Йога для повышения потенции у мужчин

Занятия йогой благотворно воздействуют на мужское здоровье. Распространенное мнение, что этой древней дисциплиной занимаются исключительно женщины, ошибочно.

Для мужской потенции йога незаменима, ведь она оказывает энергетическое воздействие, эффективно участвующие в борьбе со стрессом и способствующее восстановлению репродуктивных функций организма.

Как действует йога для повышения потенции мужчин

Влияние дисциплины на мужское здоровье многогранно:

  • нормализуя артериальное давление, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, активизирует деятельность предстательной железы.
  • эффективно борется с любыми проявлениями стресса и хронической усталости;
  • дарит спокойствие и уверенность в себе;
  • воздействует на мышечный тонус тела: снимает зажимы, устраняет контрактуры;
  • дыхательные упражнения благотворно влияют на дыхательную функцию организма: увеличивают объем легких, способствуют снабжению тела кислородом;
  • в лечении простатита йога играет немаловажную роль.

Обратите внимание! Астаной в йоге называется определенная поза, обладающая четким набором характеристик.

Йога для мужчин, их потенции и как способ борьбы со стрессом

В системе упражнений йоги немало асан, повышающих мужскую потенцию и нормализующих гормональный фон. Именно во время правильного выполнения поз мужчина избавляется от напряжения в тазовой области, и, соответственно, нормализует работу половых органов.

В дополнение к этому в теле происходит активная стимуляция нервных окончаний, что само по себе дарит заряд бодрости. Такое состояние не может не сказаться на качестве и продолжительности эрекции.

Какие асаны следует практиковать чтобы наладить потенцию?

В йоге для мужчин существует специальный набор упражнений для потенции:

  1. Лотос. В положении сидя мужчина должен скрестить перед собой ноги таким образом, чтобы пятки соприкасались с большими артериями паховой зоны. Интенсивность кровообращения в ногах в этой асане снизится, а в голове и области шеи увеличится. При этом следует соблюдать правила дыхания. В такой позе происходит укрепление мышц тазовой области и стимуляция деятельности яичек, что является хорошей профилактикой импотенции.
  2. Саранча. Лежа на животе расположить руки параллельно телу. Максимально упираясь ладонями в пол на выходе поднять ноги и удерживать позу на протяжении 3-4 секунд. Упражнение необходимо повторить 5-6 раз. Эта асана интенсивно влияет на работу надпочечников, улучшает мобильность позвоночника, укрепляет мышцы спины и органов малого таза. Поза рекомендуется мужчинам, имеющим проблемы с эрекцией, ранней эякуляцией и лишенным либидо, импотентам.
  3. Кобра. Лежа на животе при согнутых в локтях рукой упереться ладонями в пол. На выдохе оторвать от пола грудь и, по возможности, живот, запрокинуть голову назад. Зафиксировать асану на 3 секунды, а потом опустить тело на пол. Активизируя циркуляцию крови, поза благотворно влияет на половую функцию. При лечении простатита именно эта асана йоги считается эффективной.
  4. Лист. В положении сидя с прямыми ногами наклонить корпус вперед, максимально удлиняя при этом спину. Удерживать положение в течение 3 секунд. Асана активизирует функцию эндокринной системы, помогает снять стресс, устраняет депрессию, а также эффективна для повышения потенции у мужчин.
  5. Плуг. В положении лежа на спине приподнять ноги и направить их за голову. В идеале пальцы стоп должны коснуться пола. Руки при этом можно использовать для поддержания спины. Оставаться в таком положении до 8 секунд и после этого вернуть тело в исходное положение. Такая асана разгружает нижние спинные мышцы и позволяет расслабить ломбо сакральную зону таза. Она отлично справляется со снятием стресса, улучшает кровообращения мышц таза и снимает энергетические зажимы.

При занятиях йогой важно следовать нескольким простыми правилам:

  1. Использовать для занятий гимнастикой удобную хлопковую одежду, не сковывающую движения.
  2. Для наибольшей эффективности следует заниматься 2-3 раза в неделю.
  3. Проводить занятия в проветренном помещении.
  4. Групповые занятия для новичков считаются наиболее эффективными из-за присутствия тренера, который поможет правильно выполнить упражнения.

Противопоказания

Иногда занятия йогой могут навредить мужскому здоровью. Стоит воздержаться от практики если мужчина страдает:

  1. Наличием межпозвоночной грыжи.
  2. Эпилепсией, психическими расстройствами.
  3. Тяжелыми хроническими заболеваниями.
  4. Воспалительными или инфекционными процессами.
  5. Травмами любой тяжести.

А также необходимо правильно выполнять все упражнения. Нельзя ни в коем случае терпеть боль и дискомфорт, если поза не удается в совершенстве. При учащенном сердцебиении и головокружении следует остановиться, передохнуть, а то и вовсе прекратить тренировку, иначе то, чем полезна йога, может навредить. Если мужчина физически сильно устал он может просто медитировать.

В заключение

Дорогие мужчины, занимайтесь йогой, медитируйте, изучайте мудры –это благотворно повлияет на вашу половую активность и хорошее самочувствие, однако, при наличии каких-либо проблем с потенцией, все же будет правильным обратиться к специалисту за разъяснениям. Одной йогой такие проблемы не вылечить.

Для улучшения потенции, и мужского здоровья в целом, крайне важно укреплять лобково-копчиковую мышцу. Существуют различные методики для улучшения кровообращения органов таза, большой популярностью пользуется йога для потенции. Всего 5 несложных упражнений, выполняемых 3-4 раза в неделю, значительно улучшат мужское здоровье всего за несколько недель.

Йога и мужское здоровье

Упражнения для потенции способствуют:

  • улучшению кровообращения;
  • профилактике застойных явлений в органах таза;
  • укреплению эрекции;
  • улучшению ощущений во время полового акта.

Йога для потенции мужчин направлена на укрепление лобково-копчиковой мышцы и улучшение кровообращения в области таза. Упражнения йоги станут отличной профилактикой простатита и геморроя, они показаны всем мужчинам старше 40 лет. По статистике, мужчины, регулярно занимающиеся йогой, сталкиваются с заболеваниями простаты в два раза реже тех, кто предпочитает другие виды физической активности.

Йога вдвое эффективнее других видов спорта защищает от болезней простаты

Помимо укрепления важной мышцы мужского организма, преимущества йоги для потенции по достоинству оценят мужчины, которые регулярно сталкиваются со стрессом. Во время выполнения упражнений особое внимание уделяется психоэмоциональному состоянию, благодаря чему тренировка способствует оздоровлению не только тела, но и психики. Таким образом, йога поможет улучшить потенцию, нормализовать сон, минимизировать пагубное влияние стресса и очистить мысли, настроившись на нужный лад.

Как выполнять упражнения?

Если выполнять упражнения правильно, йога для повышения потенции у мужчин быстро принесет ожидаемый результат.

  1. Выполнять упражнения следует спустя 2 часа после еды, при этом важно употреблять легкую пищу перед тренировкой, избегая белковых продуктов перед занятием.
  2. Важное значение отводится атмосфере – тренировка проводится в чистом и хорошо проветренном помещении.
  3. При выборе одежды для занятий, предпочтение отдается свободному крою и натуральным материалам.
  4. Правильное носовое дыхание – основа йоги. При насморке, бронхите и простуде тренировку лучше не проводить. Если присутствует одышка, важно делать перерывы между выполнением упражнений.
  5. Лучше всего выполнять упражнения утром. Частота тренировок – через день.

Асаны для потенции

Каждое упражнение следует выполнять плавно. Йога не терпит суетливости и спешки – это важно запомнить, особенно новичкам. Выполнение упражнений с инструктором позволит избежать распространенных ошибок, которые допускают все новички, знакомясь с йогой.

Существует 5 самых эффективных упражнений:

Упражнение плуг (Халасана)

Исходная позиция – лежа на спине. Приняв удобное положение нужно расслабиться и нормализовать дыхание. Полежав спокойно 10-30 секунд, нужно поднять ноги, затем от пола отрывается поясница. Упражнение выполняется медленно и плавно, без рывков и суетливых движений. Нельзя сгибать ноги в колене, выполнение требует напряжения мышц. Упор при поднятии ног должен приходиться не на плечи, а на среднюю часть спины. В первый раз это может показаться сложным, однако по мере укрепления мышц выполнение становится легче.

Цель упражнения – прямыми ногами, поднятыми над головой, коснуться пола, задержавшись в этой позиции на полминуты, а затем медленно вернуться в исходное положение. Руки в это время упираются в пол, обеспечивая поддержку спины.

Из-за напряжения таза и поясницы происходит улучшение притока крови к органам. В процессе выполнения улучшается трофика простаты. Повторить упражнение следует 3 раза.

Кобра (Бхунджангасана)

Исходная позиция – лежа на животе на полу. Руки согнуты в локтях, ладони располагаются на уровне плечевого пояса. Ноги следует плотно сомкнуть и вытянуть прямо, не сгибая. Следует сделать глубокий вдох, поднимая в это время верхнюю часть тела, немного прогибаясь в поясничном отделе. Почувствовав, что больше прогнуться не выйдет, следует задержаться в верхнем положении на 20 секунд, а затем расслабить тело, вернувшись в исходное положение. Важно стараться выполнять прогиб без помощи рук, используя их только для поддержки тела в верхней позиции. Количество повторений – 2-3, в зависимости от физической подготовки.

Асана Дханурасана (лук)

Улучшить потенцию помогает следующая позиция из йоги: лежа на животе, упереть подбородок в пол и плавно согнуть ноги так, чтобы подошвы коснулись ягодиц. Затем следует обхватить ноги руками и прогнуться в пояснице. Приподняв верхнюю часть туловища и бедра, задержаться в такой позе на полминуты, а затем расслабить тело и вернуться в исходную позицию.

Эта асана эффективно укрепляет лобково-копчиковую мышцу и улучшает циркуляцию крови в органах таза. Всего 2-3 повторения несколько раз в неделю значительно улучшат потенцию и положительно скажутся на мужском здоровье.

Упражнение «кузнечик»

Еще одна важная поза – это «кузнечик». Для выполнения следует лечь на живот, уткнувшись лицом в пол (упор подбородком и носом). Вытянуть руки вдоль тела, сжатые кулаки упереть в пол на уровне бедер. Следует сделать глубокий вдох и задержать дыхание, одновременно поднимая прямые ноги как можно выше. Достигнув предела, нужно задержаться на несколько секунд, а затем плавно опустить ноги.

Упражнение запрещено делать мужчинам с проблемами позвоночника. При выполнении важно не напрягать верхнюю часть спины и не помогать себе руками, в это время работают только мышцы ягодиц и пресса. Упражнение достаточно тяжелое, поэтому выполнять его достаточно по 2 раза, задерживаясь в верхней позиции на 5-7 секунд.

Психическое единение или «Йога мудра»

Завершить тренировку следует особенной асаной, направленной на нормализацию психоэмоционального состояние и лучшее понимание собственного тела.

Необходимо встать на колени, опустив таз на пятки и выпрямив спину. Руки отводятся назад, за спиной левая рука хватает правую за предплечье. Из этой позиции следует медленно наклониться к полу настолько, насколько позволит растяжка. Задержавшись в нижнем положении на 20 секунд, необходимо выпрямиться, расслабить тело, а затем повторить наклон, поменяв руки.

Наклон выполняется при задержке дыхания, в нижнем положении важно дышать ровно. На вдохе тело поднимается и расслабляется. При выполнении очень важно контролировать дыхание – в исходной позиции оно должно быть ровным и глубоким.

Такая асана способствует обретению внутренней гармонии, при этом положительно влияет на позвоночник и пищеварение, так как дыхание в нижнем положении обеспечивает массаж органов брюшной полости.

Меры предосторожности

Несмотря на то что йога считается достаточно безопасным видом физической активности, существует ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • стойкое повышение артериального давления (гипертензия);
  • повреждения позвоночника и конечностей;
  • невралгия;
  • грыжа межпозвоночных дисков;
  • расстройства нервной системы, эпилепсия;
  • обострения хронических заболеваний;
  • инфекции, вирусы.

Для неподготовленного человека первые несколько тренировок могут сопровождаться физическим дискомфортом. В этом случае рекомендуется снизить нагрузку, выполняя тренировку дважды в неделю, постепенно увеличивая частоту занятий. При некоторых заболеваниях позвоночника, йога является оптимальным занятием для укрепления мышц, однако только после консультации врача и под контролем инструктора. В противном случае неправильное распределение нагрузки на позвоночник может привести к травмам.

Йога для улучшения потенции необходима всем мужчинам, независимо от возраста и состояния здоровья. Даже если проблем с потенцией нет, выполнять асаны следует всем, кто хочет улучшить мужское здоровье. Регулярное выполнение несложных упражнений станет отличной профилактикой возрастных изменений предстательной железы.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Причин снижения потенции у мужчин множество, но особое опасение вызывают ситуации, когда с эрекцией возникают проблемы без видимого повода. Сегодня на периодические «осечки» в постели жалуется до 35% мужчин младше 45 лет. Этому способствует малоподвижный образ жизни, хроническое нервное перенапряжение, нарушения сна.

Чтобы справиться с постоянным стрессом и снова ощутить полноту жизни, не нужны лекарства. Для повышения потенции у мужчин отлично подойдут простые асаны (позы) из йоги. Этим способом удалось вернуть нормальную эрекцию и влечение многим людям, в том числе некоторым знаменитостям, например, Роберту Дауни-младшему и Алеку Болдуину.

Влияние йоги на потенцию

Со стороны асаны йоги кажутся простыми – подумаешь, принял определенную позу и постоял так. Однако выполнение упражнений требует сосредоточения, гибкости, физической выносливости, контроля над телом. Даже простые позы требуют напряжения почти всех групп мышц, заменяя в итоге полноценную тренировку в спортзале.

Но как помогает йога против импотенции? Асаны действуют на организм на физическом и ментальном уровне:

  • нормализуют кровообращение в органах малого таза;
  • регулируют работу желез внутренней секреции, восстанавливают гормональный баланс;
  • обеспечивают приток кислорода к головному мозгу и тканям тела, быстрое выведение токсинов;
  • позволяют расслабиться, снять усталость и стресс.

Регулярное выполнение упражнений дает видимый результат уже через две недели:

  • усиливает либидо;
  • устраняет апатию, депрессию;
  • увеличивает кровенаполнение полового члена;
  • повышает мужскую силу, выносливость в постели.

Предлагаемые в статье асаны помогают, кроме импотенции, и при других проблемах, сопутствующих этой патологии:

  • геморрое;
  • хроническом простатите;
  • запорах;
  • лишнем весе и нарушениях обмена веществ.

Общие правила выполнения упражнений

Преимущества йоги в том, что для занятий не требуется специальное оборудование, заниматься можно в домашних условиях. Понадобится полчаса-час свободного времени в день и проветренное помещение.

Для выполнения гимнастики рекомендуется надеть свободную легкую одежду, включить расслабляющую музыку. Принимать пищу следует не менее чем за 1-1,5 часа до занятия.

Тренеры, обучающие йоге, для освоения асан рекомендуют следующее :

  • Действовать постепенно – сначала научиться выполнять одну асану (для сложных может понадобиться несколько дней), затем переходить к другой.
  • При возможности смотреть в зеркало, чтобы проверять правильность принятой позы.
  • Использовать нескользящий коврик во избежание травматизма.
  • Подъемы выполнять на вдохе, скручивания и наклоны – на выдохе.
  • Двигаться плавно, без рывков, сосредоточившись на своем теле.
  • Не терпеть боль и дискомфорт – если какая-то асана не дается, к ней лучше вернуться позже.
  • После занятия принять контрастный душ, выпить чашку зеленого чая.

Комплекс асан для мужского здоровья

Разберем описание наиболее эффективных асан, усиливающих либидо у мужчин и улучшающих качество эрекции.

Тадасана (поза горы)

Это разминочная асана, ею полезно начинать занятие йогой. Поза растягивает позвоночник, приводит в тонус мышцы, настраивает тело на работу.

Для выполнения требуется встать ровно, сдвинув ноги, вытянув руки вдоль тела. Расслабить мышцы лица, смотря перед собой. Напрячь мышцы ног, живота и ягодиц, слегка сдвинув их вперед. Плечи отвести назад, выпрямив спину, и слегка тянуть макушку кверху. Стоять так минуту, медленно дыша.

Халасана (поза плуга)

Асана способствует оттоку застоявшейся венозной крови от предстательной железы и органов малого таза.

Для выполнения требуется лечь на спину с прямыми ногами, расположив руки вдоль тела. Затем медленно поднимать ноги, отрывая нижнюю часть спины от коврика и стараясь завести ступни за голову. Если это трудно, разрешается поддерживать поясницу руками. Задержаться на 10-20 секунд и медленно вернуться в исходное положение.

Бхуджангасана (поза кобры)

Поза укрепляет позвоночник, улучшает проводимость нервных сигналов, повышая этим чувствительность в интимных зонах. Подходит для начинающих.

Для выполнения требуется лечь на коврик лицом вниз, выпрямив ноги и опираясь ладонями согнутых в локтях рук о коврик. Затем на вдохе поднять торс, выпрямляя руки, прогнуться в спине. Лобковая кость должна оставаться прижатой к полу. Задержаться так на 30 сек.

Дханурасана (поза лука)

Поза стимулирует работу внутренних органов и желез, тонизирует, снимает усталость, укрепляет сердце.

Для выполнения требуется лечь на живот, уперевшись в пол подбородком. Руки вдоль тела, ноги прямые, сведены вместе. Затем приподнять ноги, слегка разведя и согнув в коленях, а руками обхватить лодыжки или ступни (что получится). Голову тянуть назад. Задержаться на 10 сек. и вернуться в исходное положение.

Шалабхасана (поза кузнечика)

Поза полезна тем, кто ведет сидячий образ жизни. Снимает спазмы сосудов и мускулатуры в области плеч, шеи, нормализует кровоток в малом тазу.

Для выполнения асаны из позы лежа (как в предыдущем упражнении) требуется поднять прямые ноги, сжав кулаки и опираясь на руки, вытянутые вдоль тела. Задержаться так на 10 сек.

Те, кто не может сразу выполнить это упражнение, могут делать полупозу, поднимая ноги поочередно.

Сарвангасана (стойка на плечах)

Применяется для омоложения и обновления организма, укрепления иммунитета и мышечного корсета спины. Напоминает известную всем «березку».

Для выполнения позы требуется лечь на спину. Затем приподнимать ноги и поясницу, перенося вес тела на плечи и верхнюю часть лопаток. Руками поддерживать поясницу. Задержаться на 30 сек., медленно перекатиться обратно.

Падмасана (поза лотоса)

Этой позой рекомендуется заканчивать занятие. Падмасана – асана релаксации и медитации. Она предназначена для восстановления энергии и достижения гармонии в мыслях.

Чтобы принять позу, требуется сесть, скрестив ноги и положив ступни на бедра ближе к животу. Расслабленные руки опустить на колени. Для облегчения позиции можно подложить под ягодицы край сложенного полотенца или плоскую подушечку, наклонив тело вперед. Те, кто не может положить ступни на бедра, могут просто скрестить ноги и поджать ступни или соединить их вместе.

В конце занятия рекомендуется полежать на коврике минуту-другую, раскинув ноги и руки, максимально расслабив мышцы.

Противопоказания

Йога подходит мужчинам любого возраста, но важно учитывать ограничения по здоровью. Асаны нельзя выполнять:

  • при травмах и заболеваниях позвоночника, ЧМТ;
  • при артериальной гипертензии, не купируемой лекарствами;
  • после перенесенного инфаркта миокарда, инсульта (год после болезни);
  • в период обострения любых хронических заболеваний.

Отзывы о занятиях йогой

Сегодня йога для потенции практикуется в йога-центрах, но многие осваивают ее самостоятельно. Врачи крайне позитивно относятся к этой практике и считают ее эффективной для оздоровления и профилактики эректильной дисфункции.

Отзывы тех, кто попробовал на себе асаны, воодушевляют. Хатха-йогу по достоинству оценили и люди с хорошей физической подготовкой, и совершенно далекие от спорта. Они отмечают улучшение самочувствия, повышение гибкости и расширение возможностей для занятий сексом, укрепление эрекции.

Заключение

Хатха-йога – путь к гармонии с самим собой, к полноценной жизни без стрессов и болезней. Если заниматься правильно и регулярно, эта древняя индийская практика поможет продлить активный и деятельный период в жизни мужчины.

Источники: http://www.misterjoy.ru/pochitat/sport-i-potenciya/ioga-dlya-potencii-mujchin/, http://prostatitno.ru/potentsiya/joga-dlya-potentsii/, http://potencia.online/profilaktika/joga/

Йога для повышения потенции у мужчин: 22 комментария

  • Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  • Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  • Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  • Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  • Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  • Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  • Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  • Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  • Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  • Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  • Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  • Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  • Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  • Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  • Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  • Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  • Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector