирского кедра) и жареные каштаны. Они тоже богаты жирными кислотами, нужными для выработки половых гормонов, и цинком.

Чемпионами по содержанию питательных веществ, витаминов, минералов, эфирных масел, клетчатки являются орехи. Этот продукт помогает правильно функционировать сердечно-сосудистой, нервной системам, щитовидной железе, а за счет антиоксидантов повышает настроение. Помимо использования для общего укрепляющего эффекта на организм, применяют орехи для потенции: рассмотрим полезные рецепты, которые помогут мужчинам оставаться на высоте.

Что такое потенция

В широком смысле половая потенция – возможность вести сексуальную жизнь. В узком значении понятие определяет способности мужчины в сексуальной сфере, его здоровье и характеризуется напряженностью полового члена, скоростью эрекции, продолжительностью полового акта. Нельзя приравнивать потенцию к наличию влечения, частоту актов, их ритм – это не относится к понятию и очень индивидуально. К женской половине термин не применяется. На сексуальное здоровье мужчин оказывают влияние много факторов:

  • образ жизни + вредные привычки (курение, алкоголь);
  • правильное питание;
  • прием стероидных анаболиков;
  • травмы (в том числе психологического характера);
  • серьезные заболевания сердца, сахарный диабет, ожирение, онкология.

Какие орехи самые полезные для мужчин

Для поддержания/улучшения здоровья мужчинам рекомендуется употреблять орехи для потенции каждый день. Тут возникает вопрос: какие из них полезны для мужчин и оказывают ли они одинаковое благоприятное воздействие? Все виды и сорта орехов – отличный вариант перекусить, подпитать организм насыщенными и ненасыщенными жирами, аминокислотами. Грецкие орехи, кешью, фисташки, пекан, фундук, кола, кедровые сорта – вот, что можно кушать всем. В состав представленных видов входят цинк, кальций, селен, магний, фосфор, железо, витамины группы В, С, К, Е.

Какие орехи лучше для потенции

Невзирая на неоспоримую пользу всех сортов представленного продукта, разные виды имеют отличное друг от друга воздействие. Так, самые полезные орехи для мужчин – это грецкий, мускатный, арахис, кедровые орешки, миндаль. Они используются в профилактике и борьбе за нормальную потенцию. Их можно кушать в сыром, поджаренном, подсушенном виде, также существует множество вкусных, «ударных» рецептов.

Грецкий орех с медом

В рейтинге, какие орехи полезны для мужчин, первое место занимает грецкий сорт. Привычный для всех плод давно применяется для лечения и устранения различных мужских недугов. Мед с грецкими орехами для мужчин – самое популярное средство для потенции. Натуральный вкусный микс благодаря наличию белка, серы, аргинина, витамина А, РР, фолиевой кислоты способствует нормальной выработке половых гормонов.

Для приготовления такой смеси нужно 3 стакана очищенных измельченных плодов, 1 стакан свежего цветочного меда, но можно и любой другой. Ингредиенты смешивают, дают им настояться. Не рекомендуется использовать металлическую посуду, а вот стеклянная емкость – то, что нужно. Принимать важно по 2 столовые ложки утром и вечером. Употребляйте регулярно, исключите алкоголь, чтобы орехи для потенции привели к нужному эффекту.

Арахис с медом

Другим отличным продуктом против эректильной дисфункции является арахис. Кушая эти орешки, вы сможете избежать проблем с потенцией, бесплодием и заболеваний простаты. Как и грецкий орех для потенции, арахис богат на витамины, минералы, которые регулируют гормональный баланс, улучшают выработку тестостерона, повышают активность сперматозоидов и качество спермы в целом.

Потенция – это умение производить и создавать, способность к действию. Когда появляются проблемы, они указывают на разнообразные сбои, происходящие в организме мужчины. К ним относятся не только физиологические недуги, но и психологические. Представители сильного пола, независимо от возраста, чтобы улучшить потенцию, применяют медикаментозные средства, рецепты народных целителей.

Народная медицина в решении этой проблемы рекомендует использовать орехи для потенции у мужчин. Этот продукт – настоящий кладезь полезных веществ. Каждый вид или сорт ореха обладает уникальными элементами и применяется для терапии и профилактики разнообразных заболеваний. Какие орехи самые полезные для потенции – разберемся в этой публикации.

Состав орехов

Влияние орехов на потенцию и организм – самое разностороннее, поскольку все эти плоды объединяет то, что у них следующий состав:

  • Большое количество витамина Е;
  • Микроэлементы и макроэлементы: фосфор и магний, железо и кальций, марганец, калий и цинк;
  • Омега-3 кислоты;
  • Иные органические кислоты.

Виды орехов

Любой вид ореха содержит указанные выше ингредиенты в той или иной пропорции, по-разному влияя на половую функцию мужчин. Какие орехи полезны для потенции максимально – рассмотрим подробнее.

Грецкий орех

Помогает ли грецкий орех для потенции? Да, это наиболее полезный продукт в этом отношении. Издавна плоды этого дерева используются в качестве лечебного средства. Приверженцы восточной медицины утверждают, что орех лечит печень, сердце и мозг.

Народные целители рекомендуют рецепты для потенции, в которых основные компоненты – мед и грецкие орехи.

Грецкие орехи с медом для мужчин – действенный помощник в повышении потенции, а также укреплении сексуальной жизни. Благодаря наличию цинка и иных элементов, происходит положительное воздействие на рост, а также развитие половых желез. Одновременно происходит формирование четкой работы простаты, нормализуется уровень тестостерона.

В результате употребления такого продукта достигаются следующие цели:

  1. Улучшается сексуальная жизнь;
  2. Повышается потенция;
  3. Происходит избавление от проявлений аденомы простаты;
  4. Нормализуется уровень гормонов в крови;
  5. Приводится в норму работа щитовидки.

Фундук – важный продукт в решении деликатной проблемы. Такие орехи с медом для потенции мужскому организму просто необходимы. Лесные плоды оказывают благотворное воздействие на нервную систему, помогая купировать излишнюю раздражительность и возбудимость. Употребляя умеренно ядра фундука, можно нормализовать психологический фон, избежать импотенции психогенного развития.

При употреблении фундука происходит активизация половых желез, которые находятся в яичках. В результате поступает в мужской организм необходимый объем высокоактивного тестостерона, необходимого поддержания уровня либидо, роста частоты возникновения эрекции.

Кедровые орехи

Панацей от многих недугов считаются плоды кедра. Кедровые орехи для потенции ценны тем, что они богаты микроэлементами и кислотами, благодаря чему мочеполовая сфера получает то, что ей необходимо.

Как кедровые орехи влияют на потенцию?

Многочисленные исследования доказали благотворное влияние кедровых орехов на потенцию, поскольку масло плодов устраняет усталость, активизирует организм, наполняя его энергией. Для этой цели рекомендуют применять масло кедровых орехов по 1 ст. л. трижды в день. Высокое содержание витаминов группы В, меди, бора, фосфора, а особенно цинка прекрасно воздействует на деятельность и созревание половых органов (предстательной железы). Без наличия цинка не могут производиться нормальные половые клетки у мужчин, вырабатываться необходимые гормоны. Синтез гормонов выполняет щитовидная железа, а для того, чтобы она правильно функционировала, требуется йод. Кедровые орешки прекрасно восполняют дефицит этого элемента.

Кедровые орехи нужно употреблять в сыром виде, заправлять ими блюда и десерты. Народные целители предлагают уникальные рецепты, способствующие нормализации деятельности мочеполовой функции:

  • Настойка. Для ее приготовления понадобятся неочищенные плоды кедра (500 г) и 0,5 л водки. Все смешать и оставить на 2 недели для настаивания.
  • Можно приготовить снадобье из очищенных ядер. На 200 г понадобится стакан водки. Настоять лекарство 35 суток. Принимать напиток от 5 до 25 капель ежедневно.

Мускатный орех, миндаль и арахис

Какие орехи повышают потенцию еще? Помогут восстановить половую сферу:

На основе этих продуктов созданы рецепты для усиления потенции. Однако необходимо знать, как принимать мускатный орех для потенции и иные аналогичные плоды. Продукты благотворно воздействуют на организм лишь в небольших количествах. Главной их задачей является стимуляция сердечно-сосудистой сферы, а также укрепление ЦНС. Лекарственные средства на основе орехов используются мужчинами, которые столкнулись со снижением половой потенции по причине:

  1. Постоянных стрессов;
  2. Перепадов настроения;
  3. Перевозбуждения перед половым актом;
  4. Синдрома хронической усталости.

Рассматривая вопрос, какие орехи самые полезные для потенции, отметим ценность миндаля для представителей сильного пола. В зрелых семенах этого растения присутствует огромный запас жирных масел и белка повышенной усвояемости. Этот орех – кладезь незаменимых аминокислот, он дает возможность человеку находиться в оптимальной физической форме. Ежедневный прием определенного количества орехов:

  1. Улучшит рельеф мускулатуры;
  2. Повысит уверенность в своих силах.

Этот эффект неоценим для тех, кто испытывает проблемы при общении с женщинами. В составе плодов имеется уникальный минеральный комплекс, глюкоза и ферменты, а также витамины, выступающие в совокупности действенным антиоксидантом. Врачи рекомендуют медикаменты с миндалем при проблемах с зачатием. Полезные вещества плодов способствуют повышению выработки мужского семенного материала.

Самый калорийный и наиболее питательный продукт в категории орехов – арахис. Именно его часто рекомендуют мужчинам при расстройствах эрекции, бесплодии, простатической аденоме. Регулярный прием арахиса быстро восстанавливает гормональное равновесие, повышает активность сперматозоидов, ускоряет выработку тестостерона. Желая разнообразить повседневное меню, можно использовать различные рецепты, позволяющие повысить потенцию. Полезно употреблять орехи с медом, сметаной, мясом, фруктами и овощами, пряностями и специями.

Некоторые орехи, среди них кокос, сами по себе считаются продуктами, стимулирующими половое влечение. Их именуют природными афродизиаками.

Кокос знаменит тем, что способен сильно укреплять потенцию: как стимулирующее средство его используют во многих медикаментозных препаратах.

Эффективными свойствами для повышения эрекции обладает как мякоть ореха, так и молоко.

Химический состав кокоса таков, что в нем полно витамина В6 и клетчатки. Это прекрасное средство победы над атеросклерозом. Ингредиенты ореха нормализуют холестерин в крови, не позволяют появляться на стенках сосудов нерастворимым бляшкам. Особенно старательно над этим работает лауриновая кислота, присутствующая в составе кокоса.

Фисташки и другие орехи

Какие орехи для потенции можно использовать в повседневной жизни? Много положительных отзывов оставлено мужчинами, употреблявшими фисташки. Группа турецких врачей из клиники Ataturk рекомендовали своим клиентам ежедневно съедать до 100 г фисташек. Спустя 20 дней средние данные по МИ (международному индексу эректильной функции) увеличились с 36 до 54 пунктов, что указывало на явное улучшение.

Однако не только эти плоды способствуют усилению эрекции. Итальянские врачи из больницы в Турине уверены – съедая лишь 7 бразильских орехов ежедневно, мужчина улучшает качество и объем вырабатываемой спермы. Увеличенное количество полиненасыщенных жиров, витаминов, микро и макроэлементов, находящихся в этом продукте, положительно влияет на мужскую фертильность.

Полезные рецепты

Для достижения максимального эффекта следует орехи употреблять с иными компонентами и обязательно в сыром виде. Орехи с медом для потенции – это уникальная формула достижения положительного результата. Существуют разные вариации на эту тему – нужно брать компоненты в одинаковой либо разной пропорции. Можно использовать следующий рецепт с медом и грецким орехом для потенции:

  • 100 г орехов смешать со столовой ложкой мёда;
  • Употреблять состав по 1 ложке перед сном.

Рекомендуют использовать и иную схему потребления: 1 дес. л. после завтрака, обеда и ужина. Курс рассчитан на один месяц. Помогут справиться с проблемой мед, орехи, курага, изюм и лимон. Эти продукты для потенции считаются наиболее эффективными.

Публикуем рецепт знаменитого сметанного коктейля, способного надежно и быстро восстановить потенцию:

  • Тщательно сбить три желтка миксером;
  • Добавить 250 г сметаны;
  • Все перемешать, добиваясь однородной консистенции;
  • В высококалорийную смесь всыпать 50 г тщательно измельченных орехов;
  • Добавить петрушку, мелко ее нарезав;
  • Получившийся коктейль требуется выпить за пару часов до предполагаемой интимной близости.

Заключение

Орехи для потенции не могут полностью устранить проблему. Важно также соблюдать следующие требования:

  1. Откажитесь от алкоголя и курения;
  2. Займитесь спортом;
  3. Избавьтесь от стрессовых ситуаций.

Запрещается заполнять более, нежели на три четверти собственный желудок. Обильную трапезу нельзя завершать сексуальным контактом. Перед интимной близостью рекомендуется сутки придерживаться жидкой диеты. Когда такое неприемлемо – после минимум четыре часа, а только затем приступать к половому акту.

Источники: http://www.poleznenko.ru/orehi-dlja-potencii-muzhchin.html, http://sovets.net/11795-orehi-dlya-potencii.html, http://allpoteciya.ru/produkty/orehi-dlya-potentsii-u-muzhchin.html

Орехи тв категория для мужчин: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector