Как предотвратить быстрое семяиспускание

Все причины

Разберем подробнее 28 причин быстрого семяиспускания у мужчин:

  1. выработанный рефлекс спускать быстро после торопливого юношеского самоудовлетворения;
  2. синдром навязчивого ожидания оплошности от самого себя;
  3. неудачи в прошлом создают мнительность, неуверенность и фиаско в настоящем;
  4. только первое начало половых отношений (у молодых людей);
  5. инфекционные заболевания самого органа;
  6. нарушения и дефекты в тазовой области (грыжи в позвоночнике, пояснице или травмы);
  7. сверхчувствительность;
  8. нервные расстройства и стрессовые ситуации в повседневной жизни;
  9. гормональные нарушения, нехватка тестостерона;
  10. отравление токсинами, антидепрессантами;
  11. по причине выпитого в большом количестве спиртного;
  12. частое отсутствие партнерши и нестабильность половых связей;
  13. проблемы с тем, что «плохо стоит», вызывают рефлекс быстро стрельнуть пока агрегат в готовности;
  14. выбор не самого лучшего места тоже является одной из причин на тему о том, почему у мужчины быстрое семяиспускание;
  15. вам отведено мало времени, ей или вам нужно скорей куда-то спешить;
  16. страх все испортить, быть осмеянным;
  17. во время близости девушка сильно кричит и издает звуки, а мужики очень восприимчивы на стоны партнерши;
  18. слишком короткая уздечка органа;
  19. холодность от женщины, напряжение в отношениях;
  20. ментальные убеждения о близости вида — это аморально и грязно;
  21. боязнь подцепить что-то венерическое и серьезное от девушки;
  22. страх потерпеть фиаско слишком быстро (чем сильнее ты этого опасаешься, тем, вероятнее всего, это произойдет);
  23. страх того, что девушка вдруг «залетит» от тебя;
  24. слабость мышц ягодиц и таза;
  25. неумение замедляться и брать паузы, когда скорость слишком интенсивная;
  26. непонимание тонкостей разных поз;
  27. нехватка воздуха и большая интенсивность и частота вдохов при близости;
  28. ваше внимание и фокус полностью только на мужских органах и скопившейся там энергии.

Как стало понятно, большинство причин появления делят на 2 типа:

  • нарушения в физиологии тела;
  • психологическая проблема.

Многие не знают к какому врачу обратиться при быстром семяиспускании.

В этих вопросах должен быть компетентен уролог или сексопатолог.

18 способов решить проблему

1. Выбери пассивную позицию

Здесь мы говорим про позицию, когда вы находитесь под ней и лежите на спине. Используйте ее, она одна из самых безопасных.

Теперь, ваши органы таза и пресс не испытывают напряжения, тело более расслаблено и нет большой опасности пересечь критический рубеж.

2. Выполняйте одно упражнение в туалете

Научитесь, идя в туалет по-маленькому, останавливать и снова возобновлять поток струи. Делайте это упражнение по 2 раза каждый день в туалете.

В постели с любимой, когда организм приближает к финишу как локомотив, вы должны сжимать и напрягать ту же самую мышцу, что сжимали в туалете.

3. Расслабь тело и опасные группы мышц

Расслабленное тело важно для продолжительной близости. Чем дольше ваше тело расслаблено, тем дольше получится продержаться. Таким образом, вы будете знать все о том, как контролировать семяиспускание.

Какие части тела нельзя напрягать:

Следите за отсутствием напряжения в этих частях тела во время близости с девушкой.

4. Выполняйте упражнение «Лодочка»

Накаченные и сильные мышцы таза и ягодиц — это секрет выносливости и ключ к успеху. Тренируйте их.

Полезно выполнять следующее упражнение:

  1. Лежите на животе, руки вперед.
  2. Начинаете одновременно тянуть и приподнимать руки вперед, а ноги назад.
  3. Держите тело в таком растянутом положении (руки тянутся вперед и приподняты, а ноги — назад) около 3-4 секунд и затем опускаетесь.
  4. Повторяете упражнение около 4 минут.
  5. Для начала можно ограничиться 4 минутами, а потом с каждым днем прибавлять время.

О важности физической активности для таза мы рассказывали в написанном раннее руководстве.

Это такое своеобразное лечение быстрого семяиспускания народными средствами, в котором ценой ваших усилий и терпения можно достигнуть хороших результатов в постели.

Наглядное выполнение упражнения смотри в этом видео.

5. Фокусируйтесь на дыхании и выполняйте его правильно

Частые ошибки и косяки скорострелов:

  • дышат слишком интенсивно;
  • дышат верхней частью легких.
  1. Вдох и выдох выполняется в 2 раза глубже обычного и никуда не торопясь.
  2. Дышите животом. О правильном дыхании мы также писали раньше другой статье.

Помните об этих нюансах и знайте все о том, как продлить семяиспускание и отсрочить это фиаско.

6. Делайте правильную соло сессию

Тем парням, у которых нет девушки, нужно знать о правильном удовлетворении самого себя.

В чем суть одиночной соло сессии:

  • Нельзя ни за что жать на педаль газа и подходить к финишу;
  • Учимся делать паузы и останавливаться, когда приблизился к точке невозврата, выжидаем и терпим;
  • Таким образом, не теряем много энергии, потому что сохранили семя;
  • Перепрограммируем рефлексы тела на выносливость. Об этом методе мы также упоминали в предыдущей публикации сайта.

7. Делайте следующее упражнение для ягодиц

Поскольку слабые мышцы ягодиц — одна из самых частых причин раннего семяиспускания, то важно делать различный комплекс упражнений для их укрепления.

  1. Вы можете либо лежать, либо опереться на край дивана локтями, а ноги поставить на пол. В первом случае будет немного тяжелее, но это не значит, что малоэффективно.
  2. Теперь вы начинаете имитировать возвратно-поступательные движения тазом, похожие на фрикции во время близости.
  3. Если вы делаете это лежа на диване, то старайтесь до упора поднимать таз вверх и делать акцент на это. Затем вы снова опускаете таз и повторяете движения.
  4. Если вы делаете это, опершись локтями о край дивана, то тут легче, и вы можете увеличить скорость и частоту. Будет чувствоваться легкое напряжение в паховых мышцах, и это нормально.
  5. Это нормально, если захочется посмеяться во время выполнения упражнения. У кого-то появится легкая неловкость. Продолжайте выполнять движения несмотря на ощущения. Эта практика будет полезна и для тех, кому нужны упражнения для увеличения потенции.
  6. Некоторые советуют выполнять это упражнение с открытым ртом так, как показано в видео.

Наглядное видео

Таким образом, тренируя мышцы ягодиц, ваша партнерша будете реже задаваться вопросами на тему о том, почему парень быстро выпускает семя при соитии.

8. Народные методы

Вот несколько дедушкиных способов на тему о том, как избавиться от быстрого семяиспускания народными средствами.

  • Сок из корня сельдерея. Выжимают из него сок и пьют 1 столовую ложку три раза в день.
  • Тыквенные семечки. Полезны для мужской силы и богаты цинком. Ежедневно съедают по 25 тыквенных семечек.
  • Берут свежий портулак около 2 щепоток и дают настояться в термосе с водой 250 мл. Пьют до еды по 1 глотку.
  • Также берут семена кориандра в соотношении с водой 1 столовую ложка на 1 стакан и кипятят около 5 минут. Настойку пьют в течение 3 дней.

9. Медикаментозный способ

  • Препараты нашего сайта.
  • Капикачху.
  • Дапоксетин.

10. Соблюдай принцип «пропускаем даму вперед»

Кроме употребления таблеток от быстрого семяиспускания и лекарств, вы должны также предварительно навести порядок в голове с помощью правильных психологических установок.

Соблюдая этот принцип, ты будешь знать все о том, как лечить быстрое семяизвержение.

  • Суть этого принципа в том, что ваша дама должна прийти к финишу первой.
  • Ты ни за что не позволяешь себе завершить акт, пока твоя девушка не испытает множество удовольствий и сама не придет к концу первая.
  • Настройся на это ментально. Обычно это занимает около 20 минут.
  • Если ты выдержишь эти первые двадцать минут, то потом тебе уже не надо сдерживаться и тяжело будет вообще прийти к финишу! Помни об этой грани во времени.

11. Следуй правилу «Зашел и выждал»

  1. Суть метода в том, что после самой первой фрикции ты останавливаешься и просто выжидаешь, смотришь на свои ощущения.
  2. Если чувствуешь, что точка финиша начинает стремительно приближаться даже в этом случае, то тогда вынимаешь свой орган и снова ждешь.
  3. Отпустило, можно заниматься любовью, но все еще придерживаться правила и повторять паузы при необходимости. Это такое своеобразное народное средство от быстрого семяиспускания из советов начинающих молодых людей.

12. Применяй методику отвлечения

Метод состоит в том, чтобы отвлекаться на различные мысли, никак не связанные с постелью.

Например, это могут мысли о вашем материальном положении или о бытовых проблемах. Главное, совсем не переборщить и вовсе не отбить свое желание. Об этом методе мы также рассказывали здесь.

13. Не заглядывайся на ее тело

Особо впечатлительным и тонким натурам не стоит слишком заглядываться на прекрасную фигуру партнерши во время близости.

Это усиливает накал.

Лучше отвести взгляд вперед, закрыть глаза или взять в фокус внимания дыхание или использовать другую технику, но только не фокусироваться на ее красивых изгибах.

14. Необходимо больше активности для таза

Особенно тем, кто проводит много времени за компьютером, необходима физкультура для тонуса мышц таза. Обязательно!

Многие парни задаются вопросами на тему о том, как задержать семяиспускание и какие препараты помогут это сделать. Когда на самом же деле нужно уделить должное внимание физическим упражнениям и спорту.

15. Поделись с ней своей деликатной проблемой, убери лишнее напряжение

Как-то я поделился этой проблемой с новой девушкой перед первой близостью. И вместо насмешек или плохой реакции, я услышал абсолютно нормальный и снимающий все напряжение ответ: «Ничего, страшного, я тоже долго не люблю».

Этим ответом она убрала все лишнее давление и напряжение с моих плеч, я почувствовал облегчение и наша ночь прошла долго и благополучно.

16. Научи ее выполнять твои просьбы

  • Следующее правило в теме о том, как вылечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях, заключается в умении открываться перед своей девушкой и оговаривать моменты для пауз.
  • Не нужно держать все в себе и замыкаться. Правильным ходом будет оговорить заранее моменты, когда ей стоит перестать двигаться.
  • То есть это нормально во время близости сказать ей: «Стой, не двигайся». И вы ждете оба.
  • Иногда реально придется замирать и ждать обоим. Замирать только тебе одному — не поможет. Иногда малейшее движение с ее стороны может завершить всю вашу сессию.

17. Не забывай про вторую попытку, ведь она будет намного дольше

Да, бывает такое, что супруг в разъезде и половая близость никак не может быть стабильной. И тут уж ничего не поделаешь, что после воздержания во время соития ты пришел к финишу очень рано и неожиданно.

Теперь ты в замешательстве и думаешь о том, что делать, если препараты от быстрого семяиспускания, принятые в больших дозах, не отсрочили первый выстрел. Просто знай, что при очень долгом воздержании это нормально.

Теперь, если это случилось, вы ни в коем случае не одеваетесь, а просто выжидаете немного времени, лежа вместе в постели. Кому-то достаточно и 5 минут, кому-то чуть дольше.

Суть в том, что после этого второй выстрел будет совсем нескоро, и уже ничего не будет нагнетать.

18. Перемещайте фокус вашего внимания на другие области тела

Откройте крышку кипящего чайника и позвольте пару идти наверх и занять все ваше тело, а не чтобы все вышло через носик чайника.

И когда мы говорим открыть крышку чайника, это означает сместить фокус вашего внимания на другие части тела.

И плюс в том, что скопившаяся в одном месте энергия с низа также сместится вверх, и ничего не будет нагнетать.

  • Пощипывания в любой другой части тела выше живота, только не полового органа;
  • Покусывание мочки уха девушкой (просто попроси ее об этом);
  • Девушка делает массаж спины;
  • Девушка прикасается к твоей груди;
  • Облизывание мочки уха девушкой.

Вы также можете придумать свои способы смещения фокуса внимания.

На этом все. Теперь вы знаете 18 эффективных методик на тему о том, как избавиться от преждевременного семяиспускания при лечении недуга с урологом или другим экспертом мужского здоровья.

С проблемой раннего семяизвержения хотя бы раз в жизни сталкивалось до 20% мужчин по всей планете, игнорирование данной проблемы может привести к достаточно серьезным последствиям. Как можно вылечить быстрое семяиспускание в домашних условиях? Ознакомимся с причинами возникновения патологии и найдем оптимальное решение проблемы.

Признаки ранней эякуляции

Несмотря на то что патологическое явление достаточно просто обнаружить, не все мужчины готовы смириться с наличием проблемы. Некоторые могут даже оправдывать преждевременное семяиспускание различными факторами. Но если какие-то из нижеперечисленных признаков все-таки имеют место быть, стоит обратиться к специалисту:

  • продолжительность соития (фрикционного периода) постоянно изменяется, становясь то длиннее, то короче;
  • в случае применения презерватива период сексуальной близости существенно увеличивается;
  • при алкогольном опьянении фрикционный период удлиняется;
  • в случае использования мазей на основе анестетиков длительность сношений значительно увеличивается.

Перед тем как начать самостоятельную борьбу с ранней эякуляцией, непременно проконсультируйтесь с врачом. Для обнаружения реальных проблем со здоровьем, нужно проконсультироваться не только с сексопатологом или невропатологом, но и с урологом, который подтвердит или же опровергнет наличие органических причин скорого семяизвержения.

Кто подпадает под зону риска? Половая дисфункция, связанная со стремительной эякуляцией, практически не зависит от возраста, однако существует определенная зона риска, в которую попадают люди с такими особенностями:

  • перенесшие травмы позвоночника;
  • страдающие остеохондрозом;
  • обладающие короткой уздечкой фаллоса;
  • страдающие хроническим простатитом и другими недугами мочеполовой системы (почти половина случаев);
  • имеющие нерегулярный секс.

Возможные способы лечения скорого семяиспускания

Как можно избавиться от преждевременной эякуляции? В зависимости от причины, вызвавшей половую дисфункцию, различают несколько направлений лечения:

  • Поведенческая терапия. При участии в терапии обоих партнеров, врач может назначить комплекс упражнений, который супруги должны совершать во время близости.
  • Психотерапия. Позволяет избавиться от психогенных факторов, влияющих на скорость семяизвержение. Сеансы, проведенные со специалистом, разрешают побороть фобии и страхи, справиться со стрессами и раздражением.
  • Медикаментозное лечение. При наличии серьезных проблем воспалительного характера, специалист выпишет препараты, которые нормализуют процесс семявыделения и позволят нормализовать половую функцию.
  • Оперативное вмешательство. В некоторых случаях без хирургических манипуляций обойтись никак нельзя. Хирург может произвести обрезание крайне плоти или же осуществить денервацию головки фаллоса.
  • Местное лечение. Для устранения гиперчувствительности врач может посоветовать специальные смазки и гели, которые позволят оттянуть момент семяизвержения во время полового акта.

Домашние методы лечения преждевременной эякуляции

Как можно избавиться от раннего семяизвержения? Существует масса методов, позволяющих решить вопрос ускоренной эякуляции. Как правило, даже ортодоксальная медицина не советует использовать медикаментозное лечение, если патология не представляет для здоровья никакой опасности.

Существенно улучшить качество интимной жизни можно посредством укрепления иммунитета, изменения собственного рациона, а также применения упражнений.

Однако сразу же стоит оговориться, прежде чем употреблять народные настои и отвары, непременно проконсультируйтесь с врачом. В сочетании с некоторыми препаратами, а также при индивидуальной непереносимости компонентов трав, может возникнуть аллергическая реакция или же сильные побочные эффекты.

Итак, опытные специалисты рекомендуют такие методы самостоятельного лечения:

  • Измените рацион, снабдив его большим количеством белков и устранив слишком жирные и жареные блюда.
  • Нормализуйте режим дня, создав необходимые условия для полноценного отдыха.
  • Чтобы откорректировать эмоциональное состояние и ликвидировать тревожность, используйте успокаивающие настойки и отвары.
  • Лечение раннего семяиспускания можно осуществлять посредством упражнений из йоги, самомассажем, достаточной физической нагрузкой аэробного характера.
  • Справиться с проблемой разрешают закаляющие процедуры, визиты в баню и чистка организма от паразитов.

Рецепты народных целителей от раннего семяиспускания

Узнайте ещё, как лечить быстрое семяизвержение посредством лекарственных отваров.

Фитотерапевты предлагают несколько рецептов отваров, которые способствуют нормализации половой функции и предупреждают раннюю эякуляцию.

Некоторые из них представлены ниже:

  • Смешайте измельченную душицу, мяту и пустырник в одинаковых пропорциях. На 1 л воды понадобится не более 15 г смеси. Залейте травы крутым кипятком и настаивайте не менее 20-25 минут. После этого процедите отвар и употребляйте дважды в день по 200 мл на протяжении двух недель.
  • Смешайте измельченный шиповник с листьями вахты трехлистной и пустырника. Все тщательно перемешайте и залейте 1 л кипятка. Варить настой не менее 30 минут на медленном огне. Пейте по ¼ стакана отвара в день.
  • Приготовьте сбор из измельченного корня дягиля, сурепки и плодов шиповника. Все ингредиенты нужно брать в равных долях. Залейте 15 г сбора кипятком и настаивайте 30 минут. Употребляйте до 200 мл отвара в день на протяжении двух месяцев.

Данные отвары позволят избавиться от эмоционального перенапряжения и нормализуют сон, что косвенно отразится и на скорой эякуляции. Есть также другие способы лечения раннего семяиспускания народными средствами.

Методика по самоконтролю

Как самостоятельно бороться с преждевременной эякуляцией? Существует тренинг, разработанный специалистами, благодаря которому мужчина может научиться контролировать процесс эякуляции. Принципиальная схема выглядит так:

  • Самостоятельный тренинг по самоудовлетворению. Сначала манипуляции совершаются сухой рукой, весь процесс должен занимать не более 15-20 минут, после чего он должен закончиться эякуляцией. Затем подобная процедура совершается с использованием смазки.
  • Мастурбационный тренинг при участии партнерши. В данном случае все манипуляции рукой совершает партнерша на протяжении 15-20 минут с сохранением эрекции.
  • Совместный тренинг при соитии. Фрикционный период должен занимать не менее 15-20 минут с сохранением эрекции. При этом возможна многократная интроекция.

Как избежать скорой эякуляции?

Чтобы предупредить ранее семяиспускание, сексологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  • старайтесь избегать стрессов и нормализовать режим дня, отводя достаточно времени для полноценного отдыха и сна;
  • занимайтесь спортом и старайтесь вести здоровый образ жизни;
  • ведите регулярную сексуальную жизнь;
  • при повышенной чувствительности фаллоса используйте презерватив;
  • включите в рацион натуральные продукты с высоким содержанием магния и цинка.

Для раннего семяиспускания первым делом следует установить причину появления половой дисфункции. Разрешить данную проблему позволят консультации с сексопатологом и урологом. Вне зависимости от того, что послужило причиной появления ранней эякуляции, лечить ее необходимо.

Мужчин часто беспокоит проблема быстрой эякуляции. Она может возникнуть уже в подростковом возрасте, что связано со стрессами или другими индивидуальными особенностями. По статистике, от этого недуга страдает 1/3 мужского населения планеты. Избавиться от быстрого семяиспускания можно, но для начала стоит понять, что считается скоростной эякуляцией. Медицина называет семяизвержение быстрым, если мужчина получает оргазм до начала полового совокупления или сразу же после введения пениса во влагалище.

Не стоит путать это с коротким сексом, хотя в лечении этих проблем бывают схожие методы. Есть несколько причин быстрого семяиспускания:

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Наличие заболеваний. Если в течение жизни проблема не беспокоила мужчину, а появилась она внезапно, это означает наличие в организме инфекции или воспаления: простатит, проблемы с гормонами (с тестостероном), опухоли, ЗППП, заболевания мочевыделительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Чтобы вылечить внезапно появившееся быстрое семяизвержение, нужно обратиться к доктору. Он установит точный диагноз, возьмет анализы и назначит лечение. Каждому мужчине необходимо следить за ощущениями во время секса, чтобы не упустить симптомы возможной болезни. Не нужно игнорировать такую простую проблему. Мужчинам не следует временить с обращением к врачу. Нужно обязательно обратиться за помощью как можно скорее.

Психологические травмы (неудачи в сексе, ссора, негативные отзывы девушки) становятся причиной быстрого полового акта. В таких случаях требуется помощь психолога или сексолога.

Усталость, стресс, напряжение, проблемы на работе или в семье, депрессии тоже сказываются на быстром сексе. Чтобы устранить эти причины, нужно просто отдохнуть, съездить в отпуск. Если это невозможно, помогут лекарственные препараты или народные средства. Негативно влияет и чувство вины за измену.

Алкоголизм и никотиновая зависимость. Горячительные напитки продлевают половой акт, но с ним следует быть осторожнее, не стоит выпивать каждый раз перед сексом, это ведет к алкоголизму. Спиртное негативно сказывается на здоровье и приводит к импотенции в будущем. Поэтому стоит обратиться к проверенным методам, которые помогут вылечить быстрое семяиспускание, а не маскировать его каждый раз перед сексом.

Есть несколько простых способов для продления секса. Самый простой: перед приближением оргазма подумать о чем-то отвлекающем, выполнить математические расчеты, вспомнить о работе, представить что-то не возбуждающее. Следует быть осторожнее, чтобы не отбить все желание заниматься сексом. Можно использовать обыкновенный презерватив со специальной смазкой-анестетиком. Если проблема в сверхчувствительности, то он поможет избежать преждевременного семяиспускания. Презерватив также защищает от ЗППП.

Чтобы устранить быстрое семяиспускание, можно прибегнуть к помощи врача, который назначит лечение (таблетками для потенции, анестетиками, препаратами от других заболеваний). Может потребоваться психолог и сексолог, когда проблема заключается в эмоциональном состоянии. Если консервативное лечение невозможно, то придется прибегнуть к операции. Предотвращают быстрое семяизвержение народные средства на основе трав и физические упражнения, которые выполняются дома.

Медикаментозный курс

Лечение быстрого семяиспускания должно проходить под присмотром врача. Для начала он проведет диагностику, спросит пациента о наличии заболеваний, об интимной жизни, жалобах, осуществит осмотр и назначит анализы (крови, мочи, уретроскопию, УЗИ). После этого доктор назовет причину скорострельности и назначит медикаментозное лечение. Часто это бывает спровоцировано сторонними заболеваниями: простатит, травмы таза и спины, диабет, везикулит и другие. В такой ситуации лечат эти недуги, а не само быстрое семяизвержение.

Если проблема заключается только в скорострельности, то лекарства для улучшения эрекции помогут продлить половой акт. Вука Вука, Вимакс позволяют увеличить длительность секса, ускоряя кровообращение и расслабляя мышцы в пенисе. Сеалекс создается на основе растений (женьшень, чеснок, зеленый чай) и является БАДом, а не лекарством. Он улучшает эрекцию, как Виагра, Левитра и Сиалис. Эти таблетки тоже могут помочь от быстрой эякуляции.

Когда половой акт заканчивается внезапно из-за психологических трудностей, могут спасти антидепрессанты. Назначаться они должны только врачом. Помочь может Флуоксетин, Сертралин, Депривокс.

Если причины заключаются в гиперчувствительности члена, то следует блокировать нервные окончания с помощью анестетиков. Они бывают в разной форме. У мужчин пользуются популярностью следующие медикаменты: спрей Лидокаин, крем SS, мазь и гель Эмла, Инстиллагель, гель Катеджель. Эти средства нужно нанести на головку за пару минут до полового акта.

Наконец, есть специальные препараты от преждевременной эякуляции. Они бывают в форме таблеток или капель. Доктор может посоветовать Дапоксетин, который применяют для лечения быстрого семяиспускания. Он увеличивает половой акт в 3–5 раз за счет блокировки рецепторов мозга и поглощении серотонина. Дапоксетин запрещено принимать пациентам, страдающим от непереносимости лактозы, с болезнями сердечно-сосудистой системы и печени. Эректил также помогает в лечении нарушения потенции. Его принимают за 1 час до секса. Он улучшает эрекцию, но вместе с этим у него есть побочные действия (головокружение, диарея, тошнота, боль в теле). Пролонгировать секс может Конегра. Ее действие и способ применения такой же, как у Эректила. Однако Конегра не вызывает таких многочисленных побочных эффектов, но она противопоказана лицам до 18 лет.

Самостоятельно подбирать препарат для лечения быстрого семяиспускания не стоит, требуется обязательная консультация врача. Он подскажет оптимальное лекарство, расскажет о противопоказаниях и побочных эффектах.

Физические упражнения

Мужчинам, которые страдают от быстрого семяизвержения, следует воспользоваться специальными методиками:

  • Когда хочется прекратить секс, можно сделать из двух пальцев руки вокруг основания головки кольцо. Это поможет уменьшить возбуждение.
  • При ощущении приближающегося оргазма нужно тремя пальцами нажать на область между мошонкой и пахом. Волна желания уменьшится.
  • Во время секса считать фрикции. Математические расчеты помогут убрать лишнее возбуждение. Опытные мужчины говорят, что следует в течение полового акта делать такие фрикции: 10 поверхностных — 1 глубокая. Затем 9 — 2 и так далее. Это поможет значительно продлить секс.
  • Справиться с быстрой эякуляцией можно и с помощью самостоятельных упражнений: сначала мастурбировать сухой рукой до наступления оргазма в течение 15–20 минут. Далее повторить то же самое с использованием смазки.
  • Подтягивание мышцы Кегеля. Именно ею мужчины заставляют пенис двигаться или прерывают струю мочи в туалете. Если ее достаточно тренировать, то половой акт станет дольше. Нужно напрягать ее в свободное время несколько раз на дню.
  • Есть специальные упражнения для улучшения циркуляции крови. Нужно лечь на спину, ноги согнуть в коленях, а затем поднимать и опускать таз. Выполнять такую нагрузку следует три минуты каждый день.

Важно помнить, что все тренировки по продлению секса должны обязательно заканчиваться оргазмом. Иначе нужно будет лечить воспаление придатков.

Врач может назначить поведенческую терапию — комплекс упражнений для партнеров во время секса, чтобы продлить секс.

Хирургическое вмешательство

Прежде чем провести операцию, врач выполнит лидокаиновый тест. Если половой акт значительно удлиняется с анестетиком, то применяется хирургическое вмешательство.

В головке полового члена содержится огромное количество нервных окончаний, поэтому проводится денервация. Выполняется миниинвазивное хирургическое вмешательство с восстановлением нервов. Кожа пениса разрезается, перемещается к основанию. Нервные стволы оказываются на виду, рассекают 60% из них, а затем сшивают. Крайнюю плоть удаляют полностью. В течение 3 месяцев половой акт будет очень длительным: головка практически теряет чувствительность. Затем нервы восстанавливаются, но эффект не прекращается, ведь рефлекс уже выработался.

Избавиться от гиперчувствительности поможет обрезание крайней плоти без затрагивания нервов. Эта операция очень простая, но вместе с тем отлично помогает избавиться от быстрого финиша благодаря полному открыванию головки.

Народная медицина

Знахари считают, что настои из трав могут вылечить быстрое семяиспускание. Сборы растений успокаивают нервную систему, помогают бороться со стрессом, нормализуют половые функции мужчины. Курсы лечения травами следует проходить дважды в год. Их можно сделать дома:

  • Смешать засушенную мяту, душицу и пустырник. 15 граммов травы заварить литром горячей воды, настоять полчаса. Пить стакан настоя дважды в день в течение полумесяца.
  • Добавить в равных количествах дягиль, сурепку, плоды шиповника в 300 мл кипятка, настоять 30 минут. Каждый день пить по 2 стакана объемом 0,3 л в течение двух месяцев.
  • На 300 миллилитров горячей воды положить смесь любистока, цветков календулы и тысячелистника. Пить по 50 мл в день целый месяц.
  • Есть еще и традиционное средство: перед сном каждый день выпивать по 1/3 отвара из коры дуба. Этот настой поможет способствует снижению чувствительности.
  • 2 столовые ложки измельченных корневищ спаржи заливают стаканом кипятка. Этот домашний настой должен постоять в теплом месте два часа. После этого нужно процедить его и принимать по 2 столовые ложки три раза в день до еды.

Профилактика быстрого семяиспускания

Чтобы не страдать в будущем от скоростного секса, нужно выполнять несколько простых условий:

  • Заниматься сексом в презервативе. Если нет постоянной партнерши, то он защитит от ЗППП. Эти заболевания провоцируют скоростной секс.
  • Вести здоровый образ жизни. Нужно заниматься спортом: пробежки в парке, плавать в бассейне, ходить на йогу и в тренажерный зал. Проводить закаливающие процедуры, чаще мыться и посещать баню.
  • Нормализовать режим дня, сна должно быть достаточное количество (не менее 8 часов).
  • Отлично предотвращает быстрое семяиспускание массаж.
  • Если работа связана со стрессами, имеют место частые депрессии, для профилактики следует пропивать настои успокаивающих трав.
  • В рационе должно быть достаточное количество белков, магния и цинка. Не стоит питаться жирными и жареными блюдами. Исключить фастфуд. Продлить секс помогут следующие продукты: авокадо, помидоры, зелень, лимон, шоколад, орехи, сухофрукты, морепродукты.
  • Раз в год (лучше чаще), посещать уролога и андролога для профилактики. Систематически чистить организм от паразитов.

Большинство женщин считают, что секс продолжительностью в 7–13 минут является довольно долгим и качественным, некоторым достаточно 3–5 минут. Возможно, нужно просто поговорить с партнершей, так как мужчина может напрасно переживать из-за продолжительности интимных утех.

Победить тяжелые заболевания почек возможно!

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

  • постоянные боли в пояснице;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Источники: http://moelibido.com/skorostrel/prichiny-bystrogo-semyaispuskaniya-y-muzhchin.html, http://repsys.ru/prezhdevremennaya-eyakulyatsiya/byistroe-semyaispuskanie.html, http://mpsdoc.com/potenciya/eyakulyaciya/kak-izbavitsya-ot-bystrogo-semyaispuskaniya/

Как предотвратить быстрое семяиспускание: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector